警惕超出身體負荷的運動，過度鍛煉就是折壽！寧可少動不要過量#圓桌派 #許子東 #馬家輝 #梁文道 #鏘鏘行天下 #馬未都 #竇文濤

《我們如何治癒：實用而強大的自我修復方法》 [美]亞歷桑德拉·艾爾 著，彭相珍  譯，中國青年出版社出版在本書中，作者發出了一個改變生活的邀請，讓你治癒自己，恢復平靜。讀者將發現自我修復的基本技巧，包括記錄儀式以培養天生的力量，處理困難情緒的易用工具，以及放鬆心靈的恢復性方法。作者優雅地將自我修復、正念...

你是否一直想要瘦身卻找不到有效的方法？別擔心，今天我將為大家分享一些關於瘦身的秘訣。記住以下的“6不碰6多做”，相信你一定能夠取得瘦身成功！大家好！今天我要和大家聊聊一個大家都關心的話題——瘦身。

人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過。通過睡眠的機制，我們機體的能量得以補充和恢復，大腦皮層得到沉澱和復原，細胞才能得到修補和還原。今天桃源縣中醫醫院帶我們來了解和認識一下阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征這個睡眠問題。阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS）是一種由於睡眠過程中由多種原因引起上氣道部...

海南醫療新篇章不斷書寫中！三亞崖州灣科技城醫院（上海仁濟醫院三亞醫院）項目主體結構近日已全面封頂該醫院承載着上海仁濟醫院醫療精髓將成為海南省內又一醫療新高地為民眾健康保駕護航與此同時隨着海南省醫療建設的步伐不斷加快在海口市也有多家醫院項目正在如火如荼地建設中還有一家醫院新院區已經建成並投入使用並開啟...

圖說：中山醫院2024年度青少年健康科普系列活動啟動儀式暨楊浦行專場活動舉行 主辦方供圖（下同）今天，復旦大學醫學科普研究所·復旦大學附屬中山醫院2024年度青少年健康科普系列活動啟動儀式暨楊浦行專場活動舉行。這次活動是全市首個由醫學科普研究所牽頭，聯合多方力量共同開展的跨界融合青少年健康科普系列活動。項目...

腎結石大家都不陌生，但對於如何治療很多人還是一頭霧水。體檢查出腎結石，不痛不癢，不大不小，自主排石、體外碎石還是手術，更或者乾脆不管？四川結石病醫院泌尿外科常立高教授介紹：“發現腎臟小結石之後，想要自己先排石的人，會佔很大一部分。但是想要自

不是所有益生菌都有效！改善潰瘍性結腸炎需認準中國發明專利證書！老王身患潰瘍性結腸炎已逾十載，從腸炎初期頻發的腹瀉、腸易激癥狀，到逐步演化為結腸炎，直至潰瘍性結腸炎，病痛不斷加劇，他遍訪名醫，嘗試西藥、中藥、保健品、益生菌等無數療法。

在醫學的廣闊領域中，疼痛無疑是最常見、也最令人難以忍受的癥狀之一。在疼痛的感知上，每個個體因其獨特的生理構造和心理狀態，都擁有各自不同且深刻的疼痛體驗。

我們七月里出生的孩子‍‍喜愛白茉莉花的清香 我們沿着繁茂的花園遊逛‍靜靜地耽於沉重的夢裡‍——赫爾曼·黑塞《七月的孩子》長按二維碼關注勞動報微信公眾號天氣提醒   WEATHER   26℃至34℃ 多雲，午後局部地區陰有陣雨或雷雨‍‍‍高溫35℃+上線天況：多雲，午後局部地區陰有陣雨或雷雨氣溫：26℃至34℃風力：偏...

6月30日，日本腎臟學會在橫濱市舉行會議。圍繞小林製藥公司含紅曲成分問題保健品事件，該學會公布了對206名被認定因服用相關保健品而出現健康受損狀況的消費者的調查分析結果。結果顯示，其中不少人的腎功能沒有完全恢復。此外，在部分案例中，健康受損的消費者在住院後身體逐漸衰弱，最終死亡，疑似為相關保健品導致的死亡...

近日，上海市東方醫院醫生孫某新被舉報傳播病人裸照、手術信息等，引起關注。7月3日，南都記者注意到，上海市東方醫院發布說明稱，已暫停孫某新醫療工作，讓其配合醫院和相關部門調查。上海東方醫院一醫生被舉報“傳播病人下半身裸照”。據醫院說明，針對近日網傳孫某新醫生“泄露患者隱私”的問題，醫院採取如下措施：立即...

