胃不好？這5種食物千萬別再吃了！常吃小心胃病癌變！遠離它們，胃病永遠不再找上你！

我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。

現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。

在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。

今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

2023年韓國企業對外籍勞工的需求出現井噴式爆發，全年引進外籍勞工為12萬人。文 | 王嬙6月24日，韓國京畿道華城市一電池工廠火災造成多名中國公民遇難一事引發廣泛關注。6月25日最新消息，此次事故已造成23人遇難。此前的新聞中顯示，初步判斷其中有17名中國公民，確切人數還需進一步確認。另有8人受傷，其中1名中國公民輕...

昨天，「邁向未來的曠野」2024騰訊視頻影視年度發佈在上海舉行。會上，騰訊視頻公布了2024年影視年度片單，五大板塊百餘部多品類劇集內容驚喜亮相，展現出平台豐富多元、先鋒創新的劇集儲備與尊重藝術、追求精品的方向。推動後激勵模式一部《繁花》，背後是多年的心血，和耐心的等待，是騰訊視頻發佈會隔壁展廳里壘起的厚厚...

圍繞着俄朝簽署的新條約，韓國和俄羅斯互放「狠話」之後，卻是俄羅斯先「服軟」了。韓國對俄划出「紅線」後，普京否認俄羅斯找「外援」，主動淡化俄朝軍事合作的氛圍，有何政治考量？ 前不久，俄羅斯總....

「那隻柴犬是我們家金毛的玩伴，以前我也摸過它，沒想到這次竟然被它咬了。」6月23日市民沈女士剛剛打完狂犬疫苗第5針看着手指上結的很大一個疤她依然想不通熟悉的狗竟然會咬人沈女士被咬傷的手指記者從醫院犬傷門診了解到隨着梅雨季到來犬傷門診的就診量開始上升而其中一部分市民都是被熟悉的狗所傷自家狗狗的好夥伴竟然咬...

美洲杯第1輪的一場比賽在巴西和哥斯達黎加之間展開。這場比賽在賽前很多人都看好巴西獲勝，畢竟此前雙方10次交手無一例外都是巴西贏了。但是，沒想到踢出了讓人驚訝的結果，陣容豪華的巴西竟然被哥斯達黎加逼平了！

文 | 卜卦小能手編輯 | 卜卦小能手哎呀，大家好啊！今天小編我可是來大展身手啦！咱們一起來探討一下狗、馬、虎、牛四個生肖的運勢預測吧！明天是2024年6月26日，也就是農曆五月二十，看看各位寶貝們明天會有什麼樣的運氣吧！狗生肖首先，讓我們