4:13
红糖 黑糖 白糖 冰糖作用差别那么大
相关文章推荐
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
经常便秘，肠道不适怎么办？医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。
相关视频推荐
吃黑糖会比较养生吗｜营养师这样说...
2:42
红糖、黑糖和白砂糖有什么分别？...
1:35
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
国际
美欧形同陌路，一边谈和平，一边谈战争
#认证作者激励计划#很多人感到“世界颠倒了”，美国总统“想要和平”，反而欧洲一直在谈论战事。美国是什么有利可图，美国就干什，不是因为战争和和平。当初挑拨乌克兰加入北约的，不正是“热爱和平”的美国吗？今天还持续售卖军火给以色列杀戮巴勒斯坦平民
宠物
日本网民评论：中国人给狗狗取名太随意了
最近，有日本网民发帖吐槽称“中国人给狗狗取名太随意了”。他列举了日本某电视节目在中国国内对狗狗名字进行的采访，结果得到的名字看起来十分随意：由于狗狗经常闻其他狗的大便，所以取名“臭臭”，由于长得很憨，所以就取名“憨憨”。最后，节目得出的结论
国际
90天过半，进展缓慢！美威胁“缺乏诚意国家”，信用等级一降再降
各位看官老爷，麻烦右上角点击一下“关注”，精彩内容不错过，方便随时查看。文/编辑：大核有料5月18日，美财长贝森特在美媒采访时，威胁“缺乏诚意国家”，如果继续这个态度，那对其征收的关税税率将恢复到最高水平。
历史
真厉害！95后农民工自学钢管舞成世界冠军，其父称他不是我儿子
各位伙伴们，今天要讲的可是个“工地小哥逆袭成世界冠军”的魔幻现实主义故事！主角孙健，1995年生于四川宜宾农村，人生剧本原本写着“辍学打工”的标准结局，谁料这哥们儿愣是把钢管舞跳成了励志大片，活生生上演了一出“我的人生我做主”的热血番。
国际
最新！“俄方将向中国通报”
据俄罗斯卫星社5月20日报道，俄罗斯外交部副部长安德烈·鲁登科对俄罗斯卫星社表示，莫斯科将向北京通报与乌克兰和美国就解决俄乌冲突问题的接触情况。据鲁登科介绍，俄罗斯和中国就涉及两国国家利益的所有问题保持定期对话。▲当地时间2025年5月16日，土耳其伊斯坦布尔，土耳其、美国、乌克兰三边会议开始。（视觉中国）鲁...
娱乐
南大碎尸案改编侵权案已调解，律师发声：告慰逝者，急需追凶！
2024年底，“南大碎尸案”逝者刁爱青的姐夫喊话《他是谁》剧组，称剧中的“余爱芹案”与“南大碎尸案”高度相似，还虚构了余爱芹婚外情的剧情，给被害人家属带来极大的伤害，希望出品方和播放平台立即停止这种行为并道歉。此事引发各界关注。2025年5月20日，记者从刁爱青亲属代理律师周兆成处了解到，该案已调解。周兆成还...