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一天一颗苹果，看看身体会起什么变化
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重阳过后，天气越来越冷，这3件事不可再做了，护好下半身的阳气
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九为阳数之极，重九，吉上吉，宜行诸事。
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重阳节敬老：送您一份超实用的养生指南
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祛邪扶正、推动气血、温通经络……盛夏用“灸”养血管
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