胃胀气这样做超有效，轻松搞定再也不会气嘟嘟 ！【77老大】

《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”

中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?

卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，

气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。

我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。

现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

2023/24赛季德甲联赛进入最后的收官之战，本赛季德甲联赛的争冠和争夺欧冠席位的悬念早早就提前揭晓了，最后一轮的最大看点是勒沃库森能否以不败金身结束赛季征程。北京时间5月18日晚21点30分，德甲....

2024年世界女排联赛第一周进入第三轮比赛，中国女排迎战加拿大女排。 在前两轮比赛中，中国女排以3-0横扫了韩国女排，3-1战胜了美国女排，取得两连胜。加拿大女排则以1-3输给了巴西女排，....

亲爱的朋友们,你们是否也曾在人生的某个时刻,感受过那种电闪雷鸣般的心动和悸动?就仿佛整个世界在你的眼中都变得梦幻缥缈,只有心上人的一颦一笑,才是唯一的真实存在。我想,每个人都一定有过这样的经历吧。

近日，在俄罗斯胜利公园的展览上，一堆西方主战坦克的残骸吸引了众多目光。这样的战绩对于一位在战前可能只是打打字、打打杂的士兵来说，无疑是惊人的。

联合民主党已经明确了自己的首要任务：让亲以色列的候选人当选--并阻止那些不亲以色列的候选人--无论在过道的哪一边。但该组织对每场竞选的态度都不尽相同。在参加埃尔夫雷斯的竞选之前，该组织主要在广播中进行负面宣传，通常完全跳过以色列话题。

（政治新闻网）美国政坛上最著名的亲以色列组织承诺为今年的选举投入数千万美元。但它大多不谈以色列。