孩子處於嬰幼兒期的時候,因為不具備自主飲食的能力,或是還沒有養成良好的飲食意識,這時候家長往往就需要喂孩子吃飯了。
這本是無可厚非的事情,但是,如果家長採用了錯誤的方法來喂孩子吃飯,那就可能會導致一些不良的後果。
之前,老家有一位鄰居小鄭,她在有了孩子之後,因為工作的原因沒有時間一直照顧孩子,所以就讓婆婆來照顧孩子的生活起居和一日三餐。
本來,小鄭對於婆婆還是比較放心的,因為自從結婚以來,婆婆對自己一直都是很不錯的,有了孩子之後,婆婆對於自己和孩子的關心也絲毫沒有減少,所以小鄭才會放心的將孩子交給婆婆。
但是,過了一段時間之後,小鄭發現孩子的飲食情況逐漸出現了一些不良問題,比如孩子經常性的消化不良,還有腹脹甚至嘔吐的情況,並且食慾也不太好。
而當小鄭問起婆婆的時候,婆婆也是不明就裡,於是,小鄭就和婆婆帶著孩子來到了醫院。
經過了醫生的一番檢查,發現孩子這是感染了幽門螺桿菌,在之後的詢問中才知道,原來導致孩子感染並且出現不適癥狀的真正原因,就是婆婆經常喜歡將食物放在自己嘴裡,嚼碎了之後再給孩子吃。
「中國式喂飯」在破壞孩子的脾胃,很多家長還被蒙在鼓裡不知道
「中國式喂飯」其實指的就是一些老輩家長使用的喂飯方式,這樣的方式出現的原因,可能與老輩家長當年的生活狀態有關,但是這些喂飯方式,顯然已經不適合現在的孩子了。
那麼,「中國式喂飯」的典型行為都有哪些呢?
將食物嚼碎之後喂孩子
小鄭的婆婆使用的就是這種喂飯方式,這也是很多老輩家長所喜歡使用的方式之一。
這種喂飯方式的形成,其實和以前的社會情況有關,當時人們普遍較忙,並且沒有良好的食物破碎方式,也沒有現成的寶寶輔食可選等。
在種種限制之下,家長通過咀嚼將食物磨碎,然後再餵給孩子,是一個非常便捷、快速且具有性價比的方式,省時省力還能夠達到破碎食物的目的。
但是,當時的人忽視了一件事,那就是食物的衛生程度。不過,在以前的那個時代,很多人都覺得能夠吃飽就行了,哪兒還管食物衛不衛生。
相比之前,現在人們的生活條件上升了不止一個檔次,現在的父母,也十分注重孩子的食品健康問題,像是這種喂飯方式已經完全被禁止了。
因為這種喂飯方式,很可能會導致大人身上攜帶的一些致病菌,通過食物進入孩子的體內,從而影響到孩子的身體健康。
其中,比較常見的就是幽門螺桿菌的感染,它可能會導致孩子出現多種消化問題,對於孩子的健康影響是很大的。
經常追喂孩子吃飯
追喂孩子吃飯的方式,是老輩家長生活條件逐漸富足之後的產物。
因為老輩家長們經過了一段難以忘懷的饑荒時代,當糧食富足,家家戶戶都能夠吃飽之後,老輩家長就覺得吃飽是一件幸福的事情,吃撐是一件值得驕傲的事情,所以「為了孩子好」,就經常喜歡追喂孩子。
也就是說,很多家長會出現不管孩子到底有沒有吃飽,反正會一直追著孩子喂飯,直到家長覺得孩子飽了。
雖然老輩家長使用這種方式是一種好心,但是卻會嚴重地破壞孩子腸胃的健康程度。
因為孩子經常性地吃撐的話,將會增加孩子的腸胃負擔,導致孩子腸胃消化能力下降,有時候還會因此而患上腸胃病等等。
「中國式喂飯」危害多,父母該如何「拯救」孩子的腸胃?
傳統的喂飯方式,讓孩子的腸胃不堪重負,但是不用的話,家長又不知道怎樣才能夠讓孩子好好吃飯。
其實要解決這個問題,只要注意這幾點即可:
首先,讓孩子固定就餐的地點和時間
定時定點地吃飯,是幫助孩子養成良好飲食習慣的一個重要因素。
固定的時間,能夠讓孩子的生物鐘產生節律,到了吃飯的時候,孩子就會自然地感覺飢餓,從而產生較大的飲食慾望。
固定的地點,能夠讓孩子形成一種飲食習慣,當孩子經常在某個熟悉的地點吃飯時,孩子每次定點吃飯就會更加專心,因為孩子的潛意識中覺得,這就是吃飯的地方,而不是干其他事情的地方。
其次,讓孩子建立就餐儀式感
很多人都看過「蠟筆小新」,我們會發現他在吃飯前總會說「我開動了」,這其實就是一種就餐儀式。
就餐儀式能夠很好的幫助孩子快速進入就餐狀態,讓孩子好好的吃飯,所以家長們可以根據自己的實際情況設立就餐儀式。
另外,在吃飯的時候,父母要注意維護好孩子的就餐環境,不要在吃飯的時候看電視,或是做一些影響孩子注意力的事,比如玩手機、製造噪音等,而是要讓孩子專心的吃飯。
最後,給孩子準備並教會孩子使用專屬餐具
有些家長總喜歡喂孩子吃飯的原因,就是擔心孩子自己吃飯弄髒衣物、餐桌等。
其實,這是孩子成長的一條必經之路,所以家長應該給予孩子自主飲食的權利,給孩子準備自己的餐具,並且教會孩子如何正確的使用餐具吃飯。
孩子學會使用餐具之後,飲食積極性會增加很多,因為孩子總是會對自己的新能力感到興奮。
寫在最後
讓我們摒除「中國式喂飯」,還孩子一個健康的脾胃,讓孩子養成良好的飲食習慣,從而健康地成長吧。
【互動話題】:這種「中國式喂飯」你家有出現過嗎?
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