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指甲上出現豎紋是大病預兆！多吃它可救你一命，把體內毒素排出來，別太晚知道！
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
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喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”，這種認知其實是錯誤的。
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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中醫講“秋冬養陰”，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有“春夏養陽，秋冬養陰”之說，秋冬是“封藏”的季節，要減少身體的消耗。中醫講“秋冬養陰”，日常生活中應該如何做?
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
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祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用“灸”養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！“五虛”之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括“脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛”，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談“五虛”之人，為什麼容易出現大的疾病。
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經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
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胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
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大S真是個傻女人，可能她到離世都不知道汪小菲真正想要的是什麼
聲明：以下內容均來源於官方資料，結合個人觀點撰寫而成，文章中標註了參考文獻來源，請知悉。大S用優雅、獨立、幹練、能耐這些詞彙來描繪大S再合適不過。作為家中頂樑柱的大S或許至死都不明白，汪小菲這個地道的北京爺們兒到底需要什麼？就在大S離世後的
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黃楊某甜父親被立案調查，違規經商背後水有多深？
極目新聞評論員 石平近期，網絡反映黃楊某甜“天價耳環”有關情況引發社會關注。雅安市成立由紀檢監察、公安、市場監管等部門組成的聯合工作組，對其父楊某在雅安工作期間及其涉雅的有關情況進行核查。現將相關核查進展情況予以通報。
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天津擬新設一所公辦本科高校！
近日，教育部發布《關於擬同意設置本科高等學校的公示》。經教育部黨組會議審議，擬同意設置安徽第二醫學院等32所學校，現予公示。其中包括設立天津警察學院，辦學性質為公立。
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雷來啦！今日新增6家公司發布股東減持計劃，合計減持金額約2.3億
A股今天走得不太好，指數倒沒跌多少，但個股表現不佳，賺錢效應一般。滬深兩市成交了1.1萬億，較昨日縮量700億，其中上漲887家，漲停50家，下跌4451家，跌幅在5%以上的264家，跌停17家！行情不好，盤後公布減持公告的公司也少了起來。
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#7.98萬榮威純電D6全新上市#同樣事件，不同觀點；關注搗墨，必有收穫。雙林組合。2025年世界乒乓球錦標賽正在如火如荼的進行中。在剛剛結束的一場男雙比賽中，中國隊的林詩棟/林高遠以1:3不敵中國台北的林昀儒/高承睿，四局的比分分別是5-
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