夏季,如果有條件,常給家人吃這菜,解饞又開胃,不用點外賣了

2022年06月28日01:50:12 美食 1049

進入夏季,天氣逐漸變得炎熱,雨水也非常少,武漢的天氣實在太難受,如果稍微不注意,很容易出現中暑,最近臉色長滿痘痘,很可能是出現上火,平常的胃口特別差,食慾會特別差。夏季之後,很多人不願意在家做飯,主要是天氣太熱,做飯要耗費時間,而且廚房非常悶熱,缺少做飯的動力。

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由於現在點外賣非常方便,年輕人越來越懶惰,都不願意在家做飯吃,如果自己家裡有孩子,為了孩子的健康,還是給家人提供豐盛的菜肴,菜肴一定要注意葷素搭配,滿足全家人的胃口。許多人經常吃這道黃燜雞,到底應該如何烹飪呢?學會讓你受益一生。夏季,如果有條件,常給家人吃這菜,解饞又開胃,不用點外賣了。

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【家庭版黃燜雞的正確做法】

食材明細:選購兩個青椒(也可以用紅辣椒或彩椒替代,會讓菜色更好看一些,辣椒既可以用來配上,還可以用來提味),選購2到4個雞腿肉(雞腿肉是非常受歡迎的雞肉,肉質很有彈性,是做黃燜雞的首選,可以根據自己家裡人口的多少,確定雞腿肉的數量),選購五朵鮮香菇,半根胡蘿蔔,黃心土豆一個,少許料酒,白芝麻一勺,若干植物油,少許澱粉,食鹽若干,蚝油一勺,兩勺老抽,黃豆醬一勺,一小碗清水,香蔥幾根,雞精半勺,胡椒粉半勺,生薑半塊,其他。

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詳細烹飪順序:

第一步:選購好雞腿肉和其他配菜,先把雞腿肉的一層皮撕掉,從中間切開,剔掉裡面的骨頭,剁成若干塊狀。

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第二步:雞腿肉用清水沖洗乾淨,瀝干水分,放在空碗製作,加上一勺食鹽腌制,調入一勺澱粉,加上一勺料酒去腥,加上一勺蚝油,調入一勺生抽,用手將雞腿肉抓均勻,至少腌制20分鐘。

第三步:腌制雞肉的同時,開始準備一些配菜,胡蘿蔔洗凈切成塊,土豆去皮洗凈,土豆切成若干小塊,兩個青椒去蒂,切成若干小塊。

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第四步:鍋底提前預熱一會兒,調入適量植物油,倒入腌制好的雞肉,將雞腿肉煎至金黃,迅速翻炒均勻。

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第五步:放入土豆塊和胡蘿蔔塊,加上一勺黃豆醬,一勺老抽,一勺生抽,加上適量清水或開水,蓋上鍋蓋大火煮幾分鐘。

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第六步:放入洗凈的鮮香菇,繼續燜煮一會兒,小火煮10分鐘,出鍋前放入青椒塊,迅速翻炒幾下。

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第七步:撒上白芝麻,收汁出鍋,這道家庭版黃燜雞就烹飪完成了,雞肉非常鮮嫩有彈性,湯汁非常濃郁,配上米飯太香了。

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家庭版黃燜雞是我家兒子最愛的菜肴,雞肉特別鮮嫩入味,搭配幾種顏色的配菜和香菇,鮮香入味,解饞又開胃,吃起來很下飯,一上桌就被吃精光。

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很多人在飯店吃過黃燜雞,你們學會這道家庭版黃燜雞的正確做法嗎?(所有圖片來自網路)

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