要補氣先通氣，一招讓心肺元氣滿滿 ︱黃獻銘 中西醫師【早安健康】

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下“關注”，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。在鬧市區的一家熱鬧非凡的餐館裡，70歲的於大爺剛享用完他最愛的辣子雞。不料，他剛走出餐館大門，突然感到胸口一陣劇痛，隨即倒在了地上。

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心腦血管疾病實際上是心、腦血管的統稱，這些區域的血管是維持我們人類正常生活的重要載體。因此，只要一個人患有心腦血管疾病，那麼身體其他的器官也可能會在一定程度上出現問題。

您可能不知道，大部分肩膀痛並不是肩周炎引起的！科學數據表明：真正的肩周炎臨床發病率並不高，只佔肩關節痛的10%-15%，反而那些自稱肩周炎的患者中，超過三分之一以上的是肩袖撕裂。

立夏過後，夏季的序幕悄然開啟，市民明顯感受到氣溫升高，陽光變得有些炙熱。進入初夏時節，隨着天氣變化，如果在飲食、精神調養等方面不加註意，反而會容易患病。中醫專家提醒，夏季最易傷陽氣，市民在養生保健方面要注意“三養三防”，這樣才能少生病，讓身體更健康。據我市某中醫專科醫院中醫經典門診主任史洪亮介紹，錦...

五十不交錢指的是50歲左右的人，應減少金錢往來。隨着年歲增長，人的認知和體力會逐漸下降，這可能導致工作中的失誤、健康問題的增多以及理財上的困境，從而影響生活質量。因此50歲的人理財能力開始減退，為保護資產應避免投資或借貸等風險行為。

近日，據醫學專家指出，43歲的王先生每天大便頻繁、次數多達兩三次，並伴有其他不適癥狀，最終確診為肝癌。

徐田田 濟南報道 5月31日至6月2日，由齊魯晚報·齊魯壹點主辦的2024第二屆黃河流域孕嬰童產業博覽會將在濟南舜耕國際會展中心盛大啟幕。2023年1月，衛生健康委、教育部、民政部等多個部門聯合發布《關於印發加速消除宮頸癌行動計劃（2023—2030年）的通知》。

年紀越大，睡眠越少，已經成為大家的共識了。然而這種共識是非常可怕的，讓老年人覺得睡眠減少、晚上失眠變成了一種理所當然，從而忽略了睡眠減少和失眠對身體造成的不良影響。

2024年5月5日是第33個國際助產士日。5月5日，山東第一醫科大學附屬濟南婦幼保健院（濟南市婦幼保健院）保健部聯合護理部、產房共同舉辦國際助產士日系列活動。

在醫療領域，醫院的綜合實力和專科聲譽一直是患者和業界關注的焦點。作為國內權威的醫療評價機構，復旦大學醫院管理研究所每年都會發布復旦版《中國醫院綜合排行榜》和《中國醫院專科聲譽排行榜》，為公眾提供權威、公正的醫院評價信息。

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在男性健康領域，勃起功能障礙（ED）是一個備受關注的問題。針對這一問題，醫學界開發了多種治療藥物，其中伐地那非、西地那非和他達拉非是較為常見的三種。

好習慣離不開每日的堅持，只要你堅持下去了，你就會看到更好的自己。現在給大家分享一些能讓你少生病的好習慣。

月經是女性身體健康的“晴雨表”，月經的排血量、形狀、顏色都預示着女性的健康。但很多人可能只關注了月經是否準時到來這個問題，忽略了月經排出的東西，以為只要排出血就可以了，這種想法是不對的。　　相信很多人都遇到過——在月經期間排出一些像肉一樣的

俄核風暴來襲，立陶宛芬蘭成北約防禦關鍵在當今複雜多變的國際舞台上，一場突如其來的俄核風暴無疑掀起了軒然大波。當全球的目光再次聚焦於俄羅斯與北約之間的緊張關係時，立陶宛和芬蘭這兩個國家意外地成為了這場風暴中的關鍵角色。

二戰時期，鋼盔作為士兵的重要防護裝備，其設計上的每一個細節都經過了嚴格的考量。今天，讓我們一同探尋這張網背後的故事，感受它在戰場上的神奇作用。

世預賽36強賽C組最後一輪比賽，泰國隊在主場3比1戰勝新加坡隊。在稍早進行的中韓大戰中，中國隊以0比1不敵韓國，以2勝2平2負積8分的戰績結束本階段的征程。末輪雖無法從韓國隊手中取分，處在懸崖邊上的國足最終還是在新加坡的“助攻”之下以勝負關

最近，塞浦路斯選出一位24歲的年輕小哥，讓他當上了歐洲議會的獨立議員。 這位小哥不是別人，而是YouTube上的惡搞網紅博主菲迪亞斯·帕納約圖（Fidias Panayiotou）。 ....

今年5月，在美國密蘇里州聖路易斯縣新開業了一家餐廳 —— “Bliss”。 餐廳的老闆是36歲的Marvin Pate和他的妻子，他們聘請的所有廚師都來自牙買加，主要為顧客提供高檔的西非和....

在1609~1678之間，16世紀的荷蘭被譽為海上馬車夫，擁有非常發達的海洋運輸業、金融業、商業，一度是世界造船業最發達的國家。