2:12
头晕不可轻忽 出现这些症状 小心是 中风前兆【江P医件事#47】
相关文章推荐
减肥
久坐导致弯腰驼背？坚持4式瑜伽，矫正不良体态，塑造挺拔的身形
生活节奏的逐渐加快，压在我们每个人身上的担子越来越重，无论是工作强度还是生活方式，都随着压力的攀升而发生改变，最为显著的就是现代人的健康情况，亚健康一词为越来越多的人所熟知，因为很多例子就在我们身旁。
减肥
几种看似平常的习惯，其实正在悄悄地侵害我们的身体
瑞典体育与健康科学学院的 Filip Larsen 在评论这一结果时说:“这与你在开始患上糖尿病或胰岛素抵抗的人身上看到的变化非常相似，”来自The Scientist。
减肥
74岁的施瓦辛格，健身理念随年龄增长而改变，老年人该如何健身？
作为健美圈的传奇人物，阿诺德.施瓦辛格是7届奥林匹亚先生，是“黄金时代”完美身材的杰出代表，他改变了美国人的审美，通过影视作品，让健身的热潮席卷了全世界。
减肥
现代都市男女精英们应该怎么吃？吃不胖养成攻略
活动强弱 活动量 计算总消耗 久坐 没有运动 1.15×BMR 轻微活动 每周1-3天 1.3×BMR 中度活动 每周3-5天 1.4×BMR 高度活动 每周6-7天 1.6×BMR 极高度活动 几乎一直运动 1.8×BMR。
减肥
办了健身卡，还不知道怎么用器械？看这里
首先，我们来看看人体上的主要肌群，帮助我们在今后的健身锻炼中有针对性地进行训练。在使用坐姿推胸器时，一般每次练习3-4组，每组练习15-20次。
减肥
久坐导致弯腰驼背？坚持4式瑜伽，矫正不良体态，塑造挺拔的身形
生活节奏的逐渐加快，压在我们每个人身上的担子越来越重，无论是工作强度还是生活方式，都随着压力的攀升而发生改变，最为显著的就是现代人的健康情况，亚健康一词为越来越多的人所熟知，因为很多例子就在我们身旁。
减肥
10种瑜伽强化姿势缓解慢性疼痛 40-75岁的女性更容易有此困扰
最糟糕的是，这种症状不仅限于疼痛，而且范围相当广泛。任何人都可能受到这种疾病的影响，然而，40-75岁的女性更容易患纤维肌痛。
减肥
办了健身卡，还不知道怎么用器械？看这里
首先，我们来看看人体上的主要肌群，帮助我们在今后的健身锻炼中有针对性地进行训练。在使用坐姿推胸器时，一般每次练习3-4组，每组练习15-20次。
减肥
瘦和健康是不是一个伪命题？你觉得哪个更重要？
首先，瘦和健康并不是百分百吻合的，现实中也有不健康的瘦和健康的胖，但是这种人群在社会上占极少数，所以相对来说，瘦一些是更健康的。
减肥
减肥记：从越减越肥到吃不胖体质
她说入秋了，不知不觉就贴秋膘了，陪读一个多月，娃没喂胖，倒是先把自己养肥了一圈，穿衣变得好烦，以前的衣服几乎都不能穿了，全换成大码的衣服又不甘心。
相关视频推荐
减肥最新视频推荐
全站最新视频推荐
减肥分类最新资讯
减肥
演技天花板！同一部影片夺取金像金马双料影后的6位女演员
在之前的两篇文章里，已经介绍过了同时夺得金像金马最佳影片的8部电影到底有多难？同时获得金像奖金马奖最佳影片——只有8部，以及金像金马双料影帝同时斩获金像金马双料影帝，只有这4人！，这次就来看看同时夺得金像金马双料影后的女演员，40年影史只有6位，且看看是哪6位演技天花板的女演员。
减肥
气质和练神是习武人的秘密
因为你愈是练出来的，愈是明白武者不详的道理，我们是盗了天地之机的，还要终天年，不隐得深些难道等着天打雷劈吗?
