何首乌的功效和作用？何首乌的副作用？

有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。

山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。

卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?

今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。

众所周知，菊花茶是一种大众的饮品，大多数人都喝过。菊花茶是菊花经过开水泡制而成的茶类，茶色一般呈现淡黄色，少数品种茶色呈现红色，味道清香，是保健佳品。

长时间待在空调房里，不会出汗，人体内部的热散不出来，空调带来的凉气钻到体内，侵犯关节，就容易出现颈肩腰腿关节痛。

在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。

中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，

乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。

我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。

节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。

深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。

随着NBA总决赛的落幕，NBA进入了休赛期。30支球队都陆续开启了NBA选秀和补强的工作，纷纷争取在休赛期能够引得强援加盟，增强自身球队的实力。用更好的状态去征战新赛季，取得更好的成绩。

简·格雷，这位英国历史上最短命的女王，其统治时间仅仅九天，因此也被称为“九日女王”。她的命运与英国王位的继承权、宗教改革以及权力斗争紧密相连，构成了一段充满悲剧色彩的历史。

//  债市综述  //1、公开市场操作央行6月25日以利率招标方式开展了3000亿元7天期逆回购操作，中标利率为1.8%。Wind数据显示，当日860亿元逆回购到期，因此单日净投放2140亿元。（*数据来源：Wind-央行动态PBOC）2、资金面周二央行公开市场逆回购大额投放呵护跨季，银行间资金市场隔夜回购加权利率微降，但跨季的七天期...

东禾九谷开心农场的全自动插秧机。今年的水稻插秧时节，在崇明区竖新镇的东禾九谷开心农场，一台新引进的无人驾驶插秧机成为稻田里的“明星”。工作人员为插秧机装好秧盘后，只需进行简单设置和遥控启动，插秧机就能自动作业，将装载的秧苗持续插入稻田。临近稻田尽头，插秧机会自动掉头，在返程中继续插秧。几趟来回后，工...

IT之家 6 月 26 日消息，市场调查机构 Counterpoint Research 昨日发布报告，表示 618 购物节期间（2024 年第 21 周至第 24 周），中国智能手机销量同比增长 6.8%。今年的 618 购物节从 5 月 20 日持续到 6 月 20 日，持续时间比往年更长，IT之家简要介绍下各家手机厂商的情况如下：华为主要得益于市场对其

对“带电”（指含锂电池的货物如蓝牙耳机等）、美妆等跨境电商货物，上海机场口岸正式开启便利化收运方式，以助力货物高效出口。日前，东航物流CK223航班搭载着70吨跨境电商货物自浦东机场起飞，前往美国洛杉矶，成为首个享受该便利举措的航班。随后，又有卡塔尔航空、长荣航空等中外航司，携“带电”货物陆续出运。中外航...