隨着現代社會經濟條件和科學技術的發展,環境污染也越來越嚴重，空氣中的污染物越來越多，這些有害物質通過呼吸道進入人們的肺部，從而引發了多種肺部疾病，肺結節就是其中比較常見的疾病之一。
此時飲食習慣就顯得格外重要，作為肺部相對脆弱的肺結節患者更應該注意飲食結構，補充營養，增強免疫力，這樣有利於緩解肺結節的癥狀。治療肺結節的飲食要營養均衡，每天都要攝取足夠的營養素，健康的食物或可以抑制疾病的發展。那麼如果患上肺結節後，飲食上要注意哪些地方？
1. 適當補充膳食纖維，蛋白質等物質
適當增加膳食纖維與蛋白質的攝取。在膳食纖維補充方面，多攝取菠菜，芹菜，絲瓜，蘋果，桃子等水果蔬菜，可以促進腸胃蠕動，提高身體免疫力。同時也可以多吃糙米、紫米、燕麥、南瓜、山藥、蓮藕等全根莖類食物，給身體提供優質碳水，促進細胞代謝。蛋白質方面，可以多食用蛋類，牛羊肉，乳製品等，這樣可以給身體補充必需氨基酸，加快細胞的修復。
2、忌口辛辣、油膩等食物
辣椒、芥末、花椒、蔥、姜、蒜等屬於刺激性食物，這些大部分都是調味品，在平時做飯的時候可以少放，減少刺激，這類食物吃的過多，容易刺激肺結節，易傷肺氣，損耗心陰，造成心肺氣血虧損。如果肺部本來就有所損傷、病變，那麼攝入過多辛辣食物可能會加重咳嗽，咳痰，胸悶氣短的癥狀，免疫力降低，加重結節病症。
油膩食物也應該少吃，比如紅燒肉，糖醋裡脊等，還有就是做飯過程中盡量少放油，保證飲食清淡，油膩食物吃多不僅加重身體負擔，而且還會給結節提供大量的營養物質，可能會促進結節的增長。同時熏制食品也要少吃，比方說臘肉，魚罐頭，燒烤，烤肉等，這類食物中含有苯並花，苯並花具有很強的致癌性和致突變性，可誘發多種臟器和組織的腫瘤。另外，燒焦烤糊的食物也不能吃，燒焦的食物也會產生苯並花，建議大家盡量不要食用。
3、養成少食多餐的飲食習慣
肺結節患者大多數存在脾胃問題，消化功能弱，這就要注意不能吃太飽，可以少食多餐，就是正餐可以少吃，等到餓了再適量補充，這樣有利於減輕腸胃的負擔，更好的吸收營養物質，提高代謝水平。在正餐之間可以喝一杯杏仁茶，粥，或者山藥南瓜熬的湯等食物，如果胃口不是很好，可加點檸檬汁提味。
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