老爷子比达神还能忍Bedsore debridement

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。

中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。

在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。

然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

驱动中国6月27日消息 北京时间今日凌晨，Valve宣布推出全新的Steam原生游戏录制工具（测试版），这是一个内置于Steam平台的系统，旨在帮助玩家创建并共享游戏片段。值得一提的是，这个工具不仅适用于Steam上的任何游戏，还可以在Steam Deck掌机上使用。根据官方网站的介绍，玩家可以选择后台录制功能持续录制视频片段，或者...

大河报·豫视频记者 谭萍 6月27日上午9点，2024年郑州市区民办初中电脑派位在郑州教育电视台综合演播厅举行。今年，郑州市区有30所民办初中招生，计划招生6200人。报名人数超过招生计划的民办初中，全部实行电脑派位录取。郑州市区共有4所民办初中参加电脑派位，报名参加派位学生1527人，派位录取1287人。【家长代表全程参...

前言：S14赛季的比赛已经正式开始了，相信绝大多数的玩家都关注了最近一段时间的对抗。Lpl赛区的夏季赛进行的是比较激烈的，从目前的整体对抗来看，blg战队，tes战队和jd g战队依旧拥有着主导地位，这三个队伍的世界赛名额基本上是可以确定。没有队伍能够扛住他们三个的压力。到目前为止，他们的夏季赛还是处在全胜的阶段。...

前言：S14赛季的比赛已经正式开始了，相信绝大多数的玩家都关注了最近一段时间的对抗。Lpl赛区的比赛进行的是比较激烈的，从目前的整体形势来看，排名靠前的几支战队和春季赛差不太多，blg战队，tes战队和jd g战队依旧拥有统治级别的地位。就在最近，拳头官方发起了一个投票，英雄联盟历史上最具代表性的照片到底是哪一张？...

在北京时间6月26日晚的中超联赛第16轮，许多球迷和分析师都预期山东鲁能泰山在面对状态一般的长春亚泰时会取得一场轻松的胜利。然而，比赛的结果出乎意料——双方2:2战平。这个结果不仅让山东鲁能错失了积分榜上的有利位置，也为其赛季目标带来了不小

#头条创作挑战赛#谁也没想到“小镇做题家”的风刮到了李雪琴身上，这位一向以老实敦厚的“北大才女”形象示人的李雪琴，居然也卷入了造假风波。事情的起因是有网友发现刘雪琴是游泳二级运动员，可她却在节目中表示自己不会游泳。