原生家庭是一個非常值得說的話題，雖然現在有一種說法是不要過於強調原生家庭的影響。但是原生家庭確實對一個人的成長，尤其是後期的性格養成、依戀模式、情感認知等各方面起到了深遠且長足的影響。
如果你仔細思考，我們很多的問題，都能追溯到原生家庭的影響上。幼年時期看似什麼都不懂，其實無形中，已經深深地駐紮到了我們心靈的最深處。
奧地利精神病學家阿爾弗雷德·阿德勒說：「幸運的人一生都被童年治癒，不幸的人一生都在治癒童年。」
可見，原生家庭對人的影響有多大，它體現在方方面面，小到吃飯穿衣，大到人生觀，世界觀，價值觀，尤其是成年後，在擇偶，戀愛，婚姻這方面的影響尤為明顯和突出。
一段好的感情需要互相經營，但也離不開原生家庭的影子。
意識層面的表現
孩子需要認同父母，因為父母是跟孩子接觸時間最長，也是孩子最先接觸的人，孩子需要父母的保護才能夠生存下去。
因此，孩子都傾向於去認同父母的所作所為，即便父母的做法，對孩子造成了傷害。多數情況下，孩子只會從自己身上去找原因，認為自己做的不好，所以才遭受了不公平的待遇，甚至是粗暴的對待。但即便是這樣做，也並不意味着孩子受到粗暴對待之後，他沒有情緒。
他還是有情緒的，甚至他這種情緒還充滿着敵意，甚至從情感上面，他對向他施加粗暴行為的父母的一方，比如說父親（一般施加粗暴的，父親會比較多一點），在情感上面會比較排斥，甚至可以說是厭惡他，這是情感層面，意識層面。但這種厭惡和排斥，又會讓他感覺到深深的自責和不安：畢竟這是生我養我的人，我卻痛恨他，怎麼都說不過去。
正是在這種糾結的情況下，我們又衍生出另外一種方式，去變相的認同自己的父母，即便他們的做法給我們造成了傷害。
重點要提到的就是那種離異家庭和單親家庭（以下簡稱為特殊家庭）這塊。通常這類家庭環境孕育出的孩子，因為部分關愛的缺失，總是會有一種保護自己的慾望，無時無刻不在充斥在心裏。這一類人，大多都是自私的，其實每個人都是自私的，俗話說得好，人不為己天誅地滅。只是相對特殊家庭而言，普通人的自私是從低到高因人而異的分佈。而特殊家庭的孩子的自私是從中到高分佈的。所以對於跟特殊家庭談戀愛的話，影響的因素也主要是以下幾個方面：
1.心態方面，因為特殊家庭天生缺愛，所以他們更加傾向於索取，傾向於想得到別人的關愛，在這過程中可能會有意無意的傷害很多人。
2.行為方面，大部分的人成長也會因為這特殊的家庭環境會產生些偏激的行為，更傾向於暴力方面。因此在戀愛過程中得特別注意少刺激，或者轉移注意力。這種偏激行為可大可小也是因人而異。
3.思想方面，因為這種特定的家庭環境，這類人會更加傾向於覺得整個世界欠ta一份愛，所以思想方面會很脆弱和敏感，一些正常的不注意的小事就能刺激。
4.性格方面，這類人在性格方面會更加傾向於內向。因為比常人更加害怕受傷，所以經常對外會表現的很積極陽光，實際總是內心柔弱無修的表現。用陽光去掩飾自己的傷疤。
有很多父母習慣用暴力解決問題，「孩子不聽話打一頓就好了」是他們的口頭禪，表面上看這樣的教育似乎效果顯著，孩子確實很聽話，但這種聽話僅僅維持在表面上，維持於父母的暴力高壓之下。家暴橫行的家庭，只會讓孩子感到痛苦，逐漸產生逆反心理，和家人的關係也會很差；另一方面，父母如果經常打孩子，也會導致孩子自尊心受傷，難以成為一個自信的人。
戀愛初始階段不會有太大影響。這是雙向奔赴的浪漫之旅，甚至就像電視劇里的場景一樣，家庭背景越懸殊，雙方對彼此的吸引力越大，但是在接下來的階段，如果雙方家庭差距很大，那影響一定會顯現。具體到什麼影響，這還是要從各自的原生家庭的特性上來看、來分析的，不能一概而論的。
影響不外乎宏觀上的三觀，微觀上的細節。所以我們在確立戀愛關係上一定要慎重，而對於組建家庭、步入婚姻而言，更要審慎行之。因為它牽涉到雙方的家庭，牽涉到各自的未來，更牽涉到下一代。
母親情緒很敏感，總把注意力放在孩子身上。
有很多這樣的母親，把過多的注意力放在孩子身上，她們的生活可能很不幸，於是經常對孩子說「如果不是為了你我就不會這樣」，孩子的內心充滿了很多的無力感和愧疚感。
這樣的孩子長大後性格也可能會很敏感，經常會發脾氣，因為她們內心的無力感會讓她們時常覺得憤怒，因此就難以控制自己的脾氣。長大後她們在感情里，會很缺乏安全感、特別渴望愛，但也會因為脾氣的難以控制而推開伴侶，伴侶總會被她的情緒刺痛。陰晴不定的情緒加上要被伴侶填補的安全感，會把伴侶越推越遠，最終彼此分道揚鑣。
我們在感情里呈現的很多特質，其實都是原生家庭影響的，而這些影響會干擾到我們的行為，做出破壞感情的舉動，影響我們成年以後的幸福。
但是，我們談原生家庭，是為了找到原因去解決問題。重點是去「解決問題」，而不是把所有的情感問題都帥鍋給原生家庭、甩給父母。
戀愛不是兒戲，婚姻也不是枷鎖，這其中是需要我們用智慧去不斷學習、不斷完善自我的，在贏得自己人生幸福的同時、也為你生命中所遇到的親人甚至是朋友贏得幸福。
幸福永遠都近在咫尺，卻又恍如天邊。所有的都需要我們靜下心來去品。去聆聽。
對於談戀愛影響的因素有很多。正常的原生家庭環境對於談戀愛影響不大，最主要還是在於人。
原生家庭的問題是可以改變的
不要覺得原生家庭的問題改變不了，當然我說的是有心改變、以及付諸行動的，那些明知道有問題，還覺得都是別人的問題的除外。
要想改變，就先按照上面說的步驟去做：先去思考，在你的成長過程中，原生家庭的依戀模式對你產生了什麼影響？它們是怎麼影響你的？把這些問題和你在現實感情里出現的問題去鏈接，就像拼圖一樣，拼在一起，就能找到自己的問題。然後，再去回想你父母的相處模式，是恩愛式、相愛相殺式還是誰也不搭理誰，還是吵架、衝突不斷、或者已經分開……同樣去做鏈接，思考對你的感情產生了什麼影響？了解了問題產生的源頭，我們才可以正面突破，而不是陷入一種無法改變的深深的無力感。
所以，如果原生家庭對你的感情產生了影響，一定要學會追溯本源，發現本質，精準突破。
