4:53
蔗糖、黑糖与蜂蜜等天然糖比白糖健康？果糖是好糖？不，它们都是邪恶的卡路里！【#300秒一本书】
相关文章推荐
养生
雪菊—你应该了解的几个知识点
众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
喝杂粮粥，一个简单可行的养胃方法
喝杂粮粥是我国的传统养生方法之一，对预防三高很有帮助。不过，很多胃肠功能不佳的人担心杂粮会“伤胃”，这种认知其实是错误的。
养生
牢记夏季是治骨头的关键季节，3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
中医讲“秋冬养阴”，应该如何做？可以多吃这几种食物
中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?
相关视频推荐
吃黑糖会比较养生吗｜营养师这样说...
2:42
红糖、黑糖和白砂糖有什么分别？...
1:35
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
财经
仅1699史低的骁龙8 Gen3直屏旗舰机，太刺激了!
之前小智说了，本月会有一大波的新机发布，均搭载高通和联发科的新处理器，尤其是高通的骁龙8s Gen4机型众多。不过对于骁龙8s Gen4新机的定价目前还没有明确的曝光，但外界普遍认为这批新机会比较尴尬，因为骁龙8s Gen4的性能处于不上不下的水平
军事
奥斯福耗资百万，投建粉末喷涂生产线！
日前，福建奥斯福电力系统有限公司（下称“奥斯福”），粉末喷涂生产线，在漳州市长泰区发展和改革局，进行县级权限内企业境内投资项目备案。此次粉末喷涂生产线的建设，旨在进一步优化公司产品结构，提高发电机组外壳等关键部件的喷涂质量和生产效率。
科技
为对抗小米SU7和小米YU7：比亚迪无奈上市两款高价新车
4月9日，比亚迪汉L和唐L同时上市，上市价格远低于预售价，其中汉L售价为20.98万-27.98万，而唐L售价为22.98万-28.98万。这基本上是比亚迪品牌下最高的售价了。
科技
汉唐L震撼上市，20万级的市场又要变天了！
4月9日，比亚迪直接甩出王炸——旗舰轿车汉L和旗舰SUV唐L同步上市！价格直接杀到20万出头（汉L 20.98万起，唐L 22.98万起）。目标很明确：年轻人第一台“超跑级”轿车，大家庭的“全能移动城堡”，这次连特斯拉、BBA和理想都得捏把汗！
财经
特朗普“变本加厉”，美国人要来中国买苹果了！
特朗普近期宣布将对中国商品的关税从34%提高到84%，使综合关税达到惊人的104%；而中国迅速反击，宣布对原产于美国的进口商品再加征50%关税，使综合税率达到84%。
育儿
读懂《人性的弱点》15句话，再没有处理不好的关系
他的学员中，有销售员、卡车司机、伐木工人，也有公司的高管和董事。