8:44
相关文章推荐
睡太早,也会增加死亡风险,我们到底该怎么睡觉,您会吗?
想必大家也会发现,自己晚睡的时候,尤其是熬夜以后,第二天早上起来,整个人没有精神,皮肤状态变差,免疫力也会慢慢降低,所以我们不能熬夜。
10月14日
1647
研究:用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内,研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
10月15日
1660
年轻人流行的保健泡水中药
第一,金银花,众所周知金银花的主要功效的清热解毒,所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的,而且金银花的口感没有那么苦,喝起来跟龙井的味道差不多。
10月14日
1008
如何提升卵子质量,延缓卵巢衰老?
卵子对每一个女人来说都是非常重要的,想要孕育生命,那么就必须要有健康的卵子,当女性进入到青春期之后,卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞,随着卵细胞的排出,身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素,保持女性的正常内分泌,那么,如何提升卵子质量,延缓卵巢衰老呢?
10月15日
1762
经常便秘,肠道不适怎么办?医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部,因为退休后运动量减少,造成了便秘,只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子,沿着腹部正中线以及其两侧, 从心窝一直推到耻骨联合上方,推腹的时候先推正中线 6遍,再推腹正中线两侧各 6遍,力度由轻到重。
10月14日
1798
阴阳两虚,肝肾亏虚?一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳,肝肾同补
中医源于阴阳,今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云,阴阳者,天地之道也。凡是天和地之间的,都可以以阴阳来论,
10月15日
1198
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知,菊花茶是一种大众的饮品,大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类,茶色一般呈现淡黄色,少数品种茶色呈现红色,味道清香,是保健佳品。
10月15日
1045
重阳节给老年朋友的叮嘱:想长寿好心态很重要,不妨做好这6件事
今天是九九重阳节,这既是一个登高赏菊的好好日子,自古以来也是寓意长寿的节日,早在1989年,我国就把每年的重阳节定为老人节,而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中,也把每年的重阳节规定为“老年节”。
10月14日
1931
重阳节敬老:送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音,九在数字中又是最大数,有长久长寿的含意,所以古人认为,重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
10月15日
1629
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清,清心非舍弃人事而独居求静之谓也,盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生,养生有两个方面,一是指肉身的保养,尽量延长使用时间,另一个指的是心性的修养。
10月14日
1711
相关视频推荐
嘴苦是什么原因 有来医生...
2:16
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
暂停反攻倾向愈发明显,泽连斯基吐苦水,乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势,已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计,在过去将近20天的时间里,乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价,但只是网传夺回了8个村庄,只向前推进了5公里左右。
06月22日
岳母突发病住院,岳父打电话让我赶紧送5万到医院,我直接拒绝了
我是张立新,今年已经45岁了,在一家企业担任普通职员,月薪6000多元。我的妻子,小红,在当地的超市找到了一份工作,但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子,今年正在上高二。当儿子出生后,我们都需要工作以维持生活,幸运的是,我母亲还没有退休。
06月22日
盘点:甜而不胖的水果,值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g, 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量,像体积比较大的水果,吃多了糖分也是很大的!
10月15日
1874
“春捂秋冻”要适度,湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至,目前湖南气温偏低,不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
10月15日
1340
胃不舒服,不消化,怕冷!不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样,煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是,节日食物的热量基本很高,经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
10月15日
1727
秋季给肺部洗个澡吧!常吃这几种时令水果,清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大,空气也变得干燥,这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验,很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
10月15日
1025
全站最新资讯
湖人有意交易市场5名球员,筹码缺乏诚意,恐又是一场空!
NBA自由市场开启已经有四天了,不少球队已经完成了补强。随着自由市场上的签约也慢慢减少,大牌球星逐渐花落名家,留给其他球队补强的机会已经不多了。特别是湖人这支历史豪门球队,他们在今年自由市场的表现简直糟糕,先后错过了引援哈登、克莱、瓦兰丘纳
07月04日
1728
一夜之间!NBA又有6笔签约,湖人就占3笔,诞生3个不争事实
随着NBA交易市场的大门再次开启,洛杉矶湖人队在这个夏天的动作格外引人注目。一夜之间,六笔签约尘埃落定,湖人独占鳌头,拿下了其中的三笔。然而,这不仅仅是数字的叠加,更是湖人队从冠军追逐者向商业巨舰转型的信号。
07月04日
1933
德国以国家安全问题为由,叫停大众旗下公司与中企燃气轮机业务交易
【文/观察者网 刘程辉】德国政府内阁当地时间7月3日以所谓国家安全问题为由,叫停了大众旗下公司“曼恩能源方案”(MAN Energy Solutions)将燃气轮机业务出售给中企的交易。据路透社和法新社报道,德国内政部长费泽在3日的记者会上称,“出于对安全的考虑”,她欢迎这一决定。德国副总理兼经济和气候保护部部长哈贝克也证...
07月04日
3397
菲律宾绑架国人细节:尸体弃置悬崖,死前曾被凌虐,已成产业链!
毫无疑问,这是一场彻头彻尾的悲剧,没有丝毫的夸张和引申。菲律宾绑架了国人,交了300万的赎金,最后惨遭撕票,一些细节的曝光也让很多网友感到特别的愤怒。两名医疗行业高管受到邀请从北京飞往菲菲律宾说的是洽谈业务,没有想到刚一下飞机就惨遭绑架。
07月04日
1711
下位碾压“男皇后”,凤凰传奇肃杀秋——娈童的逆袭
慕容冲,前燕景昭帝慕容儁的儿子,东晋十六国前燕的皇子,鲜卑人。370年,十二岁时,他的国家灰飞烟灭。前秦皇帝苻坚抓获前燕末代皇帝慕容暐及燕后妃、大臣、贵族等四万鲜卑人入关。他就在俘虏队列里。慕容冲从小就长得漂亮,史称:有龙阳之姿。一股阴柔之
07月04日
1777
黎以冲突升级,美舰突然驶入地中海,关键时刻中国部队现身黎巴嫩
正值黎巴嫩和以色列边境冲突持续升级的时候,美国的身影再一次出现了。就在最近,美国“黄蜂”号两栖攻击舰驶入地中海,停靠在以色列周边水域。这已经不是美国第一次这么干了。上一次还是在去年哈马斯发动袭击的时候,美国派遣“巴丹”号两栖攻击舰进入以色列
07月04日
1370