頸椎不好,1個貼牆動作,每天堅持3分鐘,頸椎健康又輕鬆!【武醫張鵬養生】

2023年06月19日16:52:47 減肥 417559
頸椎不好,1個貼牆動作,每天堅持3分鐘,頸椎健康又輕鬆!【武醫張鵬養生】 - 天天要聞 頸椎不好,1個貼牆動作,每天堅持3分鐘,頸椎健康又輕鬆!【武醫張鵬養生】 - 天天要聞
5:34
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

減肥記:從越減越肥到吃不胖體質 - 天天要聞

減肥記:從越減越肥到吃不胖體質

她說入秋了,不知不覺就貼秋膘了,陪讀一個多月,娃沒喂胖,倒是先把自己養肥了一圈,穿衣變得好煩,以前的衣服幾乎都不能穿了,全換成大碼的衣服又不甘心。
孕期這樣吃,可以預防產後肥胖 - 天天要聞

孕期這樣吃,可以預防產後肥胖

產後肥胖在影響媽媽個人形象的同時,還會對其身體健康以及生活質量產生嚴重不良影響,容易誘發多種併發症,如糖尿病、心腦血管疾病、高血壓、高血脂等。
18.如何增加體力提升能量? - 天天要聞

18.如何增加體力提升能量?

上一篇,我們講過,能量包括體力,情感,思考力,意志力四個原則。現在很多人,每天面對着忙碌的工作和壓力,已經再沒有精力再去健身了,體力是身體的基本來源,體力差了,它都影響到我們情商,意志力和思考力。

減肥分類最新資訊

演技天花板!同一部影片奪取金像金馬雙料影后的6位女演員 - 天天要聞

演技天花板!同一部影片奪取金像金馬雙料影后的6位女演員

在之前的兩篇文章里,已經介紹過了同時奪得金像金馬最佳影片的8部電影到底有多難?同時獲得金像獎金馬獎最佳影片——只有8部,以及金像金馬雙料影帝同時斬獲金像金馬雙料影帝,只有這4人!,這次就來看看同時奪得金像金馬雙料影后的女演員,40年影史只有6位,且看看是哪6位演技天花板的女演員。
氣質和練神是習武人的秘密 - 天天要聞

氣質和練神是習武人的秘密

因為你愈是練出來的,愈是明白武者不詳的道理,我們是盜了天地之機的,還要終天年,不隱得深些難道等着天打雷劈嗎?
跑不快還易受傷...多少跑友敗給了扁平足? - 天天要聞

跑不快還易受傷...多少跑友敗給了扁平足?

跑步受傷的原因有很多,不正確的跑姿、跑前熱身不夠或者是超負荷運動都可能導致傷病。不過在足部常見的損傷里,大部分都是因為扁平足導致的,而且中年之後隨着器官退化,你會發現自己腳心離地面越來越近...

全站最新資訊

中俄聯手9國聲討以色列,印度立即跳出來拆台:我們沒參與討論 - 天天要聞

中俄聯手9國聲討以色列,印度立即跳出來拆台:我們沒參與討論

印度這個老六,又出來搞事了。以色列突然對伊朗發動軍事進攻,要知道伊朗可是上合組織成員。所以,中俄聯手9個國家,利用上合組織這個平台發表聲明,強烈譴責以色列。然而,聲明發布後,印度卻做出了背叛舉動。印度外交部迅速發表聲明稱,沒有參與上合組織有
過於先進:紅箭-16不允許出口 - 天天要聞

過於先進:紅箭-16不允許出口

中國紅箭-16反坦克多用途導彈的作戰效能依賴於多項中國獨有的尖端技術,此類技術被列為“非優先出口”範疇:一輛發射車可同時引導4枚導彈攻擊不同目標(坦克/工事/直升機),其火控算法和數據鏈整合能力涉及陸軍合成旅作戰體系的核心機密;導彈採用“紅