34:31
激活肾脏的阀门 一种可固肾的美味食物 精力充沛、延缓衰老 补肾固精直接提升20倍 越吃越年轻【养生有道2020】
相关文章推荐
养生
「167」养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
养生
重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
养生
年轻人流行的保健泡水中药
第一，金银花，众所周知金银花的主要功效的清热解毒，所以长期喝金银花对易上火的人是比较好的，而且金银花的口感没有那么苦，喝起来跟龙井的味道差不多。
养生
什么只要吃这几样食物就可以秒年轻
每天多选择一些健康食物。可以帮助身体激活，从而有助于肌肉生长，保持活力，减缓衰老带来的破坏。分享今日早餐食材及做法:芋头红豆汤:红豆浸泡3小时以上。
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
科技
2026年登场！曝折叠屏iPhone回归指纹识别：Face ID没了
快科技5月15日消息，博主数码闲聊站曝光了折叠屏iPhone的工程机，该机的屏幕尺寸比之前曝光的信息再小一点（之前曝光的尺寸是7.8英寸内屏+5.5英寸外屏），分辨率和比例保持不变。其中内屏采用14.1:10比例，搭载屏下摄像头技术，外屏比例为14.6:10，采用挖孔屏形态，支持侧边指纹识别，无缘屏下Face ID。自从iPhone SE 3下架...
时尚
24万的大6座SUV，深蓝 S09 还把华为全家桶卷到了白菜价！
问界M9平替了奔驰GLS，那谁来平替问界M9呢？不是M8，而是深蓝S09，毕竟只要M9的一半价格。 那五个配置，有两驱又有四驱，不仅有ultra，还有ultra+，深蓝S09到底怎么选？ ....
历史
日本搜肠刮肚想辙，结果还是老一套：把日企在美生产的汽车进口回来
【文/观察者网 阮佳琪】随着英美、中美相继在关税磋商中取得进展，作为较早与美国开启谈判的国家之一，日本现在非常着急，唯恐占据谈判先机的希望变得渺茫。为了减少美日贸易赤字，日本想起了一个旧策：把日本车企在美国生产的汽车，再进口回日本。据日本《每日新闻》14日报道，围绕特朗普政府的关税措施，日本政府内部正在...
历史
揭秘李嘉诚长子被绑架勒索10亿始末，再问李家还有没有感恩之心？
为什么李嘉诚没有第一时间选择向香港政府报案？没敢相信港英政府，没敢相信香港电视剧中英勇无比的飞虎队呢？……1996年5月23日，一个看似平常无奇的傍晚，香港深水湾道的一处单行道上，李嘉诚长子李泽钜的座驾被数辆车逼停。绑匪张子强手持冲锋枪，以炸药威胁，将李泽钜挟持至新界一处废弃养鸡场囚禁……长子李泽钜和李嘉...
财经
拉丁美洲大市场能否比肩东南亚大市场？
拉丁美洲大市场能否比肩东南亚大市场？最近中国和拉丁美洲部长级峰会在北京召开，中拉峰会还发表了《北京宣言》！双方要共谋发展振兴，共建中拉命运共同体！会议期间。
国际
摆脱美利坚合众国？加州拥抱中国，这次能成吗？
2025 年 5月2日，加州州长纽森接受线上采访时，表示不赞同美国共和党籍总统特朗普对华所征收的畸高关税。他强调，“加州不是美利坚合众国”，加州仍向中国和其他贸易伙伴“伸出开放之手”。这个阳光海岸与科技巨头并存的富庶之州，再次将 "加州独立