膝蓋咔咔響怎麼回事?專家:這2種情況是正常的

2021年04月18日22:15:12 養生 1886

蹲下起身發出的“咔咔”聲,也叫關節響。這種現象很常見,比如有人握拳時指關節會發出“啪”的響聲,伸懶腰、轉脖子發出響聲等。

如果你蹲下時,只有“咔咔”的響聲,膝蓋不腫不痛,也不影響活動,大概率是生理性的彈響,不用過於擔心。

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膝關節由兩個半月板、髕骨、軟骨、關節囊、韌帶、滑膜囊、神經和周圍的肌肉組成。膝關節出現彈響,主要有兩種可能:

一是,膝關節活動的動作較大,導致膝關節各結構間因摩擦、碰撞而發出響聲。

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二是,當膝關節處於一定時間的靜止狀態後,會有一些氣體溶入關節囊里的滑液,產生微小氣泡。當我們突然活動膝關節時,關節囊內的壓力會發生改變,氣泡破裂或者與關節滑液一起發生震動,就會發出清脆的響聲。

一般情況下,聽到關節彈響都沒什麼問題。但如果發現膝蓋不僅有“咔咔”響,還伴隨着紅腫、疼痛等癥狀,則建議立即就醫。

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這種彈響可能是半月板、軟骨損傷或是骨關節炎等問題導致的,需及時查明病因,對症治療。

來源:養生每日推送

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