6:56
停止對基礎代謝率的錯誤認知! 中年發福的真正原因是「這個」| 蒼藍鴿聊醫學EP185
相關文章推薦
健康
尿液出現這種情況，說明腎囊腫已經失控了，別坐等病情加重！
腎囊腫作為一種良性疾病，大多數沒有什麼明顯異常。一旦有異常，尿液往往是最早出現變化的。正常情況下，脾會將身體中的水液運到腎，通過尿液排出去。如果腎囊腫導致脾的運化功能減弱，水液的正常輸布就會受到阻礙。這些無法被及時輸送的水液會在體內不斷積聚
健康
治療高血壓時，為什麼低壓難控制，選擇藥物時需注意什麼？
有位患高血壓的老年朋友跟華子說，他服用降壓藥之後，現在血壓是130/90mmol/L，高壓控制得很好，但低壓還是偏高，要怎麼辦，要不要換降壓藥呢？華子說，在高血壓的治療中，收縮壓（高壓）對降壓藥物的敏感性較高，效果明顯；而舒張壓（低壓）對降
健康
杜絕“鉛發糕”不能止於個案
251名就讀幼兒中血鉛異常233人，部分幼兒血鉛含量遠超安全標準……7月8日上午，甘肅省天水市幼兒血鉛異常事件的調查結果公布：涉事幼兒園園長、法定代表人朱某琳，投資人李某芳，同意該園後廚人員通過網絡平台購買彩繪顏料，稀釋後用於部分食品製作。至此，事件的來龍去脈已十分明晰。然而，當群眾一直叩問的真相就這麼殘酷...
健康
“抱冬瓜睡覺”突然走紅，醫生緊急提醒
奇怪！為什麼最近“人手一根冬瓜”？
健康
安全提示｜高溫天氣，謹防中暑 尤其警惕熱射病
高溫天氣，謹防中暑。體溫正常或略微升高，主要表現為大汗淋漓、四肢無力、口渴、頭暈、頭痛等。在先兆中暑癥狀基礎上繼續加重，體溫上升，並出現皮膚灼熱、血壓下降、心率加快等。
健康
熱得痒痒癢？別只怪天氣，可能是這些原因讓你坐立難安
生活中，不少人會遇到這樣的情況：一運動、吃熱飯，或者天氣變熱時，身上就莫名發癢，有時還會起小紅疹子，讓人忍不住想抓撓。這到底是怎麼回事呢？下面就來詳細說說一熱身上就癢的常見原因及應對辦法。一、膽鹼能性蕁麻疹這是一熱就癢最常見的原因之一。
健康
「上腹痛」別只當胃疼！也可能是胰腺、膽囊在求救，有一種情況很“兇險”
當身體發出疼痛預警，上腹部的不適感往往最易被忽視或者簡單歸因為“吃撐了”“胃着涼”。但這片介於胸腔與肚臍之間的區域，分布着胃、肝、膽、胰腺等核心臟器，任一器官的異常都可能以疼痛形式“報警”。 ....
健康
清晨第一眼看手機？身體正在悄悄抗議
清晨第一眼看手機，似乎成了現代人的 “開機儀式”。解鎖屏幕、回消息、刷社交媒體吃瓜、打開短視頻，這一連串動作行雲流水，卻可能讓身體在剛蘇醒時就埋下健康隱患。
健康
做家務能減肥？官方“活動強度係數表”給出答案
想知道每天做家務、散步、跑步到底能消耗多少能量？不同運動的強度又該如何劃分？別煩惱，這份《中國18～64歲健康成年人常見身體活動強度係數》將為您答疑解惑，趕緊收藏對照吧！代謝當量（MET）是衡量身體活動中代謝消耗的單位，其數值代表活動時的能
健康
生薑可以預防腦梗？醫生提醒：保持大腦健康，這6物要多吃
本文為科普內容整理，旨在傳播健康知識，內容僅供學習參考，不構成醫療建議或診斷方案，如有癥狀請儘快前往正規醫院就診。在中國人的廚房裡，生薑幾乎是不可或缺的存在。炒菜提香、驅寒暖胃、泡水解膩，一物多能，風頭不減。最近有種說法在網上悄悄流行開來：
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
中暑就喝藿香正氣？這些解暑葯的用法與禁忌要知道
7月20日入伏後，一年中最潮濕悶熱的“烤驗期”即將上線。購置祛暑藥品成了當下熱門的健康防護選擇。數據顯示，某外賣平台的防暑藥品訂單量月環比增長超120%。不過，熱銷的背後也藏着疑問，不少人把藿香正氣類藥物當成“萬能解暑葯”，這樣科學嗎？面對五花八門的防暑葯，又該怎麼選怎麼用？ 藿香正氣類藥品更適用治療暑濕...
