3:34
相關文章推薦
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了,可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量,而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而,人的思想往往是頑固的,一些老觀念就是不會與時俱進。
10月15日
1690
降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%,脂肪中含有9種脂肪酸,其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸,它有降低血脂的作用,對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
10月14日
1698
靜脈曲張,老中醫認為是脾虛,一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案,一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精,一下子懵了。
10月15日
1686
降糖主食第一關!教你怎麼吃蕎麥!收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%,脂肪中含有9種脂肪酸,其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸,它有降低血脂的作用,對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
10月14日
1810
關於酒後的小知識,你知道多少呢
酒,好像已經是生活中必不可少的飲品了,傷心的人會喝,高興的人也會喝,那麼喝完酒後出現了少許不舒服,應該怎麼辦呢?
10月14日
1774
重陽過後,天氣越來越冷,這3件事不可再做了,護好下半身的陽氣
“九”數在《易經》中為陽數,“九九”兩陽數相重,故曰“重陽”。九為陽數之極,重九,吉上吉,宜行諸事。
10月15日
1296
研究:用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內,研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
10月15日
1660
重陽節敬老:送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音,九在數字中又是最大數,有長久長壽的含意,所以古人認為,重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
10月15日
1165
脈細缺少血液滋養,皮寒陽氣推動不了!“五虛”之人易招大病!
在《黃帝內經》中,提到了五實五虛的概念,這兩種情況都能導致人體出現大病,它包括“脈盛,皮熱,腹脹,前後不通,悶瞀,此謂五實。脈細,皮寒,氣少,泄利前後,飲食不入,此謂五虛”,因為五實五虛恰好是兩種相對的情況,我們就選擇其中一種情況來分析,談談“五虛”之人,為什麼容易出現大的疾病。
10月14日
1438
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清,清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也,蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生,養生有兩個方面,一是指肉身的保養,盡量延長使用時間,另一個指的是心性的修養。
10月14日
1711
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
新馬自達3該選兩廂還是三廂?...
8:39
養生分類最新資訊
暫停反攻傾向愈發明顯,澤連斯基吐苦水,烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢,已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計,在過去將近20天的時間裡,烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價,但只是網傳奪回了8個村莊,只向前推進了5公里左右。
06月22日
岳母突發病住院,岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院,我直接拒絕了
我是張立新,今年已經45歲了,在一家企業擔任普通職員,月薪6000多元。我的妻子,小紅,在當地的超市找到了一份工作,但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子,今年正在上高二。當兒子出生後,我們都需要工作以維持生活,幸運的是,我母親還沒有退休。
06月22日
盤點:甜而不胖的水果,值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g, 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量,像體積比較大的水果,吃多了糖分也是很大的!
10月15日
1874
“春捂秋凍”要適度,湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至,目前湖南氣溫偏低,不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
10月15日
1340
胃不舒服,不消化,怕冷!不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣,煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是,節日食物的熱量基本很高,經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
10月15日
1727
秋季給肺部洗個澡吧!常吃這幾種時令水果,清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大,空氣也變得乾燥,這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗,很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
10月15日
1025
全站最新資訊
端午節,送給朋友圈的所有人!(經典)
五月五,是端午,一年一度的端午,互送安康表祝福。我要把,最誠摯的問候送給,我最寶貴的朋友圈。願朋友圈的所有人:端午安康,平安喜樂。我的朋友圈,雖然我們不常聯繫,雖然我們不常見面,當並不意味,你在我這裡不重要,只要我們在一個朋友圈,你就永遠都是我,最為要緊的朋友
06月10日
5905
比亞迪李雲飛:好的技術和價格,才可以讓用戶更受益
不得不說,看到比亞迪李雲飛在2024中國汽車重慶論壇上的發言,真的是讓人對比亞迪,有了更深的認知。在如今競爭激烈的市場環境下,大家都在不停的卷技術,而這一切的背後,和廠商的研發實力有着很直接的關係。
06月10日
1035
“端午吃3寶,福氣往家跑”,哪3寶?今日端午,無論貧富都別忘吃
#頭條創作挑戰賽#端午臨仲夏,時清日復長。五月仲夏已至,端午節也如期來臨。作為一個古老的節日,在漫長的歷史演變中逐漸形成了諸多的傳統習俗,祭祖,掛艾草,佩香囊,吃粽子等等,很多人從節前便開始準備,忙活着,期待着,節日的氛圍也就出來了。
06月10日
1046
《墨雨雲間》或將被下架?評論區一片罵聲:這次我站於正
說起2024年熱度最高的幾部作品,除了趙麗穎、林更新主演的《與鳳行》、《慶余年2》,大概就是吳謹言主演的《墨雨雲間》了。
06月10日
1940
遼寧亞冠首秀慘敗!劉雁宇暴走,張陳治鋒回暖,大外+外線全崩
北京時間6月9號遼寧和利亞德隊,這場比賽遼寧就是吊打。首節落後17分,之後將比分越拉越開,最終造成慘敗的出現。當然之所以這樣,還是因為雙方的差距非常大。特別是對手黎巴嫩國家隊有好幾個,然後再加外援,球隊的默契度很好,遼寧完全被吊打了。
06月10日
1676
2024 年馬自達 3 G20:兩廂版空間損失
2024 年馬自達 3 G20 Touring Hatch 評測近年來,馬自達的第二小掀背車變得越來越小,但在日益縮小的小型車類別中,它仍然是一個有競爭力的選擇。
06月10日
1170