48岁被失眠困扰15年，中医传授一个睡眠方法，当晚就睡了10小时，不是安眠药！【大医本草堂】

生活中有一些看着很爽的习惯，很伤身体，有时候明知道不好，却难改变，我们要学着慢慢改。曾经的我也每条都中……但后面全改了，希望你也能克服这些坏习惯！01、自虐性撕嘴皮明知道撕嘴皮子很疼，但就是忍不住，还撕得很上瘾。

近日，浙江一医院披露了这样一个病例一对不吸烟的姐妹花几乎同时被诊断为早期肺腺癌姐妹俩被确诊为肺癌诱因是什么呢？罕见！亲姐妹几乎同时确诊肺癌家住宁波的阿靖和阿崝是一对亲姐妹，相差3岁，阿靖47岁，阿崝44岁。

在女性的一生中，无论是外形还是内在，岁月的痕迹总是无法被完全遮掩，随着年龄的增长，女性的身体和心理状态都会发生一系列的变化，也许是因为工作压力大，也许是因为生活琐事多，总之，身体和心灵的压力总是让女性变老的更快一些。

最近术前访视病人，总会遇到病人和家属问麻醉要多长时间，能不能醒过来。晚上好好梳理患者及家属这些疑问，准备从一例妇科全子宫切除术后苏醒延迟来探讨这个问题。

中耳炎很多年了 看过医生 做过鼓膜修复手术 炎症复发去医院清理过 点消炎治疗 现在还是没有治愈 去治疗还是会复发 有种无从下手的感觉。

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“你看那边的太阳，简直能煎蛋了！”李明指着头顶火辣辣的太阳，一边向女朋友小玲吐槽。

刚刚，威尔士王妃发表了一封感人至深的公开信，感谢公众对她癌症诊断的支持，并透露她将出席明天的 "彩旗游行"。42 岁的凯特在今年 3 月透露，她正在接受 "预防性化疗"，治疗一种未公开的癌症疾病。凯特表示，她的治疗目前仍在进行中，并将持续数

你是否曾经好奇过，那些长期便秘、数日甚至数周不排便的人，他们的“屎”究竟去了哪里？这个看似有些尴尬但实则关乎健康的话题，可能正是许多人心中未解的谜团。在当今这个节奏快速、压力巨大的社会中，便秘已然演变成了一个无法被忽视的重要健康问题。

内毒素是一种具有热稳定性的有毒物质，通常能耐受常用的灭菌温度，例如干热或高压灭菌，短时间可以承受高达 250°C 的温度而不会明显退化，所以仅靠传统的加热方法不足以消除内毒素，它与某些类型的革兰氏阴性细菌的外膜有关，属于细菌细胞壁的一部分，

详细内容  　　昨天（6月14日），南华大学附属第一医院肛肠科便血门诊正式开诊。便血是一种较为常见但可能隐藏着多种健康问题的症状，如直肠息肉、结直肠癌等都会出现便血症状 ，由于常见，便血病人往往缺乏警惕没有及时就医。同时由于便血问题涉及胃肠外科，消化内科等多学科，诊断过程较为繁琐。南华大学附属第一医院肛...

乳腺癌术后如果出现肩周炎，可以采取以下几种方法进行治疗和缓解：1. 康复锻炼：- 乳腺癌术后需要适当进行康复锻炼，这有助于恢复手臂的功能，预防并发症，包括肩周炎。

近些日子，在长沙爱尔眼科医院眼底病专科门诊的患者络绎不绝，其中有相当一部分是年轻人，有好几个是因为剧烈运动导致眼睛出现了大问题。30岁的长沙小伙小刘（化姓）酷爱运动，一个月前，趁着休息约上几个朋友组织了一场篮球友谊赛。比赛打得很激烈，比赛中小刘为了抢一个球，不慎被伙伴的手肘撞到了右眼，当时疼得僵在原地...

受访专家：天津医科大学总医院全科医学科副主任医师 边波 环球时报健康客户端记者 高嘉悦 60周岁的刘先生还没来得及好好享受退休生活，便受到不明头晕的困扰，只有躺一会才有所好转。家....

在生活中经常能听到许多的关于“空腹禁忌”的传言，比如不能空腹喝牛奶、酸奶、豆浆还有酒和茶，又比如不能空腹吃香蕉等。经常弄得人心惶惶，这也不敢吃，那也不敢吃。但事实上，有关“空腹禁忌”的一连串名单中，到底是真是假还需要进行科学的分辨。

极目新闻记者 廖仕祺通讯员 裴霓裳因8年前的一次意外，男孩右眼失明，且眼睛明显变小，眼睑畸形，从此陷入自卑。如今，已完成高考并即将迈入人生新阶段的他在公益基金资助下，顺利完成眼部手术，重拾自信。2005年，洋洋（化名）出生在湖北广水，从小活泼开朗的他是家里人的开心果。虽然家中生活困难，但一家人其乐融融。20...

专家: 北京中医药大学东方医院原党委副书记 副院长 王琦关键词:肺气虚 热痰 湿痰 水肿 口苦 咳嗽夏季肺有两怕，第一怕是肺怕热，第二怕是肺怕湿。为什么呢？

这如果是生长在中国，它可能马上就要变成濒危物种了。30 911当天，人们当时站在街头都十分震惊，图片中那位亚裔男子本来是要去对面面试的，如果他不迟到的话，就不会出现在照片里面了。

当前，欧洲杯正在如火如荼地进行着。 截至目前为止，各支小组的第一轮较量已经结束，大家对于各支球队已经大体有了初步的印象。 谈到格鲁吉亚、罗马尼亚、斯洛伐克、斯洛文尼，还有绝平克罗....

标题：餐桌风波：一桌垃圾引发的“恐婚”事件正文：在一个普普通通的家庭，有一对中年夫妇，拥有一儿一女，生活原本平淡而幸福。然而，一顿普通的晚餐，却让这个家庭陷入了一场不大不小的风波，更是让女儿对婚姻生活产生了深深的恐惧。

北京时间6月20日，凌晨三点苏格兰迎战瑞士。苏格兰第一场比赛1-5惨败，是这届欧洲杯第一轮失球最多的球队，被德国打的狼狈不堪。苏格兰世界排名第39，全队身价2.07亿欧元。5后卫的表现堪称灾难，全队只有中场的来自曼联的麦克托米奈表现正常。

6月15日至18日，省委书记信长星率江苏省代表团到日本考察访问，前往奈良、京都、东京、福冈，与日本地方政府和各界代表深入交流，弘扬传统友谊、深化交流交往，为中日两国全面推进战略互惠贡献更大力量。地方和民间友好是中日关系的重要基础。代表团首站

俄罗斯总统弗拉基米尔·普京和朝鲜领导人金正恩签署了一项协议，其中包括一项条款，要求两国在任何一方受到攻击时互相援助。