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便秘朋友有福啦，它比香蕉通便15倍，剛吃完就跑廁所，排出陳年宿便，第二天腰都細了一圈！！！
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6種加速膝蓋“報廢”的行為，你可能每天都在做
俗話說“人老腿先衰”膝關節一旦磨損過度就無法恢復了是不可逆的損傷我們平時應該如何保養膝蓋呢？這6種行為真的很傷膝跑步方法不當《骨科與運動物理治療雜誌》曾發表研究，久坐不動人群膝關節病發生率為10.2%，而健身跑步者膝關節病發生率僅為3.5%
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魚一條沒釣到，人卻進了醫院！最近因此受傷的還真不少
潮新聞客戶端 記者 鄭佳穎 通訊員 黃燕 王櫳羚 “本想趁着休息去釣魚，結果魚一條沒釣到，人卻進了醫院。”躺在杭州市富陽中醫骨傷醫院創傷一病區的王先生（化名）苦笑着，“再也不敢大意了。” ....
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三伏天“滅火”黃金期！這3碗糖水，清心除煩睡得香
三伏天一到，身體里的“火爐”就自動點燃了？動不動就心煩氣躁、看誰都不順眼？晚上翻來覆去“攤煎餅”，渾身燥熱睡不着？早上起來口乾舌苦、嗓子冒煙，還容易爆痘？小心！這不是脾氣差，是“心肝火旺”在搗鬼！中醫有云：“夏主心”。三伏天高溫夾擊，心火肝
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山東健康素養知識有獎競答煙台穩拿前二
暢享知識競答，擁抱健康生活。6月14日，山東省全民健康素養宣傳月有獎知識競答活動第四日獲獎名單公布。據悉，山東省全民健康素養宣傳月有獎知識競答活動由山東省衛生健康委員會指導，山東省衛生健康宣傳教育中心主辦，大眾新媒體大平台·健康山東雲平台承
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骨質疏鬆患者越來越多，醫生強調：寧可看看電視，也別做這3件事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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綠豆湯再次被關注！醫生髮現：夏天喝點綠豆湯，身體或有3個改善
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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減輕患者和家庭的負擔，阿爾茨海默病新療法來了
三湘都市報6月15日訊（文/視頻 全媒體記者 高煜棋 通訊員 庄愷 喬木 ）阿爾茨海默病是全人類共同的健康困境，侵蝕患者的生命尊嚴，也讓無數家庭負重前行。值得慶幸的是，醫學探索從未止步。頸淋巴管—靜脈吻合術（LVA）作為前沿創新技術，正以突破性的治療思路，為阿爾茨海默病患者點亮生命新希望，守護每個家庭的溫暖與安...
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心理科醫生焦慮急救指南，速存
每年這個時候中高考、期末考都在蓄勢待發中而這段時間也最易引發學生的焦慮情緒馬上就要上考場了如果學生出現這種情況該怎麼辦？一、認識高考焦慮正常現象：適度的焦慮能激發動力，但過度焦慮可能影響發揮。
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經常缺覺的人全身處於炎癥狀態 一個方法幫你緩解
現在的你困嗎？是只有今天困還是經常困？研究發現經常缺覺的人全身都處於炎癥狀態！每天進行20分鐘中等到劇烈的體力活動能緩解相關炎症水平睡眠不足可能會引發全身“炎症風暴”2023年一項研究發現：睡眠不足會引發全身“炎症風暴”。睡眠不足導致非特異
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“早睡早起”不對？建議：只要過了60歲後，睡覺盡量做到這3點
“早睡早起身體好”，這句話大家都聽過，甚至從小就被反覆強調。但年紀一大，尤其過了六十歲後，這個說法真的適用嗎？不少中老年朋友會發現，明明自己每天都努力做到早睡早起，為什麼身體反而感覺更累，晚上反而難以入睡，白天又昏昏欲睡？這背後的困惑和不適
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“中醫夜市”走進馬耳他社區 當地居民感受中醫魅力
