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怎樣減肥瘦身，還能祛病長壽？長壽功「示範」來了 | 有趣的靈魂 - 烜榮
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陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為“老年節”。
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！“五虛”之人易招大病！
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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關家堖之戰至今仍有爭議，敵我雙方投入兵力之懸殊，傷亡比例之懸殊，在惋惜八路軍為此付出的慘重代價的同時，也不禁對小股日軍的負隅頑抗而切齒。如果將粟裕指揮的新四軍部隊（假設為1940年同期的精銳支隊，如第一或第二支隊）置於關家堖戰場，粟裕的戰術
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