5:28
甲狀腺結節的禍根，竟是這3種食物，最好壹口都別吃 【侃侃養生】
相關文章推薦
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用“灸”養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
中醫講“秋冬養陰”，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有“春夏養陽，秋冬養陰”之說，秋冬是“封藏”的季節，要減少身體的消耗。中醫講“秋冬養陰”，日常生活中應該如何做?
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:“風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。”2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。”
相關視頻推薦
甲狀腺結節自然療法...
11:16
張鳳書的甲狀腺結節要跟觀眾見面啦！...
3:26
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
科技
再撕電車遮羞布，南方怕熱怕水、北方怕冷怕雪，車主後悔莫及！
南方這段時間經常下雨，不少電車車主就深感不便，特別是跑高速的車主，更是真正感受到電車的弊病，原來宣傳中的電車不怕水，實際用車時卻是相當怕水的，這給車主又帶來了新的煩惱。
國際
第十三屆全國政協常委、財政部原部長樓繼偉一行走訪調研匯付天下
6月23日，第十三屆全國政協常委、財政部原部長樓繼偉一行走訪調研匯付天下。在匯付天下董事長兼CEO周曄、執行董事兼CFO金源的陪同下，參觀了匯付天下品牌展廳，聽取了公司業務發展情況彙報，並對匯付天下在數字化轉型、智能財務等領域取得的最新發展成果表示讚賞。...
軍事
特朗普乞求也沒用，停火不到3小時，伊朗和以色列再度相互轟炸
“史上最短命停火協議”誕生了，從特朗普高調宣布到雙方導彈互砸，只用了不到三小時。這特朗普還在社交媒體上激情敲字，狂吹“和平曙光”；自己付出了多大的努力，那邊以色列已經宣布，由於伊朗違反了停火協議，所以要對伊朗展開報復性打擊，說話間導彈已經
國際
受賄超1億元，湖南省政協原副主席戴道晉被判死緩：退休2年還非法收受366萬元
2025年6月24日，廣東省珠海市中級人民法院一審公開宣判湖南省政協原黨組副書記、副主席戴道晉受賄、利用影響力受賄案，對被告人戴道晉以受賄罪判處死刑，緩期二年執行，剝奪政治權利終身，並處沒收個人全部財產；以利用影響力受賄罪判處有期徒刑四年，
汽車
馬自達6改裝氣動避震，專車定製低趴姿態演繹HF風格運動經典
馬自達6作為一款以運動與舒適兼具的車型，深受車主的喜愛。隨着汽車文化的發展，越來越多的車主開始追求個性化與更高的駕駛體驗。在眾多改裝中，氣動避震成為提升馬自達6外觀與操控性的理想選擇。
汽車
宇通客車：千億品牌價值背後的全球化征程與技術創新
在全球化浪潮與新能源革命的雙重驅動下，中國製造業正經歷着前所未有的變革。作為中國客車行業的領軍企業，宇通客車憑藉其持續的創新能力和穩健的市場布局，再次成為行業矚目的焦點。