3穴位消腹胀、止吐，睡眠好。揪出胃食道逆流！3大NG习惯别犯。高人气四神汤、高丽菜，强胃助消化｜胡乃文开讲Dr.HU_45（英文字幕同步）

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。

每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。

《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”

中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?

然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。

卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?

现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。

酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

奥迪汽车股份公司人事董事罗维旭先生来访，与经管会成员共同见证启用仪式人才赋能中心采用奥迪全球最高标准建设人才的可持续发展为公司注入强劲动力，助力项目建设稳步推进长春，2024 年 4 月 30 日——奥迪一汽新能源汽车有限公司在其长春生产基地迎来了一个标志性的时刻——全新的人才赋能中心正式启用，这一里程碑事件标...

在这场赢球晋级输球抢七的西部半决赛G6中，掘金队吃到了一场震古烁今的惨败！ 70-115，不管掘金队能否赢下抢七大战，今天的掘金队都将被钉在耻辱柱上。 45分的巨大分差创造了今年....

作为享负盛名的西南地区汽车行业服务平台，成都国际汽车零配件及售后服务展览会（CAPAS）于2024年5月16至18日在成都世纪城新国际会展中心迎来第十届盛会。本届CAPAS展示面积达50,000 平方米，690家海内外参展企业同台亮相，聚焦新能源智能网联与售后服务领域最新成果及趋势。今年展会新增“产教融合”功能，助力完善汽车行...

极目新闻记者 周萍英通讯员 王祖军习惯把空酒瓶放在窗外防盗网上，不料两只酒瓶坠至楼下，砸到小区内另一业主的轿车前挡玻璃。日前，湖北省谷城县公安局城关派出所社区民警成功化解一起高空坠物致他人财物受损纠纷案，酒瓶主人最终为自己的马虎大意“买了单”。近日，家住谷城城关镇某小区的邴先生清晨下楼，发现停在楼下的...

极目新闻记者 刘冬莉通讯员 陈多红 曹妤为规范人力资源市场秩序，切实维护劳动者合法权益，保障高质量充分就业，近期，湖北省人力资源和社会保障厅、省公安厅、省市场监督管理局三部门联合开展2024年规范劳动用工暨清理整顿人力资源市场秩序专项行动。此次专项行动坚持湖北省统一部署与市县实际相结合；以各类经营性人力资...

NBA季后赛次轮G6，森林狼主场115-70大胜掘金，拖入抢七！这场比赛森林狼在进攻端的发挥确实爆炸，基本上每个人都可以展现价值。防守端还限制了掘金的发挥，最终他们可以轻轻松松拉开分差，完成大胜。全场森林狼五个人是满分的表现。