“地中海饮食”连续六年被《美国新闻与世界报导》评为顶级饮食，助眠、减少炎症、抗失智...多项银发族的疾病都能减缓！| （2023.05.11）健康1+1 · 直播

嘉兴的一位李女士向我们“小强帮忙团”反映，前几天她想做输卵管疏通手术，可是，事情却并不是很顺利。李女士今年40多岁，5月10号，她特意从嘉兴来到杭州红房子妇产医院求医。“因为结婚后没有孩子，所以想要生孩子。到了这边检查的时候，上面写着输卵管有点堵塞，有点积水。医生告诉我，疏通后一个月就可以怀孕。”于是，...

编译：邓玉杰（青岛大学附属医院）；田字格引言：糖尿病周围神经病变（DPN）是糖尿病的常见并发症，严重影响患者生活质量。既往研究发现，维生素D缺乏与炎症和高血糖有关，被认为是导致DPN发生发展的危险因素。

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“李大爷，你这两天散步的时候有没有觉得胸口发闷啊？”话音刚落，李大爷挠了挠头，说：“是啊，王医生，我还真有点儿这种感觉。

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持“医生，我听同事说粽子会引起血糖飙升，我平时喜欢吃粽子，这可怎么办呢？”王大妈忧心忡忡地问道。王大妈今年五十多岁，是一家超市的收银员，工作繁忙，压力也不小。

导语：小满时节，不管有钱没钱，要“吃3样忌3样”，清凉解暑，舒服过夏今年的5月20日就是小满节气了，小满是农历二十四节气当中的第八个节气，夏季里的第二个节气，通常在每年的公历5月20日至5月22日，太阳位置到达黄经60度时进入小满节气。

“李先生，你这肝功能真不太好啊，得赶紧停吃那些蔬菜了。”李先生是一位55岁的IT工程师，平时工作繁忙，周末难得有空和朋友去了一次钓鱼。

5月16日，中国老年保健协会副秘书长、办公室主任吕心民，陕西省咸阳西橡医院执行院长杨亚红等一行10人莅临安溪县医院考察交流。安溪县医院院长陈鑫坛，副院长王和良、肖建佳及医务科、护理部、信息科等科室负责人接待。

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“医生，我每晚都听见黄大叔打呼噜，我快要受不了了！”可每晚睡觉时，他那震天的呼噜声让妻子李阿姨痛苦不堪。终于，李阿姨忍无可忍，拉着黄大叔来到骆医院检查。

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“哎呀，最近老觉得脑门儿疼，看那新闻说咱这呼噜声，是不是跟脑梗有关系啊？

肺癌这一恶性肿瘤疾病可以说是严重威胁人类健康的一大杀手，每年因肺癌而失去生命的人数不胜数，虽然现如今医疗技术飞速进步，但因环境的恶劣变化，而导致呼吸系统的恶性肿瘤发病率也长期居高不下，由此可见，对于肺癌的早期筛查以及科学防治，就显得尤为重要了。

随着人们工作压力的不断增加，失眠这个问题，似乎已经成为了很多人的生活常态，而关于失眠的话题，在网上的热度也一直非常高。

　　女性每月都要“招待”一位特殊亲戚，她就是“大姨妈”，也是女性口中所说的月经。　　虽然很多女性心里有千百个不愿意，因为每次月经到来的时候都会影响到生活的正常规律，让人不能吃辛辣生冷的食物，还不能剧烈运动，但为了让月经按时的离开和保持子宫的健康，很多女性也只能小心护理自己。　　正常情况下，每次月经持...

在夏天，中医有“夏季应脾而变化”的说法，这句话的意思是说“湿”是夏天的主气，而且它与人体的脾脏相对应。中医理论认为，湿是阴邪，容易损耗人体阳气，特别是脾阳。

来源：肺病科何延忠主任养肺圣药：麦冬，用它搭一宝，作用翻倍，肺养好了，肺病自然也就慢慢好了。麦冬，性微寒、归心经、肺经和胃经，有养阴生津、清心润肺的作用。常用于干咳、咽痛、内热口渴、心烦失眠、大肠干燥和便秘等。麦冬一直是被大家推崇的“养生之宝”，中药麦冬，就是麦冬的干燥块根。

来源：三甲外科吕主任味精，或称谷氨酸钠，这个名称可能听起来有些生疏，但它其实是我们日常生活中极为常见的食品添加剂之一。在很多中式料理中，厨师们常常会加入一点味精，以提升食物的鲜味。味精因为所谓的“中餐综合症”而饱受争议，尽管科学研究已经多次证明这种说法缺乏依据。

来源：吃好每天三顿饭樱桃有“果中钻石”的美誉，果肉肥厚，口感甜美，深受大家的喜爱，今天我们聊聊樱桃的营养价值。樱桃适合免疫力低的人樱桃中抗氧化物质含量多，具有调节抵抗力的作用，适合免疫力低的人吃。樱桃中主要的抗炎物质是花青素和花色素，花青素可以在一定程度上抑制炎症反应。

随着人们工作压力的不断增加，失眠这个问题，似乎已经成为了很多人的生活常态，而关于失眠的话题，在网上的热度也一直非常高。

中华田园犬，作为中国本土的狗狗品种，历史悠久，种类繁多。它们不仅忠诚、聪明，还各具特色。今天，我们就来聊聊这7种中华田园犬，看看哪一种最让你心动！京巴犬京巴犬，又称北京犬，是北京的代表性犬种。它们体型小巧，毛色多为白色或黄色，毛发浓密且柔软。

城市的天际线在晨曦中若隐若现，熙熙攘攘的街道和高楼大厦之间，琪家的早餐桌上却弥漫着淡淡的凝重气氛。林露端着一杯牛奶，默默地看着窗外拥堵的交通，思绪飞转。王强，她的前夫，坐在对面，两个人之间的气氛像是这满是霾的城市，看似平静实则蕴藏着暗涌。“妈妈，今天我能不能不吃西红柿？

点击上方 ▲ 关注订阅 巧百搭每天，不见不散夏天一步步向我们走近，今年夏季流行风向标也逐渐明朗了起来，短裙+长靴是2024年必备组合，不夸张的说，外穿出门选择这套王炸组合，基本没有对手。

先说说伊拉克，装备着一大堆苏联的军火:坦克5500辆，飞毛腿导弹和1000多架战斗机，这装备在当时算是顶尖的。

点击上方 ▲ 关注订阅 巧百搭每天，不见不散大家好鸭，巧百搭上线了。夏天单品成百上千，但若要问我其中最不可或缺的一款，我会毫不犹豫地推荐拖地西装裤。拖地西装裤的设计巧妙地将时尚与舒适完美结合，不仅展现了穿着者的优雅气质，更在实用性方面表现出色。