减肥
瑜伽前屈的4种“靠墙”练习小方法，极致拉伸，感觉超强烈
那么，今天，给大家推荐4种简单的前屈靠墙练习的小方法，可以让整个身体后侧都得到极致的拉伸，感觉超级强烈，在家就可以练，一起来试试吧:方法1:
减肥
跑不快还易受伤...多少跑友败给了扁平足？
跑步受伤的原因有很多，不正确的跑姿、跑前热身不够或者是超负荷运动都可能导致伤病。不过在足部常见的损伤里，大部分都是因为扁平足导致的，而且中年之后随着器官退化，你会发现自己脚心离地面越来越近...
减肥
起床后这4件小事，竟然能让脂肪燃烧一整天！瘦子都在做
想想自己是怎么变胖的，就知道习惯对于身材的影响有多大了。想要让自己尽快瘦下来，其实从起床开始，就可以做出改变，比如做到下面4件小事，瘦身真的很简单。
减肥
全智贤怎么瘦成这样了？认不出来！脸尖看着老了十岁
啊啊啊大美女全智贤怎么瘦成这样了?脸颊凹陷，锁骨下面都是凸出的肋骨，整个人憔悴了不止一点。保持身材真是一个很难的事，有的人一下子就能瘦下来，有的人经历事反而更暴饮暴食，变得更胖。
全站最新资讯
军事
特朗普预测伊以将再次开战，美航母从本土出发，或部署以色列附近
据环球网报道，美军最先进的航母“福特号”从美国本土出发，可能在未来被部署在以色列附近。此外，约4500名美军人员随舰启程，航母打击群中还包括多艘导弹驱逐舰和多个战斗机中队，实力不容小觑。 ....
财经
黄子韬称赌上了所有去做卫生巾，目前已卖出1.2亿片，回应央视探访工厂：饼从来没有白画过
6月29日，据中国蓝新闻报道：今天下午，黄子韬表示，其参与创办的朵薇品牌卫生巾的销量比预期要好很多，一切都是非常好的。 黄子韬说：“一共卖了1.2亿片卫生巾，做这个品牌是赌上了我的所有，如果卫生巾再出问题，我就要和大家说再见了。
娱乐
王安宇说当演员是被推着走，被杨天真送到了内娱无人能企及的位置
最近第30届白玉兰奖刚刚落下帷幕，除了得到得奖的人宋佳、靳东、蒋欣、蒋奇明等人被热烈讨论之外，还有一个人也被讨论的很多，那就是当天晚上的主持人跨界主持人王安宇。
体育
明日河南队迎战山东泰山，泰山队主帅崔康熙：球队内部气氛有些困难，此时更需团结
6月30日，河南队将在主场迎来与山东泰山的对决，作为联赛下半程的首场比赛，这场“鲁豫有约”不仅是两支老牌劲旅的对话，更可能是一场火星四溅的进攻大战。上轮挑战云南玉昆，河南队在全场占据优势的局面下，因乌龙球和点球送礼惨遭逆转。“我很费解我们怎么会输球。”赛后，主帅拉莫斯的郁闷之情溢于言表。近来的4场比赛，...
体育
上午踢完常熟联赛，下午一家三口来给苏州队加油
6月29日晚上7点，苏州队主场迎战扬州队比赛将在昆山奥体中心打响。下午4点半，扬子晚报/紫牛新闻记者在昆山奥体中心附近遇到了刚刚从常熟开车来的球迷沈俊，他带着妻子和7岁的儿子沈乐齐，一家三口一起来给苏州队加油。 你们居然抢到了三张票？记者看着一家三口穿着统一的苏州队加油服，不禁好奇地问。沈俊笑着说，“是我老...
体育
“看苏超，很提气！” 68岁江西球迷跨省追赛 72岁球迷乔老爷预言苏扬战2：1
今晚7点，“苏超”第五轮，昆山奥体中心迎来苏州队与扬州队的焦点对决。72岁的苏州吴江知名球迷乔老爷当天下午4点多，昆山奥体中心场外，72岁的苏州吴江知名球迷乔老爷在接受扬子晚报/紫牛新闻记者采访时表示，苏超比赛不仅提升了城市形象，更提振了消费信心。“这不是简单的足球比赛，而是通过足球振奋了人们的信心。”对...