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基礎代謝計算出來後，就是要這樣用你才會瘦
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這個睡覺姿勢突然走紅！醫生緊急提醒！
7月以來我國出現今年來最強高溫過程山東、江蘇、安徽等地熱到直接破紀錄最近網上流行“抱着冬瓜睡覺”據說可以有效防暑降溫大冬瓜保質期長，還不貴買不了吃虧，買不了上當無論男女老少還是小寵物都可以擁有一個屬於自己的冬瓜但也有很多人有疑問外面熱成這樣
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治療高血壓時，為什麼低壓難控制，選擇藥物時需注意什麼？
有位患高血壓的老年朋友跟華子說，他服用降壓藥之後，現在血壓是130/90mmol/L，高壓控制得很好，但低壓還是偏高，要怎麼辦，要不要換降壓藥呢？華子說，在高血壓的治療中，收縮壓（高壓）對降壓藥物的敏感性較高，效果明顯；而舒張壓（低壓）對降
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熱得痒痒癢？別只怪天氣，可能是這些原因讓你坐立難安
生活中，不少人會遇到這樣的情況：一運動、吃熱飯，或者天氣變熱時，身上就莫名發癢，有時還會起小紅疹子，讓人忍不住想抓撓。這到底是怎麼回事呢？下面就來詳細說說一熱身上就癢的常見原因及應對辦法。一、膽鹼能性蕁麻疹這是一熱就癢最常見的原因之一。
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56歲大姐每天口乾舌燥，多次檢查無果，換了一個科室後確診病因
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。【 福利禮包贈送中】每天將在收藏、點贊並評論留言的讀者中抽出幸運中獎者，歡迎
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一夜之間，網友都在“抱冬瓜睡覺”，醫生緊急提醒
奇怪！為什麼最近“人手一根冬瓜”？7月以來我國出現今年來最強高溫過程不少地方熱到直接破紀錄最近網上流行起“抱着冬瓜睡覺”據說可以有效防暑降溫保質期長，還不貴買不了吃虧，買不了上當無論男女老少還是貓貓狗狗都可以擁有一根屬於自己的冬瓜但也有很多
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中國人均預期壽命79歲！哪個省市的人更長壽？
最新數據顯示，我國人均預期壽命為79歲，比上一年度的2023年提升0.4歲，在53個中高收入國家中排第4位。而在1949年時，這一數據還僅是35歲。中國是如何做到的？另外，什麼是“人均預期壽命”？不同省份之間，這一數據又有多大區別呢？這些電影史上的經典角色和形象，你能認出幾個？▼先別沉迷黑神話悟空了，這些遊戲沒20年網...
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老起夜？右歸丸可能是你的“救星”，從一晚4次到1次，夜壺都下崗
“晚上起夜4趟，剛睡着就被尿憋醒，折騰到天亮，白天頭暈腦脹像踩棉花。”這是很多中老年人的共同煩惱。但你可能想不到，解決這事兒的關鍵，或許藏在一味叫“右歸丸”的中成藥里。 起夜多，問題可能在“腎陽” 為啥年紀大了總起夜？中醫說，這多是腎陽不足
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「上腹痛」別只當胃疼！也可能是胰腺、膽囊在求救，有一種情況很“兇險”
當身體發出疼痛預警，上腹部的不適感往往最易被忽視或者簡單歸因為“吃撐了”“胃着涼”。但這片介於胸腔與肚臍之間的區域，分布着胃、肝、膽、胰腺等核心臟器，任一器官的異常都可能以疼痛形式“報警”。 ....
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用茶水送服藥物，到底是有效輔助還是暗藏風險？
人難免會生個病吃個葯，很多疾病的患者，甚至需要每天定時服藥控制病情。通常對於口服藥物，醫生或藥劑師都會叮囑患者用水送服，很多藥品的說明書中也建議用水送服藥物。但具體到喝葯的真實場景，如果身邊沒有白開水，可否用茶水代替服藥呢？今天來詳細聊聊。
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做家務能減肥？官方“活動強度係數表”給出答案！
想知道每天做家務、散步、跑步到底能消耗多少能量？不同運動的強度又該如何劃分？別煩惱，這份《中國18～64歲健康成年人常見身體活動強度係數》表將為您答疑解惑，趕緊收藏對照吧！代謝當量（MET）是衡量身體活動中代謝消耗的單位，其數值代表活動時的
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什麼樣的糖尿病最危險？醫生提醒：這6種血糖情況要留意
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中暑就喝藿香正氣？這些解暑葯的用法與禁忌要知道
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全球新發胃癌患者一半是中國人，主要“元兇”或有5個，注意避開
一、從不碰煙酒卻查出胃癌晚期？醫生提醒：這5件事做多了很多人認為只有煙酒才會對胃部造成損害，因此當從來不抽煙喝酒的人胃病發作時，就格外令人驚訝。其實生活中還有五件事特別傷胃，那就是幽門螺桿菌感染、高鹽飲食、長期食用腌制食品、以及新鮮蔬果攝入
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阿爾茲海默病手術被衛健委叫停！全國已做上千例，最高收費21萬元
每經記者：陳星 每經編輯：金冥羽,魏文藝7月8日，國家衛健委網站發布了一則通知，禁止將“頸深淋巴管/結—靜脈吻合術（LVA）”應用於阿爾茨海默病的治療。在醫療界人士看來，這一喊停並不突然。
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郭德綱發文悼念相聲演員楊少華
2025年7月9日，著名相聲表演藝術家楊少華在天津家中因病安詳離世，享年94歲。次日凌晨，郭德綱通過社交媒體發文悼念，引發廣泛關注。時間與地點：2025年7月9日下午，於天津家中午休時逝世，享年94歲。因病搶救無效，具體病症未明確，但去世時
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為什麼說阿森納難以爭冠呢？因為阿爾特塔的看人的眼光以及引援是有問題，他就是愛英超Big6的邊角料球員，看似買了，還花了大錢，又好似沒買，沒有實質性的提升。今年夏窗，阿爾特塔又這樣幹了，這次看上的是切爾西“棄將”馬杜埃凱。
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退回特朗普信函、召見美臨時代辦…巴西總統盧拉誓言反制美關稅
7月9日，美國總統特朗普發布致巴西總統盧拉的信函，威脅將對進口自巴西的產品徵收50%的關稅。對此，盧拉表示，巴西將與美國進行關稅談判，若無效將採取對等反制措施。截至當地時間10日，巴西已從外交、經濟、政治、國際輿論等多個方面等入手準備，全面應對美國發起的關稅戰。△巴西總統盧拉（資料圖）當地時間7月10日，在美...
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