6分钟减双下巴 |日本爆火按摩操 14天实测下来真的有很用！

在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。

中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。

中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋冬是“封藏”的季节，要减少身体的消耗。中医讲“秋冬养阴”，日常生活中应该如何做?

气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。

现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。

卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

北京时间5月17日，NBA季后赛继续展开，西部半决赛卫冕冠军掘金客场挑战森林狼。掘金在0-2落后连扳三局，压力直接来到森林狼这一边，不过这次他们上来势头火爆，一波20-0攻势拉开分差，之后完全没有给....

撰文：深潮 TechFlow因为公平发射、内含文化简单易懂等特性，Meme一直作为散户精神的代表。让 Meme 涨，是加密韭菜们心里共同的期许和愿望。当然从Meme 诞生的那一刻起，围绕着 Meme 价格与未来走势的争论也从未休止。但如果你公开看跌Meme，恐怕会引来一场大论战。上次 a16z CTO与社区关于Meme 价值争论的影响还未消散，昨...

5月16日，中邮理财发布公告称，为保护客户利益，根据中邮理财邮银财富·鸿元跨境臻选一年半定开1号人民币理财产品（产品代码：2101KB0001）说明书第六章“产品的终止与产品资产的清算”约定情形：“产品管理人有合理理由认为将影响本理财产品正常运作的其他情形”，产品管理人有权提前终止该产品（详见理财产品说明书相关条...

运球，后撤到左侧三分线外，看了一眼如临大敌盯防自己的凯文·杜兰特，示意队友拉开，胯下运球回拉，和杜兰特身体对抗顺势弹开，顶着杜兰特的长臂后仰中投命中。然后一边一蹦一跳地回到自己半场，一边点着头对杜兰特喷了几句垃圾话，而对面的杜兰特只能苦笑。

禽流感病毒（AIV）是一种高度传染性的病毒，对全球家禽产业和公共卫生构成严重威胁。近年来，随着分子生物学技术的发展，对禽流感病毒的遗传分析成为研究热点。本文将探讨禽流感病毒的遗传特征、进化途径以及其对未来的潜在影响。一、禽流感病毒概述禽流感病毒属于正黏病毒科，流感病毒属。

曹妃甸综合保税区的跨境电商总部基地。河北经济日报记者 烟成群跨境电商与一般贸易、加工贸易共同构成我国三大贸易方式，成为拉动外贸增长的新动能。依托灵活、高效、韧性的供应链和物流体系，河北省去年跨境电商进出口额实现375.6亿元，同比增长31.9%。