腎不好？這3種食物一定要少吃，別讓下半輩子靠洗腎度日，90%人都天天吃！！

現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。

在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括“脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛”，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談“五虛”之人，為什麼容易出現大的疾病。

我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。

“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為“老年節”。

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

端午節後的天空，如同撥開了厚重的烏雲，陽光悄然灑落人間。在這個特殊的時點，一個古老而神秘的現象開始顯現，彷彿預示着某種命運的轉折。你知道嗎？在生肖的世界裡，有一種力量正在悄然覺醒，那就是我們的守護者——生肖虎。端午過後，他們將迎來運勢的高潮

觀眾朋友大家好，歡迎來到本期的極度說球，今天我們一起來關注一下U19四國邀請賽的比賽情況，在端午假期的最後一天，中國U19國青隊在陝西省渭南市最後一場四國賽當中，最終是2:0戰勝了韓國U19男足這個比賽的結果的確是讓球迷們非常的興奮，明年二

原來真的有人讀書不是唯一的出路，高考也不是人生中的轉折點。一網友的文案引發了無數富二代少爺評論，評論區直接炸開了鍋。這位網友在高考的時候，他爸爸對他說，考好了他就可以養他爸爸，要是考不好也沒關係，他爸爸直接養他。於是他很愉快的坐上校車，他爸

在古老的星象世界中，十二生肖如同一首神秘的樂章，每個生肖都有其獨特的韻律和旋律。今天，我們要聚焦於那靈動矯健的生肖馬，探尋它隱藏在時光深處的吉兆密碼。有人說，"未雨綢繆，先見之明"，讓我們一起揭開這即將來臨的喜事面紗。

中新社首爾6月10日電 (記者 劉旭)2026年美加墨世界盃亞洲區預選賽36強賽第六輪中國男足與韓國隊的比賽11日將在首爾進行。10日在賽前新聞發布會上，中國隊主教練伊萬科維奇表示，韓國隊實力強大，但中國男足有信心完成出線任務。

劉亦菲主演的《玫瑰的故事》開播三天，上線九集，明明網友評論兩極分化，但貌似劉亦菲宣傳方偏偏炒作質量，甚至用“劉亦菲新劇口碑逆跌”來挽尊，實在令人哭笑不得。很想知道，這個熱搜宣傳方自己不覺得心虛嗎？因為打開話題，裡面內容都是在用數據證明《玫瑰的故事》熱度和收視成績亮眼，但沒有一組關於口碑的數據，甚至連...