【WH健身器材】健身新手练胸必学「胸推机」教学!教练提醒两大错误要注意,挺胸、肩膀固定

2023年06月21日22:22:10 减肥 44387
【WH健身器材】健身新手练胸必学「胸推机」教学!教练提醒两大错误要注意,挺胸、肩膀固定 - 天天要闻 【WH健身器材】健身新手练胸必学「胸推机」教学!教练提醒两大错误要注意,挺胸、肩膀固定 - 天天要闻
2:36
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

减肥记:从越减越肥到吃不胖体质 - 天天要闻

减肥记:从越减越肥到吃不胖体质

她说入秋了,不知不觉就贴秋膘了,陪读一个多月,娃没喂胖,倒是先把自己养肥了一圈,穿衣变得好烦,以前的衣服几乎都不能穿了,全换成大码的衣服又不甘心。

减肥分类最新资讯

演技天花板!同一部影片夺取金像金马双料影后的6位女演员 - 天天要闻

演技天花板!同一部影片夺取金像金马双料影后的6位女演员

在之前的两篇文章里,已经介绍过了同时夺得金像金马最佳影片的8部电影到底有多难?同时获得金像奖金马奖最佳影片——只有8部,以及金像金马双料影帝同时斩获金像金马双料影帝,只有这4人!,这次就来看看同时夺得金像金马双料影后的女演员,40年影史只有6位,且看看是哪6位演技天花板的女演员。
气质和练神是习武人的秘密 - 天天要闻

气质和练神是习武人的秘密

因为你愈是练出来的,愈是明白武者不详的道理,我们是盗了天地之机的,还要终天年,不隐得深些难道等着天打雷劈吗?
跑不快还易受伤...多少跑友败给了扁平足? - 天天要闻

跑不快还易受伤...多少跑友败给了扁平足?

跑步受伤的原因有很多,不正确的跑姿、跑前热身不够或者是超负荷运动都可能导致伤病。不过在足部常见的损伤里,大部分都是因为扁平足导致的,而且中年之后随着器官退化,你会发现自己脚心离地面越来越近...

全站最新资讯

11万多拿下本田雅阁混动,省油家用一手车! - 天天要闻

11万多拿下本田雅阁混动,省油家用一手车!

作为本田在国内的绝对旗舰轿车,雅阁凭借出色的性能和合理的价格,一直深受国内消费者的喜爱。下面这款雅阁 2018款 锐·混动 2.0L 锐领版 国VI,定位中型车,2021年9月首次上牌,行驶里程6.5万公里,外观与内饰保养良好,报价11.5
23款奥迪A4L,准新一手车,18万多开回家! - 天天要闻

23款奥迪A4L,准新一手车,18万多开回家!

奥迪A4L是不容忽视的一款车型,作为奥迪品牌在国内的销量支柱,同时也是奥迪在国内汽车市场买的最好的车型,自2008年引入国产以来,便凭借自身的产品实力,受到国内消费者的追捧,历经九代车型的更迭,依然能够引领潮流,展现出不俗的市场热度。
39万多拿下豪华SUV?2022款奔驰GLE,大气之选! - 天天要闻

39万多拿下豪华SUV?2022款奔驰GLE,大气之选!

奔驰GLE自从M级化身而来,随着这几年更新换代成双联屏之后,销量更是一发不可收拾,凭借着自身品牌效应加上本身不错的实力,成功让自己成为了中规中矩没有明显短板的车型,适合家庭使用。