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夜交藤专治失眠有镇静、催眠作用。服用10天为一疗程。用于养心，安神宁神，彻夜不寐，多梦，降脂，血虚身痛，肌肤麻木，风湿痹痛，风疹瘙痒。又名:首乌藤，棋藤，九真藤，赤葛。不用再数绵羊了!老玩童养生系列
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「167」养生第一要务
然欲寡则心自清，清心非舍弃人事而独居求静之谓也，盖欲使此心纯乎天理而无一毫人欲之私耳。来信第一句就提到养生，养生有两个方面，一是指肉身的保养，尽量延长使用时间，另一个指的是心性的修养。
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