你被什么束缚住了呢？

拥有的东西多，束缚也越多！

在讲“你被什么所束缚”这个话题之前，许医师先讲个故事。

古时候，有两个和尚，一个穷一个富，他们都想要去南海礼佛。

两个和尚说：“那我们一起存钱吧，三年后一起出发。”

三年后，穷和尚去找富和尚，问他存了多少，富和尚说：“我存了不少，但是还不够，还是多存几年再出发吧！”

穷和尚就想：“我比你穷多了，存了三年也没存多少，这样下去，存一辈子也存不够，不如干脆先出发！我就沿路化缘，直接出发！”

结果，五年后，穷和尚已经从南海礼佛完回到寺庙，富和尚还在存钱。

请问是谁先完成梦想？是一无所有的人，而不是拥有很多的人。

我想告诉你们这个世界错乱在哪里。你们好像都觉得自己拥有的还不够，可是有时候你拥有太多。你拥有的太多，变成了你的束缚和阻碍。

以前你一无所有的时候，追求到的是梦想，而且你什么都敢去冲，现在你不但不敢去创造，你还害怕失去。

你怕失败又怕失去，那你活着还能干什么？

许医师告诉大家：你早晚什么都会失去。

假如你今天死掉，就什么都失去了。你又何曾拥有过任何东西呢？你早晚只会失去，永远只有使用权没有拥有权。

夫妻也是一样，小孩、父母也是一样，对他们都只有使用权没有拥有权。你对于你周遭所有的一切包括房子、车子等等，你只有使用权，没有拥有权。

因为当你“走了”，什么都不是你的。

等离开这个世界，没有一样东西是你的。可是人就是想不开。

回到许医师刚刚讲的，你们可能觉得自己拥有的还不够多，可是某个角度，我会说：“相反的，因为你们拥有太多了，多到你不敢去超越你的角色和框架！”

在这方面，许医师觉得自己挺“狡猾”的。我“狡猾”到这么多年拥有的越来越多，但是我却也让自己一无所有，因为通通不在我这边。

我身上常常没有半毛钱。有时候许医师想去咖啡店想买一杯咖啡，一摸身上没钱。

当然原因有几个：

第一个是我旁边常常都有人，不是助理、主任，就是工作人员。我在外面几乎没有花钱的机会。

第二个，许医师也蓄意让自己这么多年一无所有，身上没有半毛钱。我在做一个大家心目中的身心灵导师不会做的事，我在做我自己。

许医师一辈子都会提醒自己，我要做我自己。我不会迷失在任何的名和利。

即便全世界的人都跪下来叫我师傅，我会说：“关我什么事？”我会拍拍屁股走人。

我不会迷失在任何的身份、角色。

许医师再补充一句话：“这个世界上，有多少人迷失在角色和身份当中！”

有多少人迷失在自己的状态里面，换了位置就换了脑袋，因为你不再是你自己了。

我很喜欢自己不迷失角色身份的这部分。但是做这些事是要有勇气的，因为人家会用角色身份看你。

说到“自在”，许医师再跟大家讲一个小故事。

以前我在新北市联合医院当精神科主任的时候，有个患者带了一包小点心给我吃，我吃了两口放在一边，下一个患者进来的时候，我就招呼他一起吃。

那个患者很感动，因为是第一次在诊间有医生请他吃东西。我说：“我一个人也吃不完，大家一起吃吧。”

后来知道，是许医师的那份自在让他感动。许医师不需要被自己的角色身份框架住。

这也是为什么有的组织后来变得很没有人性的地方，因为在组织中的每一个人最后不能做自己。

当然，你不能违背很多该遵守的守则和戒律。

真正的组织不是扼杀了个人性，而是更能让你发挥你自己。可是现实世界常常不是这样。

所以，我常常和我的工作人员说：“你不是因为进入这份工作不能做自己，是因为这份工作让你更勇敢地做自己。这才是对的。”

再回到角色和身份。

我打个比喻：你走在路上，你是谁？当繁华落尽、洗净铅华的时候，当你失去你所有的角色和身份的时候，你是谁？

许医师今天走在路上，我用什么身份走在路上？我是一个医生？我是一个院长？我是一个董事长？我是一个世界闻名的身心灵导师？

还是我是一个什么都可以是、也什么都不是的nobody？

我常常讲，当你什么都不是的时候，你最自由。

我今天不是一个爸爸，不是一个妈妈，不是一个女儿，不是一个女婿，我不是一个男人，我不是一个女人。

当你什么都不是的时候，你走出那道门，因为你什么都不是，你就拥有了全然的创造的自由。

你甚至不是60岁，你也不是70岁，当你连年龄都没有了，限制都没有了，你就可以去创造了。

你跟随你的心，跟随你内我的爱、智慧、慈悲、创造力、喜悦和神通，你开始把框架拿掉，你开始回到赛斯哲学思想倾听内心的声音。

全世界唯一限制住你的是你自己。

你常常问一件事：什么东西限制住你？框架住你？真的是你的学历不够吗？能力不够吗？时间不够？财力不够吗？

其实是你没有超越你的角色和框架。你被你所知道的自己捆绑住了。

如果回到我们年轻时代，常常我们什么都没有。刚毕业的时候你什么都没有，可是你很快乐，因为你可以创造任何东西。

现在好像有了一些东西了，可能也有车子和房子了，可是你每天并没有那么快乐了。

所以说，因为你拥有的太多，变成了你的束缚和阻碍，而你没有超越你自己的角色身份，被你以为的自己框架和捆绑住了。

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作者简介：许添盛【台湾】，世界知名心理学家暨精神科医师，许添盛心灵动力学的创始人及全球传播的使者，著作等身的心理学作家、慈善家、企业家。

“麦田心灵”致力于将赛斯心灵动力学的专业知识落实到日常生活中，使每个人都有机会得到专业、温暖而有力的支持，全方位提升每个人的身心整体健康成长！