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中医养生大讲堂 黄芪配枸杞，身体好又好#倪海厦老师讲中医#倪海厦#中医#黄芪#中医养生 #shorts
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睡太早，也会增加死亡风险，我们到底该怎么睡觉，您会吗？
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关于酒后的小知识，你知道多少呢
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因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
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今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
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科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
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