新華社瓦萊塔６月１５日電（記者高婧妍）來自地中海地區中醫中心的第２０期中國援馬耳他醫療隊日前在馬耳他東南部城市卡爾卡拉市舉辦“中醫夜市”惠民活動，吸引大批當地市民參與。活動伊始，中國醫療隊隊員帶來太極拳表演，動作行雲流水、剛柔並濟，贏得現場
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別忽視！腿部若出現2種異常表現，或是肺癌敲門的預警
兩個月前，45 歲的李先生髮現右腿常常“脹、沉”，站着沒多久就覺得像踩了塊大石頭，卻沒有碰傷或過度運動的記憶。起初他以為只是久坐血液循環不暢，隨口念叨家人給他揉一揉，拗不過愛面子也沒去醫院。直到有一次他連走幾步都忍不住摘下鞋子揉了半天，心裡
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以奶為基，築牢民族健康根基，中國人喝牛奶的習慣正在逐漸形成
健康，是一個民族繁榮昌盛的基石，是國家長遠發展的根本保障。常言“健康一個民族首先從健康體魄開始”，這深刻道出了強健體魄對於民族發展的重要意義。而在追求健康體魄的道路上，有一種營養豐富的飲品，宛如大自然饋贈的瑰寶，為我們的健康保駕護航，那便是
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中醫之死，死於不良資本和存心不良的“專家”！
曾經的中醫，讓中華文明流傳千古，成為世界史上的神話；曾經的中醫，成為了中華民族的健康保障，更是中國人的驕傲；可是如今呢？按照西醫的標準來規範的中醫，那還是中醫嗎？這和讓猴子去教育人類有什麼區別嗎？不是中醫不好，只是中醫被外來的和尚帶偏了方向
健康
98歲黃聖祥教授逝世
6月14日，武漢大學中南醫院皮膚科發布訃告，中國共產黨的優秀黨員、我國著名皮膚病學專家、國務院特殊津貼獲得者、武漢大學中南醫院皮膚科奠基人及首任主任黃聖祥教授，因病醫治無效，於2025年6月14日凌晨在家中安詳逝世，享年98歲。
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為啥老人身上愛長斑？提醒：50歲後遠離3個習慣，或能減輕老年斑
今天咱們來說個老年人身上比較常見，也讓不少人頭疼的問題——那就是斑。特別是到了一定年齡，身上那些顏色不一、形狀不規整的斑，漸漸變多，影響了咱們的臉面，也讓很多人擔心自己是不是得了什麼“皮膚病”。其實呀，這個問題的根源、中醫角度講，是身體內部
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7300萬人口的沿海省份河北，經濟為何不敵內地的省份湖北呢
地處中國中部地區的湖北省，它東鄰安徽，西連重慶，西北與陝西接壤，南接江西、湖南，北與河南毗鄰，總面積18.59萬平方千米，共轄12個地級市、1個自治州、4個省直轄縣級行政區，2024年末，湖北省的常住人口為5834萬人。
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C羅曬父子合照，迷你羅身高已超過C羅，身高直衝一米九，皮膚黝黑
6月15日，國際足球巨星C羅，在個人社交平台下曬出自己和兒子迷你羅的合照。父子倆同框，都做出了相同姿勢，肌肉感滿滿。而且兒子迷你羅身高已經超過了爸爸C羅，C羅的官方身高是一米八七，那迷你羅去掉已經炸毛的頭髮，身高已經要到一米九了。
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馬斯克辭職離開白宮，特朗普的頭號功臣，逃不過被清算的結局？
馬斯克發文稱他作為“特殊政府僱員”的任期即將結束，白宮方面也證實，馬斯克將於當地時間5月28日晚（北京時間29日上午）辦理離職手續，正式卸任政府效率部部長一職，離開特朗普內閣。
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《孫子兵法》的三個高階博弈之法，沒想到
就好比踢足球，每個動作都可能有假動作，但最後贏球靠的還是體能、技術、戰術、指揮和團隊協作。
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潮聲丨LABUBU的成功可以複製嗎
潮新聞客戶端 執筆 祝梅 6月12日22點，泡泡瑪特“怪味便利店”系列LABUBU一上線，便毫無懸念地秒售罄，其中耳機包在平台上接連補了四批預售鏈接、發貨期已經排到9月——潮玩行業“當紅炸....
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2019款奔馳E級，13萬公里，商務精英之選，尊享駕馭！
奔馳E級，是梅賽德斯-奔馳推出的豪華轎車之一，和大哥奔馳S級同屬豪華行政轎車。公認E級車的鼻祖是1947年的奔馳170，它是戰後奔馳開發的第一批車型之一。與同一年代的170s相比，170的外形較少修飾，裝備也進一步簡化。1953年，170的