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老了要少吃點豬肉，多吃這種肉，腰腿才有勁，壽命更長
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為“老年節”。
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
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尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
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年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
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如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
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祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用“灸”養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！“五虛”之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括“脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛”，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談“五虛”之人，為什麼容易出現大的疾病。
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結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
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“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
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胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
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《絕密較量》直到快大結局，才確定，趙亞薴是真正的碟中諜
《絕密較量》收官在即。第26集中，盧卡完成了詹老闆交代的任務，成功地將所有的零部件全部都帶到了連海的主城區。而此時此刻只需趙亞薴再把之前藏在筆記本電腦里的芯片交到盧卡的手上，由盧卡拿到海岸碼頭完成組裝，那麼立德集團的終極計劃便可以順利的完成
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別叫老公“親愛的”了，換個稱呼，男人很愛聽
親密關係裡面，稱呼是很重要的，可以起到增進感情的作用。取一些有巧思的稱呼，會撥打男人的心房，讓他對你產生不一樣的情愫。女人在愛情裡面，真的別太老實了，你越有點情趣，男人才會越愛你。別再叫老公“親愛的”了，太俗氣，換個稱呼，男人很愛聽。
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驚人的感情鐵律：中年男女曖昧，最大的問題只有這2個
如果一個人無法壓制自己的慾望，沒有能力理清自己的牌局；任由感性，情緒，荷爾蒙操縱行為，而非回歸理性本身；那麼TA在感情里每個關鍵節點的選擇，都會影響自己接下來幾年的勢。看過一組數據：有超過60%的夫妻，在30歲之後，對婚姻的滿意度越來越低，
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公告！河東區一學校擬終止辦學！
關於臨沂市河東區阿童木教育培訓學校有限公司擬終止辦學公告▼根據《中華人民共和國民辦教育促進法》、《中華人民共和國民辦教育促進法實施條例》、《中華人民共和國行政許可法》等有關法規，臨沂市河東區阿童木教育培訓學校有限公司經董事會決議通過，現向區
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失戀後，難過很正常，但沒關係，總會過去
分手後，我們都是會經歷一個陣痛期的。但凡動過真感情的人，不可能不痛不癢。只是有的人來的早一點，有的人可能會後知後覺地難過。有的人是分手當下，痛會更加強烈一些，給自己一個緩衝期，陣痛感會慢慢地消退。而有的人剛開始痛感不強烈，但時間久了會慢慢浮
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不聽老人言：這5種女人，娶回家就是“活受罪”！
在婚戀關係中，雙方的選擇確實會直接影響到彼此的生活質量。如果有些性格特質在關係中未得到及時溝通和改善，可能會帶來很大的挑戰。以下五種類型的人，如果無法有效調解，可能會影響到關係的穩定和發展，值得在交往前認真考慮：1.