把艾草放鍋蒸一蒸，作用真的是太厲害了，比補藥30萬還好，很多人都不知道，省錢又實用

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”，這種認知其實是錯誤的。

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

【有福緣之人留下一句“好運連連”，從此萬事如願，所求皆得。】 春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花。在這繁華世界，誰不想擁有一帆風順的人生？然而，正如佛語所云：“世間多磨鍊，無一能免”，即便是60年的生肖鼠，也難逃命運的考驗。

北京時間6月11日國際足球友誼賽世界排名第36的捷克補時點射絕殺，波蘭絕殺土耳其，荷蘭大勝冰島。世界盃非洲預選賽埃及和尼日利亞雙雙爆冷，下面就看看各場對決的簡述。

史蒂芬·A·史密斯對獨行俠NBA總決賽“橫掃”發出警告，史蒂芬·A·史密斯認為掃帚可能在蠢蠢欲動。達拉斯獨行俠在NBA總決賽中陷入了一個大麻煩，因為波士頓凱爾特人隊在周日晚上的第二場比賽中以105-98擊敗獨行俠，在系列賽中取得了2-0的領

前言:中國電池行業巨頭寧德時代遭遇連續失利，股價暴跌，而另一巨頭比亞迪卻藉機崛起，坐收漁翁之利。這場激烈的商業內戰，再次展示了新能源市場的殘酷競爭。正文:一、寧德時代的挑戰：從領先到失利在2023年，寧德時代似乎站在了世界的頂峰。鋰離子電池

據名記Woj報道，丹-赫爾利正式拒絕湖人6年7000萬美元合同報價，最終選擇留守康涅狄格大學，衝擊NCAA三連冠偉業。這樣，湖人隊將首次開啟與JJ-雷迪克得正式面試。教練簡介丹-赫爾利今年51歲，正是一名主教練最好的時刻。

最強雙塔來了，胡金秋上榜，最後一人最意外無敵雙塔組合正式橫空出世！雖然上個賽季已經落幕，但不少球員的高光發揮依舊讓我們記憶猶新！就像胡金秋這名頂級大前鋒，不僅在進攻端展現出驚人的籃下終結能力，就是在防守端也讓不少的球員相繼踢到了鐵板。