黑枸杞加它一起煮水，喝一次相当于洗肾一次，从此排出30年肾脏毒素，让你肾脏瞬间年轻20岁

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。

现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。

酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?

喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。

之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?

想必大家也会发现，自己晚睡的时候，尤其是熬夜以后，第二天早上起来，整个人没有精神，皮肤状态变差，免疫力也会慢慢降低，所以我们不能熬夜。

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

夏天是展示女性优雅和美丽的最佳季节。而连衣裙作为女性们的必备单品之一，在炎热的天气里既能让人感到清凉舒适，又能展现出女性的柔美与娇羞。如今，市场上充斥着各种款式、色彩丰富多样的连衣裙选择，但是哪些款式才是今年真正流行、时髦又减龄呢？

北京时间2024年5月21日，在NBA季后赛已经进行到分区决赛的状态之下，联盟也是在同时继续公布了奖项的归属。目前公布的是新秀第一阵容和新秀第二阵容的人选，球迷们熟悉的新秀基本上也都是能够入选最佳阵....

CBA总决赛第三场，新疆队主场不敌辽宁队。本场比赛，前新疆队后卫、曾代表男篮蓝队参加2017年亚洲杯的曾令旭出现在比赛现场，并获得了一些新疆队球迷的欢呼。 但曾令旭本次不是以朋友或前新疆队....

北京时间5月21日凌晨，2024年WTA250拉巴特站首轮爆出大冷，赛会头号种子、中国金花袁悦1-2输给了资格赛选手罗萨泰洛，其中的第一盘，袁悦浪费了多达12个盘点最终抢七落败，虽然袁悦随后以局分6....

------三十而立，四十不惑，五十知天命。我们总会在未来的某个时刻，恍然间明白：人生本过客，好与坏，终究会淡化；苦与乐，终究会遗忘；富与贫，终究归一抔黄土。与其执着于生活中各种得失、好坏，不如看开一些，大度看世界，从容过生活。愿我们能以从容的心，面对世间的风云。1.

动感外观设计宝马4系430i M运动曜夜套装版以其独特的外观设计吸引着广泛的车迷目光。从外观上看，这款车采用硬顶跑车的设计结构，这不仅为车辆赋予了更具运动感和动感的外观，还突显了其跑车特有的气质。平开门的开启方式更增添了一份独特的魅力，使得车辆在开启时展现出迷人的动感和霸气。