15:34
小米加2样食材一起吃 预防胃炎改善溃疡｜胃食道逆流｜胃溃疡｜胃病｜胀气｜腹胀｜胃不好｜小米粥｜南瓜｜养胃｜何永成 医师｜336｜中医知识CooL｜谈古论今话中医
相关文章推荐
养生
降糖主食第一关！教你怎么吃荞麦！收藏备用
荞麦中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9种脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亚油酸。油酸在人体内可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，对防治糖尿病性高血压、糖尿病性冠心病有不错的效果。
养生
脉细缺少血液滋养，皮寒阳气推动不了！“五虚”之人易招大病！
在《黄帝内经》中，提到了五实五虚的概念，这两种情况都能导致人体出现大病，它包括“脉盛，皮热，腹胀，前后不通，闷瞀，此谓五实。脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚”，因为五实五虚恰好是两种相对的情况，我们就选择其中一种情况来分析，谈谈“五虚”之人，为什么容易出现大的疾病。
养生
脾肾虚寒，阳气外泄，身体的这些症状都会很明显，不妨对照一下
有读者问我，这段时间好像休息不好，身体出现了问题。简而言之，身体的器官都有阴阳两气，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾肾虚寒则是指脾肾的阳气不足，不能温煦身体。
养生
气阴两虚中成药，益气、养阴、生津
气阴两虚顾名思义，气虚加阴虚，普通人少见，多见于大病或热病后期，气阴两伤，或一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤，消渴，结核或者贫血等等。
养生
研究：用禁食周期来中断高脂肪、高热量饮食有助于老鼠活得更健康
南加州大学的一项新研究在 低热量的健康 影响 饮食 模仿禁食 体内，研究人员发现常规 五天 周期饮食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影响 高脂肪、高热量饮食。
养生
关于酒后的小知识，你知道多少呢
酒，好像已经是生活中必不可少的饮品了，伤心的人会喝，高兴的人也会喝，那么喝完酒后出现了少许不舒服，应该怎么办呢?
养生
祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
山西中医药大学附属医院心病科二区护师 刘 艳 副主任护师 陕 艳。夏季人体大量出汗，新陈代谢加快，血液黏稠度就会上升。
养生
重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
因 “九九”与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，所以古人认为，重阳节是个值得庆贺的吉利日子。
养生
尿糖有加号是血糖太高了吗？看明白你可以了解的尿常规化验单
之前我们为大家解读了肾功能的化验单，糖友们纷纷表示不够看，希望能有更多化验单的解读。尿糖有加号是血糖太高了吗?
养生
中药古今研究：首乌藤（夜交藤）
《本草纲目》:“风疮疥癣作痒，煎汤洗浴，甚效。”2.《饮片新参》苦涩微甘。养肝肾，止虚汗，安神催眠。”
相关视频推荐
养生最新视频推荐
全站最新视频推荐
养生分类最新资讯
养生
暂停反攻倾向愈发明显，泽连斯基吐苦水，乌军休整后还想豪赌一把
乌克兰军队在南顿涅茨克到扎波罗热一带发动的攻势，已经持续了两周多的时间。按照俄罗斯国防部的统计，在过去将近20天的时间里，乌军在接触线上付出了1万多人死伤、近300辆坦克被击毁的惨痛代价，但只是网传夺回了8个村庄，只向前推进了5公里左右。
养生
岳母突发病住院，岳父打电话让我赶紧送5万到医院，我直接拒绝了
我是张立新，今年已经45岁了，在一家企业担任普通职员，月薪6000多元。我的妻子，小红，在当地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我们有一个儿子，今年正在上高二。当儿子出生后，我们都需要工作以维持生活，幸运的是，我母亲还没有退休。
养生
盘点：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 热量 ≈ 42kcal。注意:这里说的是每种水果100g的糖分含量，像体积比较大的水果，吃多了糖分也是很大的!
养生
“春捂秋冻”要适度，湖南省名中医教你健康过秋天
寒露已至，目前湖南气温偏低，不少人用“一夜入冬”来形容急速变化的天气。湖南省名中医、湖南中医药大学第一附属医院风湿免疫科主任医师旷惠桃教授进行了详细介绍。
养生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨试试甜酒冬天再冷都不怕
节日食物就像丰盛的食物一样，煎饼、肉、野菜等等都是下水盛餐。特别是，节日食物的热量基本很高，经常超过成人平均每天建议的热量摄入量。
养生
秋季给肺部洗个澡吧！常吃这几种时令水果，清肺润燥好度秋
深秋时节气温变化较大，空气也变得干燥，这时对于我们的呼吸系统、肺部等器官都是一个考验，很多人会出现咳嗽、咽喉干燥等症状。
全站最新资讯
家居
为什么不能“倒水冲厕”?很多人不懂，看似节俭实则隐患很大!
为了节约用水，不少人都养成了一个“环保好习惯”：把洗衣水、洗菜水、拖地水这些生活废水收集起来——冲马桶用。我以前就是这么干的，直到有一天，马桶堵了。请来维修师傅一看，第一句话就是：“你家是不是一直用废水冲马桶?那难怪会堵。”听得我一愣一愣的
汽车
安全与智能双杀，六边形战士
#bZ5水陆空极限试炼见真章#在新能源汽车的当下，众多品牌为抢占市场份额，却忽视了安全这一核心要素。而一汽丰田bZ5的出现，以硬核实力重新定义，10-20万级合资纯电SUV的价值标准。bZ5在“水陆空”极限挑战中实力出圈。浸水、坠落、碰撞等
情感
40岁以后，男人最渴望从女人身上得到的，从来都不是爱情
成年人的感情，在俩人初遇时：“智者不入爱河，遇你难做智者。”而俩人成家后，因为各种鸡毛蒜皮的事引发矛盾时：“婚姻到底给我带来了什么？”不知道大家有没有发现，这些通常是女方在反思的问题。男的在表达情感需求方面，往往比较内敛，不会喊出来。因为，
历史
历史重演？世俱杯默契球剧本：国米2-2河床将携手出线 做掉对手
6月22日，世俱杯小组赛E组第2轮，河床vs蒙特雷。玫瑰碗体育场的57393名观众，见证一场0-0平局。对蒙特雷来说，0-0的结果极为不利：最后1轮，如果国米和河床踢出2-2的默契球，蒙特雷出局！ ....
财经
IPO“发令枪”响起后，宇树再获C轮融资
出品｜虎嗅科技组作者｜宋思杭编辑｜苗正卿头图｜视觉中国宇树科技，这家在人形机器人领域早已声名鹊起的独角兽，如今正以C轮融资的姿态迈进深水区。据悉，杭州宇树科技有限公司（以下简称“宇树科技”）已于近日完成C轮融资的交割，由中国移动旗下基金、腾讯、锦秋基金、阿里巴巴、蚂蚁集团以及吉利资本共同领投，绝大部分...
娱乐
胖东来董事长于东来现身公园跳广场舞，网友：接地气
6月21日，有网友发布视频，称河南胖东来商贸集团董事长于东来在许昌许都公园跳舞。该网友在评论区发文称，21日下午，于东来和家人来到许都公园广场游玩跳舞，现场还带着一些胖东来的瓶装水，请市民随便喝。网友表示，于东来为人和蔼，生活中比较接地气。广场附近一商铺店主告诉记者，于东来平时经常来许都广场跳舞、游玩，...