护胃高手！1分钟动一动脚趾，通经络、畅气血，健脾养胃。吃一点就很撑、饿过头没胃口？2件事解除消化不良、胃闷、胃痛、轻体又降血糖，摆脱操劳胃！｜胡乃文开讲Dr.HU_64

酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?

长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。

众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。

喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

【期权波动率】就像是描述股票价格“跳舞”的快慢。如果一个股票价格跳得很快，上蹿下跳的，我们说它的波动率很高。期权价格和这种“跳舞”的速度有很大关系。股票跳得越快，期权就越有可能变得有价值，因为期权就是给你一个权利，在未来以某个价格买入或卖出股票。

近日，深蓝汽车官方发布了旗下全新轿车L07的官图，根据此前品牌高管的描述该车确实是与SL03基本相同，但采用了不同的路线，SL03更加强调运动属性，而L07则将强调智能化路线，同时内饰也将有全新的打造。

我一直有个梦想，就是拥有一台性能优越的电视。听说了TCL T7K的强大性能后，我早早准备好下单，终于在开售当天抢购成功。拿到电视的那一刻，我早已准备好要玩的游戏了。TCL T7K果然没有让我失望，甚至还超出了我的期望不少。

中国是世界上的人口大国，消费需求非常大，特别是处于快速发展的这个时间段，人们的消费能力迅速增加，哪怕十元的产品也有着上百亿的市场。

1.痛苦不一定能够使每一个人就范。有些人忍受痛苦的能力极强，至死不改。可是每个人总有一些他不能忍受的事情，连想象也不敢想象。——乔治·奥威尔《1984》 2.不在任何东西面前失去自我，哪怕是教条，哪怕是别人的目光，哪怕是爱情。——《成为简•奥斯汀》 3.

说到处女座，最大优点就是坚持，坚韧。星座里面，没有什么能像土像星座能如此沉稳扎根土地，土像星座里面，没有什么能像处女那样坚持。处女的坚持是什么，是一件事在看不到希望，看不到未来仍深深执着其中，这是处女的优点，也是处女致命缺点。