醫聖張仲景的二神湯｜炙甘草乾薑湯 | 袪痰濕散肺寒 | 健康4.0精華 | 陳月卿

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

今晨，世界女排聯賽繼續進行，中國女排迎來本屆賽事第3戰，與加拿大隔網相對。首局中國隊表現不佳，22-25落敗，第2局中國女排收復失地，打出15-6完美開局，後半程加拿大一度起勢，但李盈瑩和龔翔宇成為定海神針，幫助中國隊25-20鎖定勝局，扳平比分。 在里約熱內盧站，中國女排前2戰分別3-0橫掃韓國，3-1翻盤美國，全取6分...

當南基一用韓東換下納薩里奧的那一刻，或許他已經絕望了。 而在輸給三鎮的第一時間，俱樂部約談了南基一；隨即南基一在更衣室里，跟球員完成了告別，他距離下課只差一紙官宣。 而與南基一的....

北京時間5月19日23點，英超收官戰將迎來一場焦點戰，阿森納坐鎮主場迎戰埃弗頓。賽前，曼城2分優勢領跑英超，阿森納排在英超第2，最後一輪將決定冠軍歸屬。對於阿森納而言，他們只有在取勝的前提下才有機會搶下冠軍，且要指望曼城輸球或打平。

早晨從清江風雨橋邊散步，清江鶴髮現河堤公園裡種植的月季開花了。也許是月季花的品種太多，很多人都不知道是什麼品種。茶香月季還是豐花月季？灌木月季還是藤本月季？樹狀月季還是玫瑰？是亮葉月季還是其他什麼玫瑰品種？

隋朝（581年—618年），創建者是隋文帝楊堅，建都大興城（今陝西西安），第二任皇帝隋煬帝楊廣遷都洛陽。隋朝僅僅持續了38年，雖然統一了全國，疆土也擴大了不少，但大事不多，存在感不強。隋朝雖然年數不多，但皇帝不少，前後經歷了五個皇帝，比較出名的是兩個皇帝，楊堅和他的兒子楊廣。

北京時間5月18日消息，早些時候，洛杉磯湖人隊公布了他們2024-25賽季的季前賽賽程，沒有一場是在現如今的主場舉行。 湖人隊將在大棕櫚泉的千棕櫚（Thousand Palms）舉行兩場季....