色香味俱全菜肴推薦,步驟詳細簡單美味,一起為家人做幾道嘗嘗吧

2025年03月05日22:32:07 美食 1953

曾經看到一篇文章中寫道:「美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品後體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。」細細品味,深有感悟!美食現在已經成為了我們生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣,為了滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同的菜肴分享給大家,一起為每天的精彩生活加油!

香菜小炒肉

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做法:1、香菜的梗洗凈,胡蘿蔔切絲,雞胸肉切絲,加1勺料酒半勺鹽抓勻,準備少量蔥絲薑末備用;

2、起鍋燒油,把雞胸肉炒至變色,推到一邊,放入蔥絲薑末爆香;

3、再放入胡蘿蔔絲翻炒,雞胸肉鮮嫩,香菜清新,所以調味料加入生抽和鹽就可以了,關火後淋上幾滴香油即可。

老乾媽炒苦瓜

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食材:苦瓜、五花肉、洋蔥、大蒜、紅辣椒、鹽、老乾媽豆豉

做法:

1、苦瓜切片後加入適量的鹽,入點底味,去除部分水分;

2、燒熱鍋, 放少許油, 下入五花肉片翻炒;翻炒變色, 表面焦黃且微微出油後加入老乾媽醬,炒勻;

3、下入洋蔥片,加入少量的鹽調味;

4、加入腌制的苦瓜和蒜瓣、紅辣椒,翻炒兩分鐘即可。

蘆筍草菇炒雞肉

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食材:草菇150克、蘆筍8~10根、雞翅根6個、生抽1湯匙、蚝油1湯匙、鹽半茶匙、糖半茶匙

做法:

1、將雞腿去骨切出來雞腿肉,切好後放入生抽和糖抓勻腌制30分鐘;

2、草菇洗凈切掉後面的部分,然後對半切開備用;

3、幾根蘆筍不用刮皮,掐取掉後面老柴的部分,然後切成段;

4、熱鍋冷油,下蒜末炒香,然後加入草菇和蘆筍翻炒2分鐘左右,翻炒至蘆筍變色裝起備用;

5、鍋內放入少許油,倒入雞肉翻炒到雞塊變白斷生;

6、倒入蘆筍和草菇翻炒,放入蚝油和少許鹽翻炒均勻即可。

酸辣藕帶

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食材:藕帶、紅椒、干辣椒、姜、大蒜、白醋、糖、鹽、油各適量

做法:

1、干辣椒、蒜切末,姜切絲,紅椒切丁,藕帶切段。

2、鍋里加油燒熱,爆香薑絲、蒜末和干辣椒,倒入藕帶、紅椒,煸炒2分鐘。

3、加白糖、鹽和白醋,煸炒均勻即可出鍋。

鐵板客家豆腐

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做法:1.將老豆腐300克改刀成4×2厘米的夾刀片;雞蛋2個打勻,入鍋中煎成蛋皮;五花肉餡100克加西芹末、胡蘿蔔末、三文治火腿腸末各30克,調入鹽3克,味精、胡椒粉各2克攪勻,製成餡料,將餡料加入夾刀豆腐片里。

2.用蛋皮將夾好的肉餡豆腐依次卷好,在接口處用生粉10克粘連。

3.鍋上火入色拉油500克(約耗80克)燒至六成熱,下入卷好的豆腐卷炸至金黃色,撈出瀝油,裝入用圓蔥圈30克墊底的鐵板中。

4.鍋底留油25克,下入蔥末、薑片、蒜末各3克炒出香味,下入辣醬15克、料酒8克、加清湯300克調味,出鍋前用濕澱粉6克勾芡,淋在豆腐上即可。

蒜拌茄子

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食材:茄子兩根、香菜、蒜末、鹽、醋、紅油雞精

做法:

1、茄子洗凈整根蒸熟晾涼撕成小條盛入盤中。

2、香菜洗凈切斷;最後把所有的材料混在一起拌均即可。

3、各種調味料放入碗中調勻,淋在茄子條上,撒上香菜及蒜末拌均,即可上桌。

豆豉炒肉丁

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食材:豬肉100克、蒜苔200克、蒜蓉10克、新鮮紅椒1個、豆豉15克、鹽1/2小匙、生抽1大匙、砂糖1/4小匙、雞精1/4小匙

做法:

1、豬肉剁成小顆粒,蒜苔切小段,紅椒,豆豉,大蒜切碎;

2、鍋內熱1小匙油,放入蒜苔,鹽,1大匙水炒至8成熟,盛出備用;

3、鍋內熱1/2大匙油,放入紅椒,豆豉,蒜蓉炒出香味;