健康
全球新發胃癌患者一半是中國人，主要“元兇”或有5個，注意避開
一、從不碰煙酒卻查出胃癌晚期？醫生提醒：這5件事做多了很多人認為只有煙酒才會對胃部造成損害，因此當從來不抽煙喝酒的人胃病發作時，就格外令人驚訝。其實生活中還有五件事特別傷胃，那就是幽門螺桿菌感染、高鹽飲食、長期食用腌制食品、以及新鮮蔬果攝入
健康
阿爾茲海默病手術被衛健委叫停！全國已做上千例，最高收費21萬元
每經記者：陳星 每經編輯：金冥羽,魏文藝7月8日，國家衛健委網站發布了一則通知，禁止將“頸深淋巴管/結—靜脈吻合術（LVA）”應用於阿爾茨海默病的治療。在醫療界人士看來，這一喊停並不突然。
健康
不是迷信！今日六月十七，有空沒空，建議：1不松，2不坐，3不吃
不同的日子，民間都有不同的說法。好多人覺得這都是迷信，其實換做以前，這些說法還是有點道理的。就說今天吧，是農曆六月十七，干支歷上叫辛巳日，公曆是 2025 年 7 月 11 日。
健康
年過70歲的老年人打乒乓球需要注意些什麼，這6點千萬要做到
隨着生活水平的提高，醫療條件的改善，人類的壽命不斷延長。人們常說的：“人生七十古來稀”已經越來越不符合現代人的生存標準了。現在中國14億人口，超過70歲以上的人有1億3139萬之多，未來20年還有不斷增加的趨勢。雖然這些高齡老人想通過體育鍛煉保持身體健康，但是絕大多數體育運動已經不適合他們了。基本上各類體育場...
健康
男子抱冬瓜睡覺能降溫？《黃帝內經》里的消暑密碼大公開！
最近，全國多地高溫“爆表”，空調、風扇全力運轉都難以驅散周身暑氣。這時，一條“男子抱冬瓜睡覺降溫”的新聞迅速走紅網絡，不少人紛紛效仿，把冬瓜從廚房“請”上了床。那麼，抱冬瓜睡覺真能有效降溫嗎？從古老的《黃帝內經》智慧中，又能找到哪些夏日養生
全站最新資訊
體育
再爆冷！孫穎莎1比3不敵陳熠出局，賽會的一號二號種子全部出局
wtt美國大滿貫賽女單1/8決賽，孫穎莎和隊友陳熠迎來內戰，兩人將爭奪一個八強席位！陳熠這次美國大滿貫賽的表現不錯，雖然贏得磕磕絆絆，但還是贏下了兩輪的比賽進晉到了單打16強！內戰面對莎莎更是沒有壓力，只要放平心態努力去拼就好了！
體育
世界第一孫穎莎、世界第二王曼昱，都無緣美國大滿貫八強
在王曼昱1比3不敵朱雨玲之後，僅僅隔了一場男單比賽，孫穎莎面對陳熠，也1比3敗下陣來。這樣在2025年美國大滿貫，世界第一孫穎莎、世界第二王曼昱都出局，止步女單十六強。孫穎莎對陣陳熠，第一局，陳熠微弱的領先局面，10比8局點，11比9險勝。
軍事
日本不裝了，電子偵察機迫近，解放軍不會慣着，殲轟7A空中拼刺刀
日本是美國的鐵杆盟友，在美國宣布對於日本加征25%關稅的時候，日本都是義無反顧走在力挺美國“印太戰略”的道路上，為此就有了日本航空自衛隊連續動用YS-11EB電子偵察機闖入東海的局面。
育兒
成都小李哥專欄：《值錢的古董，家裡以前真的有》
七十年代的我還是個懵懂的小學生，跟着家人去親戚家做客。飯桌上，親戚指着一隻瓷碗，半開玩笑地說：“這可是古董，以前挺值錢的！”碗上繪着一幅畫：一個青年將軍與古裝女子分別前後站着，擺着香案，焚香 ，拜向天上一輪明月。多年後我猜，那或許是“貂蟬拜月”的場景。當時物資
國際
大結局！淮安燒烤店200萬後續：押金退4萬電費全退，東北夫婦道歉
夫妻倆絲毫不含糊，說干就干，細心挑選了一處店面，跟房東談妥條件後就順利簽下五年租約。此時的夫妻倆已經被滿腔的豪情沖昏了頭腦，並沒有仔細看合同，就把合同簽了，萬萬沒想到這竟然是一個早就營造好的陷阱。
國際
在“大金磚合作”中把握“金色機遇”
來源：人民日報海外版青年是深化人文交流、增進民心相通的重要橋樑。青年合作是金磚合作的重要領域。近日，金磚國家領導人第十七次會晤在巴西里約熱內盧舉行。這次領導人會晤是新成員印度尼西亞和10個夥伴國加入金磚合作機制後舉行的首次峰會，多個新興市場和發展中國家、國際和地區組織受邀與會。來自“金磚大家庭”的多名...