8:04
尿频！尿急！夜尿多！只喝一次，夜尿止了，从此不再半夜起床！睡眠质量也提高了！
相关文章推荐
养生
如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老？
卵子对每一个女人来说都是非常重要的，想要孕育生命，那么就必须要有健康的卵子，当女性进入到青春期之后，卵巢功能就会逐渐成熟并且排出卵细胞，随着卵细胞的排出，身体内也会分泌大量的雌性激素与孕激素，保持女性的正常内分泌，那么，如何提升卵子质量，延缓卵巢衰老呢?
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
阴阳两虚，肝肾亏虚？一剂龟鹿二仙胶滋阴补阳，肝肾同补
中医源于阴阳，今天我们就来聊聊阴阳。《黄帝内经》有云，阴阳者，天地之道也。凡是天和地之间的，都可以以阴阳来论，
养生
养生达人都爱用艾叶泡脚？教你正确用艾叶泡脚，轻松收获4大好处
确实，泡脚能够放松身心，也让人更容易入睡，帮助提高睡眠质量。除了单纯用温热水泡脚，很多人为了提高养生效果，还会加入各种各样的材料，例如很多人喜欢用的艾叶。
养生
静脉曲张，老中医认为是脾虚，一张民间验方教你补气
当年学习的时候在书本上看到这样一张医案，一个老中医给静脉曲张患者写了一张脾虚补气的方子。那时候学艺不精，一下子懵了。
养生
重阳节给老年朋友的叮嘱：想长寿好心态很重要，不妨做好这6件事
今天是九九重阳节，这既是一个登高赏菊的好好日子，自古以来也是寓意长寿的节日，早在1989年，我国就把每年的重阳节定为老人节，而在2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》中，也把每年的重阳节规定为“老年节”。
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
科学已经很进步 传统观念仍难变
现在科学进步了，可以通过检查测得人体血液中糖分的含量，而且以识到血糖高对人体健康的危害。然而，人的思想往往是顽固的，一些老观念就是不会与时俱进。
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
情感
只有“爱你入骨的女人”，才会对你这样，你明白吗
【开头】 你有没有发现，真正爱你入骨的女人，连你随口提过的小事都记得清清楚楚？比如你爱吃哪家的麻辣烫、手机密码设置习惯，甚至你熬夜加班时偷偷往你包里塞的胃药——这些细节才是爱情最真实的证据。 【中间段落】 **1.
军事
郭炳生投敌叛变，为确保击毙他，彭德怀：成排步枪同时射击
1933年，红军战士在战场上惊讶地发现，敌军中出现了一位昔日红军指挥官的身影，身穿国民党军装，正指挥火力攻击昔日战友。面对他的背叛，战士们悲愤不已，集体开火将其击毙。当这个消息传到彭德怀耳中，他却悲愤落泪，这个令彭老总痛心不已的叛徒是谁？
体育
世乒赛战报:男单64强已出14席，国乒1席日乒2席，梁靖昆4-1鲜于成
北京时间5月17日，乒乓球多哈世锦赛正在火热进行中，刚刚结束了一场男单1/64决赛的焦点之战，是由国乒主力梁靖昆迎战神秘之师朝鲜队的鲜于成，结果梁靖昆发挥出色4-1战胜鲜于成，顺利晋级男单64强，也是国乒目前第一个晋级男单64强的选手，而今
科技
834-NSK滚珠丝杠 W2511FA-2-C5T20 产品
我司注重客户需求，努力满足各种行业的应用要求。无论是工业制造、汽车、机械设备还是其他领域，他们都能根据客户的需求提供定制化的解决方案，并确保及时交付和优质的售后服务。
汽车
家用与轿跑深度融合！2025款东风奕派eπ007，开启品质出行新体验
当家用轿车的实用与轿跑的动感激情相遇，会碰撞出怎样的火花？2025款东风奕派eπ007给出了令人惊喜的答案。在如今的汽车市场，消费者既渴望一款能满足全家舒适出行的家用车，又向往轿跑带来的动感驾驶体验与时尚外观，而这款即将上市的车型，正是将两
娱乐
汪总大婚之际台湾媒体报道大s生前豪宅被掏空了，谁掏空的？
#家里家外#台湾省媒体报道了，大s生前信义区豪宅被掏空了，谁掏空的？一双子女能继承到母亲的高价珠宝吗？关于大S生前信义区豪宅被掏空一事，目前没有确凿定论，但存在多方面的猜测：- 具叔：有观点认为具叔有嫌疑。