4、放入豬肉碎,小火煸炒至出油脂;

5、加入生抽,砂糖,雞精炒至水分干;

6、加入炒好的蒜苔,炒至斷生。

蛋塌豆腐

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食材:北豆腐、雞蛋、蝦皮小蔥

做法:

1、將豆腐切成小片:

2、蝦皮洗凈後瀝干水分,切碎一些,小香蔥切碎,都倒入打散的蛋液中,加入少許鹽調味拌勻;

3、平底鍋倒入薄薄一層油,將豆腐片放入小火煎,煎至兩面金黃;

4、將蛋液慢慢倒入鍋中的豆腐上,繼續小火加熱待蛋液凝固;

5、待底部的蛋液凝固後,將豆腐蛋液翻個面,繼續煎至所有蛋液都凝固即可。

糖拌萵筍

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食材: 萵苣1根、食鹽1小勺、白糖1小勺、醋1小勺、生抽1小勺、紅辣椒油兩小勺、花椒 1小勺、香油、紅尖椒2個、蒜2瓣、熟花生米1小把、白芝麻1小勺;

做法:

1、萵筍去掉老皮,取比較嫩的部位,切絲、加入鹽,攪拌均勻,腌制5分鐘;然後瀝干水份,放入碗中;大蒜去皮,剁成蒜茸;辣椒切末;花生米用刀碾碎備用;

2、取一碗,加入碎辣椒、白芝麻、辣椒油、蒜茸、醋、生抽、香油和少量的糖攪拌均勻成料汁;鍋中注入油,下入花椒辣椒爆香;

3、將椒油趁熱攪入料汁中,攪拌均勻;將榨好的料汁,均勻的淋在萵筍絲上;最後撒上花生碎即可。

地三鮮

提到地三鮮,恐怕沒人不知道。它是一道經典的東北家常菜,所謂經典我覺得就是,符合大眾口味深受大家歡迎的美味家常菜。

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【食材】茄子1個、馬鈴薯1個、辣椒3個,薑片2片,溫水適量、蝦皮、蚝油、香醋醬油、鹽、五香粉、香油、味精、蒜碎各適量。

【做法】

1、馬鈴薯一個,切塊;茄子切塊;辣椒切塊;蒜碎,紅辣椒碎,薑片,蝦米一撮(食指中指拇指捏一下的一撮)。

2、蚝油一湯匙,香醋一湯匙,醬油一湯匙(生抽老抽一比一為好)一茶匙鹽白糖半茶匙,味精半茶匙,五香粉一茶匙,香蔥兩根切碎拌均。

3、倒足夠的油,中火,油五成熱,下馬鈴薯,不斷用漏勺的背面(圓凸的那邊向上)鏟,防止粘鍋;等馬鈴薯外殼發硬,下茄子。茄子軟了以後,撈出馬鈴薯和茄子。

4、大火燒油,下馬鈴薯茄子和辣椒,勺子背面鏟幾下即可,炸好撈出。

5、把油倒出來,不要再放油。小火,炒辣椒段、蒜碎、蝦米;有蝦米的香味後再下入馬鈴薯、茄子、辣椒三種材料,翻炒幾下,倒入汁,轉大火,迅速翻炒片刻;出鍋放香油即可。

黃燜雞翅

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食材:雞翅500g;香菇6朵;木耳5朵;干紅辣椒2根;姜1塊;大蒜3瓣;青蒜2根;料酒30ml(二湯匙);生抽30ml(二湯匙);蚝油30ml(二湯匙);老抽15ml(一湯匙);鹽3g(二分之一茶匙);糖5g(一茶匙)

做法:

1、干香菇用40度左右的溫水浸泡1小時,洗凈後切成大塊兒備用。木耳用冷水浸泡半小時,去蒂洗凈後撕成小塊兒備用。將雞翅用刀從中間剁開成兩段,洗凈後瀝干水分。

2、姜去皮切片,把雞翅倒入大碗中,放入薑片,料酒和蚝油,攪拌均勻後蓋上蓋子,腌制20分鐘。鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時,放入干紅辣椒,切成段的青蒜(1根)和拍散的大蒜瓣,爆香後倒入雞翅和薑片,用鏟子不斷翻炒至雞翅表面變色。

3、放入香菇和木耳,倒入清水沒過食物的表面,調入生抽和老抽,繼續用大火加熱,待湯麵出現浮沫時,用勺子撇乾淨。(或先撇浮沫,再倒入生抽和老抽)

