一级睡眠术！2穴位，让大脑想睡就睡，“这时间”困落眠，身体分泌最多“生长激素”，使皮肤细胞再生，长高快，工作集中力强、做事有劲，让你各方面都高效能！｜胡乃文开讲DR.HU_53

详细内容  　　昨天（6月14日），南华大学附属第一医院肛肠科便血门诊正式开诊。便血是一种较为常见但可能隐藏着多种健康问题的症状，如直肠息肉、结直肠癌等都会出现便血症状 ，由于常见，便血病人往往缺乏警惕没有及时就医。同时由于便血问题涉及胃肠外科，消化内科等多学科，诊断过程较为繁琐。南华大学附属第一医院肛...

“我一个老大爷，怎么会得乳腺癌？”几天前，75岁的张老伯因胸部有肿块来到海军军医大学第三附属医院嘉定院区普外科就诊，经检查竟然是乳腺癌，他十分震惊。“我一直觉得只有女的才会得乳腺癌，男的怎么会得乳腺方面的疾病呢？”张老伯十分不解。

界面新闻记者 | 李科文界面新闻编辑 | 谢欣国产疫苗的降价大潮已经到来，而打响大降价第一枪的则是行业龙头国药集团。据界面新闻记者近期观察，国药集团旗下长春生物制品、武汉生物制品、上海生物制品、兰州生物制品、长春生物制品等在全国范围内同时对旗下6款疫苗进行降价。其中，包括四价流感疫苗、破伤风疫苗、水痘减毒...

生活中有一些看着很爽的习惯，很伤身体，有时候明知道不好，却难改变，我们要学着慢慢改。曾经的我也每条都中……但后面全改了，希望你也能克服这些坏习惯！01、自虐性撕嘴皮明知道撕嘴皮子很疼，但就是忍不住，还撕得很上瘾。

最近，德雷蒙德格林在自己的播客节目中，讨论了克莱汤普森逼宫金州勇士队索要大合同的行为，德雷蒙德格林并不在意，认为这件事太搞笑了，外界就是想看笑话，想看到有人因为这件事受伤。 球迷确实想看到....

很多人觉得日常饮食对健康没什么显著效果，认为即使多吃肉或滋补品也看不到明显变化。其实，食疗的效果是循序渐进的，不会立即见效，但长期坚持对身体有益。今天我就来给大家介绍几种美味又营养的食物，它们可是强肾佳品！吃得越多，越有助于我们提升肾气、增

北京市气象台17日17时发布：今天傍晚到夜间晴间多云，南风三级，阵风五级左右转北风一二级，最低气温24℃；明天白天晴转多云，北转南风二三间四级，最高气温37℃。高温橙色预警中，明天气温高，紫外线强，注意防暑降温勤补水，午间尽量减少户外活动，谨防热射病的发生。今明两天又在高温橙色预警中，天气主打一个字“热”！...

我听一个长寿老人说，不要讲什么营养，都是没用的，人的身体身体很聪明，你想吃啥，就说明身体缺少啥东西，吃就对了。因为这个老人比较长寿，所以大家对他的这个说法表示赞同：吃东西跟着感觉走，没必要讲究营养搭配。那么，这个老人说的有道理吗？我看不一定

在医学领域，关于人体的一些器官是否“无用”的讨论一直存在。许多人相信，人体有几个器官，即使拿掉也不会对生命造成致命威胁。这些所谓的“无用器官”包括阑尾、扁桃体、尾骨、智齿、毛发和男性乳头。那么，这些看似在生理变化中逐渐失去活力的器官，是否真

门诊工作30多年，见过太多受抑郁复发折磨的患者，下至11岁、12岁的学生，上至50多岁的中年人。药一大把一大把地吃，钱流水般地花，但反反复复怎么都治不好。以我30多年精神科临床经验来看，抑郁症反复发作，大多离不开以下这4个原因！

6月20日，2024世界智能产业博览会在天津盛大开幕，全球目光再次聚焦智能科技的最前沿。作为中医药行业的领军企业，天士力携其最新研发成果“数智本草”大模型及智能制造技术亮相展会，全方位展示其在中药智能化领域的最新成就，彰显了中医药与人工智能

他们没有那样的觉悟，只是朴素地找到了一种安顿自己的方式。我家老公公已经九十岁高龄了，女儿在自家底楼专门为他辟了间套房，还在镇上可听戏的茶室为他找了搭子，他死活不肯去住，说金窝银窝不如自家的草窝。他每天清晨四五点就起床了，烧一壶水，调一碗豆奶，啃一个饼就了事了。日上三竿，他戴上太阳帽，开着四轮电瓶车出...