極目新聞記者 曹洋通訊員 張相愉 張敏實習生 張振沖 鄧文嬌“您回去監測這幾個時間點的血壓，用筆記下來，到時候給我看。”7月3日，武漢科技大學附屬天佑醫院在武漢市武昌區南湖街道華錦社區舉行的“健康小屋”啟動儀式上，該院神經內科二病區主任汪星細心地給79歲的齊婆婆寫下血壓監測的時間點，並留下自己的聯繫方式。“...

為認真貫徹落實健康中國和積極應對人口老齡化國家戰略，深入宣傳普及老年健康政策和科學知識，切實提高老年人健康素養和健康水平，全面推進健康建設。近日，印台區衛生健康局組織開展了以“維護聽力健康 樂享幸福晚年”為主題的老年健康周宣傳活動。活動當天，印台區衛健局在城關街道鑫光社區舉辦了老年健康知識講座和義診...

在營養的廣袤領域中，維生素宛如璀璨的星辰，各自閃耀着獨特的光芒。它們雖微量存在於我們的身體中，卻發揮着至關重要的作用。今天，讓我們一同深入探索 8 種維生素那不為人知的特殊功效。 一、維生素 A：視覺與免疫的守護者 特殊功效作用： 1.

因頭條改版，增加了廣告解鎖功能，當廣告打開後，靜等5秒鐘，您在伸出發財的小點擊右上角的關閉按鈕，就可以繼續閱讀我的文章了，感謝觀眾老爺理解。文|芝士派講解員編輯|芝士派講解員前言在我們的日常生活中，衣服是不可或缺的一部分，然而你是否曾想過，

“我只有一顆壞牙需要治療，結果另外三顆健康的門牙也被他一起改造，還磨爛了，最後發現這人根本不是醫生。”武漢市民周女士向九派新聞反映，今年3月，由於需要安裝牙冠，她經朋友介紹來到武漢市思美特醫療器械有限責任公司。周女士說，為其診治的人說是二十年從醫經驗，卻連牙冠也做不好，自己花費6000元治療，現在牙齒不...

在生活的舞台上，我們都是主角，經歷着各種起伏與變遷。當堅定選擇，熬過苦難，付出心血，我們終將收穫成功的果實。記住，世界是公平的，只有努力，才能換來想要的一切。

本次活動亮點紛呈，大會主題突出，“對話”凝聚共識，考察活動豐富，海淘日反響強烈，直播節盛況空前，取得了顯著的成效。此次大會以會為媒，邀請中央、省、市30餘家媒體代表相約天門，讓世界目光聚焦天門服裝電商；以會顯能，實行“一對一”專人接待，精細服務彰顯天門卓越營商

狂風驟雨，江河泛濫，今年的南方水災如同猛獸般肆虐，吞噬着家園與希望。然而，在這場災難面前，我們聽到的不是眾志成城的呼聲，而是令人困惑的沉默。企業、明星與媒體，這些往常在社會事件中聲音響亮的群體，此次卻集體“失聲”。究竟發生了什麼，讓這場災難

中國有句古話叫，“天網恢恢，疏而不漏。”關於俄羅斯國防部副部長鐵木爾·伊萬諾夫，因涉嫌受賄被拘留一案，近期又有了新的進展。以目前的情況來看，即便是伊萬諾夫以為上訴，且堅持不認罪就可以逃脫法律制裁，但在強有力的證據面前，其依然要承受落馬的結局

格爾洛夫卡-捷爾任斯克方向，超出所有人預料，該處烏軍主力北援，守軍訓練欠缺，意志薄弱，俄軍頓涅茨克旅，沿着鐵路線馬約爾斯克鐵路線西進，挖了3公里，直接到達了基羅韋前沿陣地後方，烏軍紛紛崩潰。在列寧西克方向，一支軍隊突進，也朝基羅韋進軍。

你是否曾被中國的高鐵速度所震撼，或是為中國基建的奇蹟而自豪？這一切的背後，都離不開中國中鐵（CREC）和中國鐵建（CRCC）的默默付出。然而，如今這兩大行業巨頭卻陷入了內耗競爭的漩渦。有網友大膽提議：何不將這兩大巨頭合併，以減少不必要的競爭