10:22
11種糖尿病能吃的健康水果
相關文章推薦
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
養生
經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為“老年節”。
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:“風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。”2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。”
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”，這種認知其實是錯誤的。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
相關視頻推薦
吃水果就會胖？...
4:46
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
體育
恭喜！宜昌小伙Uzi入選英雄聯盟名人堂
5月20日上午，英雄聯盟官博發文：拳頭遊戲非常榮幸地宣布，簡自豪(Uzi)榮膺英雄聯盟名人堂第二位成員。該項榮譽旨在表彰英雄聯盟電競歷史上最具傳奇色彩的選手。Uzi以其作為下路選手的無與倫比技術、對遊戲的執着熱愛以及對全球電競行業的深遠影響而聞名，他的入選代表是對他的職業成就和對電競運動貢獻的高度肯定。Uzi入選...
體育
奧尼爾：我和斯特恩說想去溫暖的城市打球，然後魔術抽中了狀元簽
近日，前NBA傳奇巨星“大鯊魚”奧尼爾在參加播客節目時談到了自己1992年被選為狀元的故事，他透露出了一些NBA官方運作選秀的內幕。奧尼爾說道：“我不知道你有沒有聽過這個故事，1992年的時候，選秀大概是在六月左右，我三月份見到了斯特恩先生（時任NBA總裁），他對我說，你肯定是（狀元），我迫不及待地想讓你來NBA。然後...
時尚
特朗普不提，共和黨人不太愛，馬斯克“涼了”？
早些時候還是特朗普的“小甜甜”，但現在特朗普和共和黨人都開始默默不提馬斯克了……今年年初，馬斯克和特朗普曾日復一日地佔據互聯網頭條。但其中，這位世界首富的光環開始逐漸褪去。早些時候，特朗普分享其未經修飾的想法時，每隔幾天就會提到馬斯克，但如今已有一個多月未發布任何與他相關的帖子。特朗普的籌款活動也基...
星座
黑龍江與吉利“雙向奔赴”：如何改寫工業命運？
來源 | 中訪網 作者 | 一杭工作室 五月中旬的哈爾濱仍透着絲絲涼意，而松花江畔的一場政企會面卻涌動着破局的熱潮。 5月15日，黑龍江省委副書記、省長梁惠玲在哈爾濱會....
財經
半兩財經 | 寧德時代登陸港交所，正式成為“A+H”股上市公司
5月20日，寧德時代在香港聯合交易所主板掛牌上市，正式成為“A+H”股上市公司。成為近年來港股市場規模最大的IPO項目之一。當天，開盤即高開，開盤價296港元/股，較發行價上漲12.55% 。寧德時代此次港股上市，全球發售股份總數為綠鞋前1
教育
【雅思聽力高頻場景800詞】PDF免費領，提升聽力成績的秘密武器！
在備戰雅思考試的過程中，聽力部分即使沒有像口語寫作那麼難，但對考生知識輸入的要求也比較高。在雅思聽力中，掌握了場景詞彙，就能聽懂聽力80%！