6:44
10种高维他命B12的食物 | 健康寺
相关文章推荐
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
结膜炎在生活中需要注意什么？
现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。
养生
睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
“167”养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
相关视频推荐
维生素C含量最高的16种果实...
8:32
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
军事
解除对供乌武器射程限制后会发生什么？
德国总理默茨26日表示，德国及其盟友已不再限制向乌克兰提供武器的射程。西方国家取消供乌武器射程限制，是否会改变前线的格局？俄罗斯方面又会作何回应？“金牛座”巡航导弹或将悄然入场总台记者 魏东旭：不难发现，德国针对乌克兰的军事援助即将提质增量
体育
NBA选秀专家谈杨瀚森去湖人的前景和可能性，一席话说得很实在
NBA选秀专家谈杨瀚森去湖人的前景和可能性，一席话说得很实在近日，NBA选秀专家Ben Pfeifer撰文谈到中国参加NBA选秀的球员杨瀚森，分析了杨瀚森与湖人以及东契奇的适配度。原文标题为《深度解析杨瀚森与洛杉矶湖人的适配性——这位中国新
娱乐
演出和高考“撞期”被投诉后，张学友东莞演唱会延期
备受关注的“张学友东莞演唱会和高考撞期”一事，如今有新进展：5月27日晚，“张学友60+巡回演唱会东莞站”主办方发出延期通告称，在艺人团队的支持和配合下，原定于2025年6月6日至8日举办的演唱会，延期至8月29日至31日举办，演唱会延期票
动漫
测测童年纯度：这些动画BGM能唤醒你多少DNA？
还记得那些放学后飞奔回家，只为赶上动画片开场的日子吗？当老电视的雪花屏闪过，熟悉的旋律一响，仿佛瞬间被拽回童年的午后。
财经
A股：做好准备吧，二次探底回升，今天开盘前再提个醒，有惊喜？
各位新老股友们，我是小妖，感谢阅读我的文章，在股市遨游20年，总结了一些实用的实操，分析大盘走势预判和心得，希望对大家有一些帮助！大家早上好，刚刚醒来一看欧美股市出现大涨，美股三大指数集体大涨，欧洲股市市稍微弱1点，我今天的大a是不是也要有
体育
早报：巴萨与17岁亚马尔续约至2031年 曼联将帅不和肥皂剧再上演
【官宣新闻】18球23助！官方：巴萨与17岁亚马尔续约至2031年，届时年仅23岁官方消息，巴萨与17岁的亚马尔完成续约，新合同持续至2031年。队内第三！西媒：亚马尔续约年薪1500万欧加奖金，最多达2000万欧共效力两年半！