夏 至2024年夏至时间6月21日04:50:46农历五月十六星期五明日夏至夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。它也是夏天的第4个节气，从6月21日（或22日）开始，至7月7日（或8日）结束。在这一天，太阳几乎直射北回归线，北半球的白昼

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！我们平常的小便虽然看起来不起眼，但它却是身体健康的“晴雨表”。小便的颜色、气味、频率等变化，都可能反映出身体的健康状况。

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！椴木银耳和普通银耳，这两种常见的食材，经常出现在我们的餐桌上。虽然它们在外观上有些相似，但实际上，它们在营养成分和健康功效方

连日的高温，不少人家里已经开始使用空调。但你知道吗？长期未使用的空调，如果未经清洗就直接使用，可能存在健康隐患！6月18日，记者从长沙市中心医院了解到，近期该院接连收治了两名军团菌肺炎患者，起病原因都与吹空调相关。启用久未清洗的车载空调男子肺部发生严重感染据介绍，55岁的长沙市民周先生（化名）患有2型糖尿...

阜新地区中考期间天气预报根据最新预报资料分析，中考期间（21～23日）多降水天气，其中21~22日降水同时，局部伴有雷电、短时大风、冰雹等强对流天气；最高气温30℃，最低气温16℃；风向21～22日以南风为主，23日以北风为主，平均风力3到4级。提醒广大考生及家长关注临近天气预报预警信息，防范降雨和强对流天气的不利影响...

6月20日，人民文学出版社与网易游戏宣布达成战略合作，未来双方将就《蛋仔派对》游戏IP的跨媒介改编、新数字推进新型融合出版模式等方面进行深入合作，共同探索行业首个“原创数字IP+文化原创”的数字融合出版模式，促进“数实融合”文化产业新生态建设。　　中国出版集团副总经理臧永清和网易公司高级副总裁王怡出席仪式并...

祝贺！祝贺！无锡辅仁高中版四大才子刚刚公布！！在2024年全国中学生生物学联赛的激烈角逐中辅仁高中四位杰出学子——王钰霖、张容悦吴欣阳、段成章同学以卓越的才华和不懈的努力荣获全国联赛一等奖的殊荣!王钰霖同学更是以超群的学术实力和对生物学的深刻理解成为省队的一员为校争光!快来和小编一起认识他们王钰霖：在2...

新华社北京6月20日电黎巴嫩真主党领导人赛义德·哈桑·纳斯鲁拉19日警告，如果以色列与黎巴嫩真主党爆发全面冲突，以色列没有任何地方会安全。6月18日，黎巴嫩艾塔沙卜遭到以军空袭后升起浓烟。新华社发（塔希尔·阿布·哈姆丹摄）纳斯鲁拉当天在悼念遭以色列空袭丧生的真主党指挥官塔利布·阿卜杜拉的活动上发表视频讲话。...

IT之家 6 月 20 日消息，近年来，代码大模型已成为企业研发人员辅助编程必备助手，能够生成、翻译、补全代码，帮助定位和修复错误。然而，代码大模型背后隐藏的风险挑战还有待讨论。中国信息通信研究院（以下简称“中国信通院”）依托中国人工智能产业发展联盟（AIIA），联合业内近 30 家单位共同编制了《代码大模型安全风...

IT之家 6 月 20 日消息，路特斯汽车官方今日宣布，路特斯 EMEYA 繁花创造充电纪录，成为全球充电速度最快的电动汽车之一。在德国权威机构发布的《2323 P3 充电指南-亚洲》报告当中，路特斯首款纯电轿车 EMEYA 繁花在基于 400kW（600A）直流快充桩的情况下可以在 14 分钟内从 10% 充至 80% 电量。据IT之家此前报道，路特斯 .