痛風飲食禁忌 (English Subtitle) | 舒緩痛風食物 | 如何控制尿酸 | 嘌呤食物含量逐一數 | 營養師媽媽Priscilla (繁簡中文字幕)

因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為“老年節”。

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?

《本草綱目》:“風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。”2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。”

中醫有“春夏養陽，秋冬養陰”之說，秋冬是“封藏”的季節，要減少身體的消耗。中醫講“秋冬養陰”，日常生活中應該如何做?

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

記得小時候有一次跟父母進電影院看了一部讓我印象深刻的片子，名字就叫《碟中諜》，當時就被深深地吸引住了。其實當時年紀小，對於電影中劇情啥的並沒有多少記憶，唯獨記得主角通過掃描指紋，掃描瞳孔等方式打開一道道防衛森嚴的安全門。當下覺得這實在是太酷了，許願以後自己家一定也要裝這樣高科技的門，沒想到這個願望在...

14日，外交部發言人華春瑩正式宣布，應中方邀請，俄羅斯總統普京將於5月16日至17日對中國進行國事訪問。隨後，有記者提問中方對普京總統此訪有何期待？ 汪文斌對此表示，這是普京總統開啟新任期....

南都訊  記者嚴亮 5月17日，江門市第一中學發布《江門市第一中學2024年名額分配生招生簡章》（以下簡稱《簡章》）， 據《簡章》介紹，江門市第一中學是廣東省首批16所重點中學，也是“國家級示範性普通高中”。根據《江門市2024年高中階段學校考試招生工作意見》等文件精神，該校2024年秋季高中一年級面向市轄學校和蓬江區...

《慶余年第二季》第5集中，跟隨使團回慶國的，還有前來和親成親的北齊大公主。 北齊大公主由毛曉彤飾演。感覺毛曉彤特別適合這類服飾，她大大的眼睛，白嫩的臉頰，紅唇嬌艷，一襲紅衣配上民族風頭飾，....

5月17日，《中國人民銀行關於調整商業性個人住房貸款利率政策的通知》《中國人民銀行關於下調個人住房公積金貸款利率的通知》《中國人民銀行 國家金融監督管理總局關於調整個人住房貸款最低首付款比例政策的通知》發布。

新能源汽車雖然被冠以“新”字，但本質上它和電動車沒有什麼區別，價格戰也許可以讓利於消費者，但對一個行業而言，過度競爭是不可持續的。 小鵬汽車CEO曾說，今年是國內新能源汽車的下半場，淘汰賽....