不要老坛👉卫生第一的泡酸菜 万能的"淘米水"自制DIY

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?

喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。

南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。

气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。

有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。

之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

大家好，这里是邱哥说美食，每天分享好吃的家常菜。今年的三伏天，持续大约四十天左右，从七月十五入伏，到八月下旬出伏。这段时间，气温将会持续上升，雨水也会同时增多，雨热同期，就是三伏天的气候特点。

请用您发财的金手指，点赞走一走，暴富到永久，上点关注下点赞，不想暴富都很难在一个灯光璀璨的电视访谈现场，李亚鹏坐在鲁豫对面，神态自若。当谈及自己的职业生涯时，他的眼中闪烁着一种特别的光芒。"在演艺界，我可能只能得到60分，"他略带自嘲地说，

北京时间7月2日，温网正赛首轮的比赛的比赛日继续进行，在首个比赛日，中国军团一共9人出战，结果喜忧参半，拿到了4胜5负的战绩，只能说是中规中矩，最让人失望的就是郑钦文，竟然发挥失常遭遇一轮游非常惨！

夏天最美的风景，就是随风飞扬的裙摆了吧，不管哪个年龄的女性，裙装永远都是最能凸显女性魅力的，而中年女性最松弛减龄的搭配，就是连衣裙和运动鞋的组合了。

自从欧盟宣布对中国电动汽车加征关税，欧洲商界人心惶惶，无时无刻不在担心中欧爆发贸易战。然而，距离临时关税实施时间7月4日越来越近，欧盟却丝毫没有松口的意思。这个时候，有人站出来说了公道话，要欧盟好好思考思考，中国到底有多重要。

虽然俄罗斯废除了死刑，但是这个战斗民族却发明了比死刑更绝望的监狱，那些罪大恶极的连环杀人犯，宁愿自己被判死刑，都不愿被关进去。