4、調入糖,蓋上蓋子,調成小火,燜制15分鐘。打開蓋子,調入鹽,攪拌均勻,改成大火收湯,待湯汁變濃稠後關火。放入剩餘的青蒜段(1根),翻炒幾下即可出鍋盛盤。

鮮蝦瘦肉粥

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材料:大米1杯、鮮蝦5個、瘦肉200g,食用油少許、鹽3g、雞粉1勺、香蔥1根、清水適量

做法

1、準備好所需的食材

2、瘦肉剁碎,加入食用油、鹽、雞粉等拌均勻調好味

3、大米洗過水後倒入鍋中,加入適量水放煤氣灶上大火煮開,然後改小火慢慢煮半小時左右

4、待大米煮至粘稠狀態時,加入清理乾淨的鮮蝦

5、煮開鍋後,加入調好味的瘦肉,快速用筷子攪動幾下關火,撒上香蔥末即可

菠菜拌蛋皮

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【所需材料】菠菜一把,雞蛋三個,40克花生,香油15克,適量鹽,大蒜三瓣,適量蚝油,適量白芝麻

【製作步驟】1.雞蛋磕入碗中用筷子打散,加入適量鹽,鍋中倒一點油,倒入適量蛋液,轉鍋一圈鋪平,小火煎成蛋皮。

2.切成絲備用。鍋中燒一鍋開水,下菠菜焯燙,過涼水兩邊,撈出來濾干水分備用。

3.大蒜剁成蓉,按需加入蚝油、生抽、香油、鹽,調成醬汁備用,不要太咸了。不粘鍋花生無油煎煮,有油會脆一些。

4.菠菜、雞蛋絲、蒜泥醬、花生、適量芝麻。混合一起攪拌均勻。拌勻裝盤就可以了。

黃豆醬蒸魚

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食材:鯿魚海天黃豆醬、薑絲、香蔥、鹽、料酒

做法:

1、鯿魚開肚去內臟,颳去魚鱗,在背魚淺割一刀;

2、用鹽、料酒塗抹魚身腌制15分鐘,在魚肚內塞滿香蔥、薑絲, 再在表面塗上一層黃豆醬;

3、鍋內燒開水,放上魚盤,加蓋大火蒸10分鐘;

4、蒸好的魚,在表面淋上1小匙燒熱的油,最後在表面灑上蔥絲,紅椒絲,香菜做裝飾即可。

紅油茶花菇

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食材:乾花菇、香菜、辣椒油、花椒油、白糖、鹽、雞精

做法:

1、 干花菇用溫水泡開,沖洗下,去蒂,入開水鍋中焯熟(約1分鐘即可)。

2、 把焯好的花菇撈出,稍涼後用手擠干水分,切成片。

3、 香菜摘洗乾淨,切成小段。

4、 把切好的花菇和香菜碎放入大碗中,放點鹽、雞精、1大勺白糖、1小勺紅辣椒油、1小勺花椒油拌勻後靜置幾個小時,入味後即可食用。

墨魚仔炒小瓜

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食材:墨魚仔、西葫蘆、大蒜、小米辣、杭椒

做法:

1、西葫蘆切粗絲,新鮮墨魚仔清洗乾淨後,也切絲備用,大蒜拍碎,蔥、姜、小米辣、杭椒改刀備用;

2、鍋上火倒入水,冷水放入墨魚絲焯燙,變色挺實後撈出,吸干水分備用,將醬油,蒸魚豉油,蚝油,胡椒粉,雞精兌成碗汁;

3、另起鍋,熱鍋涼油,放入豆豉醬,蔥,姜,蒜和紅椒煸香,然後放入西葫蘆絲和墨魚絲炒制,放入杭椒粒倒入碗汁,翻炒均勻即可出鍋。

豬尾

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食材:豬尾滷汁、香油

做法:

1、將豬尾刮洗乾淨投入沸水鍋內煮約15分鐘,撈出洗凈,晾乾;

2、取凈鍋上火,舀入滷水,放入豬尾,燒沸後改小火浸鹵30分鐘,撈出晾涼塗抹上芝麻油;

3、食用時,將豬尾剁斷,淋上少許滷汁即可。

茶樹菇燒豆腐

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食材: 豆腐 、茶樹菇 、蚝油、鹽、姜、青椒 、胡蘿蔔

做法:

1、茶樹菇用淡鹽水浸泡,洗凈備用;

2、青椒切菱形片,胡蘿蔔切片,豆腐切片,姜切片;

3、鍋中倒油燒熱,再放入豆腐片煎至兩面金黃,盛出;

4、先爆香姜,放入茶樹菇;再放入青椒、胡蘿蔔與豆腐一起拌炒均勻;

5、再加入蚝油及適量水,一起炒勻後用小火慢慢燒至入味,再放入少許鹽調味即可出鍋裝盤。

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