5:39
相关文章推荐
研究:用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内,研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
10月15日
1660
经常便秘,肠道不适怎么办?医生介绍5种简单方法帮你改善
我认识的一个退休的老干部,因为退休后运动量减少,造成了便秘,只有服用通便药症状才有所缓解。方法是用手掌推肚子,沿着腹部正中线以及其两侧, 从心窝一直推到耻骨联合上方,推腹的时候先推正中线 6遍,再推腹正中线两侧各 6遍,力度由轻到重。
10月14日
1798
如何提升卵子质量,延缓卵巢衰老?
卵子对每一个女人来说都是非常重要的,想要孕育生命,那么就必须要有健康的卵子,当女性进入到青春期之后,卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞,随着卵细胞的排出,身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素,保持女性的正常内分泌,那么,如何提升卵子质量,延缓卵巢衰老呢?
10月15日
1762
关于酒后的小知识,你知道多少呢
酒,好像已经是生活中必不可少的饮品了,伤心的人会喝,高兴的人也会喝,那么喝完酒后出现了少许不舒服,应该怎么办呢?
10月14日
1774
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗,新陈代谢加快,血液黏稠度就会上升。
10月15日
1466
牢记夏季是治骨头的关键季节,3招教你治疗关节疾病
长时间待在空调房里,不会出汗,人体内部的热散不出来,空调带来的凉气钻到体内,侵犯关节,就容易出现颈肩腰腿关节痛。
10月14日
1572
脾肾虚寒,阳气外泄,身体的这些症状都会很明显,不妨对照一下
有读者问我,这段时间好像休息不好,身体出现了问题。简而言之,身体的器官都有阴阳两气,若是一方不平衡,便容易引起疾病,而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足,不能温煦身体。
10月14日
1565
气阴两虚中成药,益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义,气虚加阴虚,普通人少见,多见于大病或热病后期,气阴两伤,或一些慢性消耗性疾病,比如肿瘤,消渴,结核或者贫血等等。
10月15日
1783
重阳节敬老:送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音,九在数字中又是最大数,有长久长寿的含意,所以古人认为,重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
10月15日
1165
静脉曲张,老中医认为是脾虚,一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案,一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精,一下子懵了。
10月15日
1686
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
暂停反攻倾向愈发明显,泽连斯基吐苦水,乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势,已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计,在过去将近20天的时间里,乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价,但只是网传夺回了8个村庄,只向前推进了5公里左右。
06月22日
岳母突发病住院,岳父打电话让我赶紧送5万到医院,我直接拒绝了
我是张立新,今年已经45岁了,在一家企业担任普通职员,月薪6000多元。我的妻子,小红,在当地的超市找到了一份工作,但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子,今年正在上高二。当儿子出生后,我们都需要工作以维持生活,幸运的是,我母亲还没有退休。
06月22日
盘点:甜而不胖的水果,值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g, 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量,像体积比较大的水果,吃多了糖分也是很大的!
10月15日
1874
“春捂秋冻”要适度,湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至,目前湖南气温偏低,不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
10月15日
1340
胃不舒服,不消化,怕冷!不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样,煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是,节日食物的热量基本很高,经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
10月15日
1727
秋季给肺部洗个澡吧!常吃这几种时令水果,清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大,空气也变得干燥,这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验,很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
10月15日
1025
全站最新资讯
那英被曝患病!网友:太疼了……医生提醒
刚刚,柳州今年中考定向推荐生指标公布!突发讣告!他因车祸不幸去世,中国足协发文悼念6月28日晚《歌手2024》第八期终极张榜赛竞演结果揭晓:第一名 谭维维第二名 Faouzia凡希亚第三名 那英第四名 香缇莫Chante_Moore第五名 孙楠第六名 汪苏泷第七名 TIA袁娅维第八名 YELLOW黄宣赛中,#那英 哭了# 登上热搜,比赛时那英以...
06月29日
6342
《玫瑰的故事》大结局:刘亦菲发感谢收官文,彭冠英的诗写得挺好
宇哥带你读原著,一起来看由刘亦菲,佟大为,林更新,万茜,林一,彭冠英,霍建华,朱珠等主演的热播电视剧《玫瑰的故事》第十五回。 看解析,更深入。 刘亦菲 《玫瑰的故事》收....
06月29日
1700
90岁“爷叔”游本昌,出演《繁花》几乎损耗半条命,连胡歌都心疼
请用您发财的金手指,点赞走一走,暴富到永久,上点关注下点赞,不想暴富都很难在《繁花》的片场,一位鬓发斑白的老者正与年轻演员胡歌专注对戏。他的目光炯炯有神,举手投足间尽显上海"老爷子"的风范。这位老者就是90岁高龄的游本昌,为了这个角色,他几
06月29日
1908
伊朗警告以色列:如果袭击黎巴嫩……
伊朗驻联合国使团警告以色列:如果袭击黎巴嫩,战争将随之而来当地时间6月28日,伊朗驻联合国使团通过社交媒体表示,虽然伊朗将以色列“意图攻击黎巴嫩的宣传视为心理战”,但如果以色列对黎巴嫩发动“全面军事行动”,“一场毁灭性的战争将随之而来”。
06月29日
1583
三星Watch Ultra最终渲染图曝光,网友:果里果气的
随着三星方面官宣将于北京时间7月10日召开全球新品发布会,备受关注的三星Galaxy Watch Ultra真机渲染图再次被曝光。
06月29日
1156
与王思聪“和解”,顶着渣男的名号却发展好,陈赫怎么越骂越红?
陈赫,这个如今在娱乐圈炙手可热的名字,曾经也有过平凡甚至略显落魄的起点。生于1985年的他,虽然出身于演艺世家,却并未因此而备受瞩目。父亲是国家一级演员,曾出演过《三国演义》等知名电视剧;母亲是国家一级舞蹈演员,同时也是小品演员。
06月29日
1616