蔗糖、黑糖与蜂蜜等天然糖比白糖健康？果糖是好糖？不，它们都是邪恶的卡路里！【#300秒一本书】

众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。

有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。

我认识的一个退休的老干部，因为退休后运动量减少，造成了便秘，只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中线以及其两侧， 从心窝一直推到耻骨联合上方，推腹的时候先推正中线 6遍，再推腹正中线两侧各 6遍，力度由轻到重。

现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。

现在患结膜炎的人们越来越多了，很多人们在患有结膜炎的时候都不知道需要注意什么，因为不知道生活中的一些饮食，导致了病情的加重，我们在治疗结膜炎的过程中一定要非常的注意，千万不要吃辛辣的一些食物，这种疾病本来就怕上火，下面我们就看看结膜炎都需要注意哪些饮食吧。

之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

一度领先24分！华子19+2，双塔19板，穆雷10中1，约基奇孤立无援北京时间5月17日上午八点半，森林狼与掘金的西部半决赛G6大战正式打响！赛前，森林狼迎来利好消息，那就是他们缺战G5天王山的首发控卫迈克康利将能出战今日比赛。

​静脉曲张在人群中的发病率占10%以上，是最为常见的外周血管疾病之一。在下肢静脉曲张患者中，同时存在双侧下肢病变是比较常见的。作为全球最专业和标准的连锁静脉曲张治疗平台，张强医生集团连锁思俊诊所可为双侧静脉曲张患者通过一次治疗解决双腿的病痛。

如今，世界各地的优秀工程师都在帮助人工智能快速进化，但在此过程中，人工智能也在帮助人类更加了解自己。

2024年5月16日，截至20时，中央纪委国家监委网站受权发布信息：5人被查，1人被处分。审查调查·中国农业银行原党委委员、副行长楼文龙接受中央纪委国家监委纪律审查和监察调查中国农业银行原党委委员、副行长楼文龙涉嫌严重违纪违法，目前正接受中央纪委国家监委纪律审查和监察调查。·国家税务总局广西壮族自治区税务局原...

男子开车未注意将路边的小狗撞死，而后因赔偿问题与小狗的饲主发生纠纷，失手将60多岁的饲主推倒在地，饲主被推倒后因诱发基础疾病导致死亡。近日，桂阳县法院审结了一起生命权、身体权、健康权纠纷案件。2022年3月4日，唐某驾驶小型面包车时未注意路边的小狗，将小狗撞死。唐某停车查看后，未发现小狗的饲主，前往附近早餐...

央视继续直播CBA总决赛G2的比赛，从G1的过程来看，辽宁队抓住了第一个主场优势。G2仍然在辽宁的主场，新疆队两大核心赵睿和朱旭航受伤，实力打了折扣，现在的天秤已稍稍倾斜到了辽宁队这一边。本赛季CBA联赛很快就要降下帷幕，满打满算也就是还剩下六场，如果打不到G7，大概率也就是5场左右。辽宁队有3大核心，国家队主力后...