10:02
戒菸身体改变大 肺部、气管通体舒畅？！ 妈妈好神 20171211 part4/4 熊家婕 陈樱文
相关文章推荐
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
相关视频推荐
戒菸后 变黑的肺能好转吗...
1:40
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
军事
突发：以色列国际机场被导弹命中
当地时间5月22日，也门胡塞武装发表声明称，其导弹部队当天对位于以色列特拉维夫附近的本-古里安国际机场发动了一次高超音速弹道导弹打击。声明称，导弹“成功命中目标”，造成大量人员前往避难所，机场航班运行被迫暂停，多架进港航班返航。这是该组织在
体育
金牌！汪顺打头阵，潘展乐接棒孙杨
全国游泳冠军赛22日继续在深圳举行。男子4x200米自由泳接力决赛是今日重头戏，最终由潘展乐、汪顺、孙杨、费立纬组成的浙江队以巨大优势无悬念夺冠，成绩为7分12秒76。本次全国游泳冠军赛是第十五届全运会游泳项目资格赛，也是2025新加坡游泳
军事
大批乌克兰专家来华援建，如今处境怎样？报酬丰厚足够颐养天年
上世纪90年代初，乌克兰工程师在本国失业，中国却为他们安排了专家村、双倍工资、免费住屋、全额医保。这场没有硝烟的“抢人大战”，到底是谁真正赢了?
财经
突发！又是30家公司暴雷，8家套现，根本买不完，10万股民难眠！
根本买不完！这句话的含金量还在上升。财报披露截止日，市场的惊涛骇浪依旧未停歇！一边是上市公司频繁被贴上ST标签，甚至面临退市危机；另一边大股东减持动作不断，让本就艰难的股民雪上加霜。 今日是5000家上市公司披露2024年年报与2025年一
情感
注意了！不爱你的人都有这样一个明显的特征！
网上有很多男人都说，不跟女人聊天还好，只要一跟女人聊天，女人的衣服也没有了，化妆品也没有了，洗发水也没有了，包包也没有了，鞋子也没有了，钱也没有了……为什么会这样？原因很简单， 就是这个女人不爱这个男人。注意了！不爱你的人都有这样一个明显的
体育
奇迹再现！哈利伯顿成步行者救世主 三度导演史诗级翻盘
当比赛进入第四节最后1分钟，尼克斯还握有135-126的绝对优势。纽约球迷已经在庆祝胜利，谁也没想到接下来会发生NBA季后赛历史上最疯狂的时刻。24岁的内史密斯突然化身神射手，连续飙进三记三分球，硬生生把分差追上比赛进入加时。