0:50
奥运冠军🥇🇨🇳蔡赟重返中国羽毛球国家队！重点陪练🇨🇳女双！🇨🇳Cai Yun back to 🇨🇳badminton training squad ! Sparring partner for WD!
相关文章推荐
减肥
打拳要边练边悟，“里头拐弯”，看看这篇文章
遵循天道，以身为贵。爱惜身体，学会养生。练完拳，浑身热，不能当风吹，气滞血凝会生病。睡前不喝冷水，饮温水，护肾养胃。
减肥
跑步减肥第3天，五公里把我饿飘了
今天是坚持跑步的第三天，今下午称了一下，体重基本没变。在跑到4公里的时候，我感觉到了饿意，逐渐的这种饿开始扩散，从胃到脑袋。
减肥
久坐导致弯腰驼背？坚持4式瑜伽，矫正不良体态，塑造挺拔的身形
生活节奏的逐渐加快，压在我们每个人身上的担子越来越重，无论是工作强度还是生活方式，都随着压力的攀升而发生改变，最为显著的就是现代人的健康情况，亚健康一词为越来越多的人所熟知，因为很多例子就在我们身旁。
减肥
74岁的施瓦辛格，健身理念随年龄增长而改变，老年人该如何健身？
作为健美圈的传奇人物，阿诺德.施瓦辛格是7届奥林匹亚先生，是“黄金时代”完美身材的杰出代表，他改变了美国人的审美，通过影视作品，让健身的热潮席卷了全世界。
减肥
瘦和健康是不是一个伪命题？你觉得哪个更重要？
首先，瘦和健康并不是百分百吻合的，现实中也有不健康的瘦和健康的胖，但是这种人群在社会上占极少数，所以相对来说，瘦一些是更健康的。
减肥
不费时间就能成功减重的三个习惯，日本轻熟女笛木优子来告诉你
笛木优子1979年6月21日出生于日本埼玉县，汉阳CYBER大学广告宣传学系毕业，日本女演员。在日本拍过几部电影及电视剧，便用“유민”这个艺名去韩国发展，事实上，优子在韩国的知名度比在日本还要高。
减肥
户外跑步是抗衰老还是让你皮肤老的快，塑美体雕告诉你答案
从大学毕业后如所有人一样进入社会工作，从曾经熟悉的学校环境与同学身边抽离了出来，坐在我旁边那个男孩至今也已经想不起来叫什么名字了，但是他无意间的一句话让我自卑了接下来10多年的生活。
减肥
菅纫姿常年坚持健身，身材纤细苗条有致，坦言运动是减肥最好方式
导语：“汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无”自我国实行全民健身计划以来，国民健身意识不断增强，健身人数不断增长，健身年龄差距也逐渐扩大。都说健身与不健身的人区别很大，常年健身着，精力充沛，性格积极向上，身体素质很好，很少出现感冒、发烧等小问题。
减肥
18.如何增加体力提升能量？
上一篇，我们讲过，能量包括体力，情感，思考力，意志力四个原则。现在很多人，每天面对着忙碌的工作和压力，已经再没有精力再去健身了，体力是身体的基本来源，体力差了，它都影响到我们情商，意志力和思考力。
减肥
戒掉碳水3个月，我差点没扛住：减肥路上，你还要交多少智商税
正常如果想把体重减下来，那就只有健康合理的饮食加上适当正确的运动了。但总有一些人，既想满足口腹之欲、又想一动不动、快速瘦成一道闪电。
相关视频推荐
正手被动过度 羽毛球邢导...
0:49
减肥最新视频推荐
全站最新视频推荐
减肥分类最新资讯
减肥
演技天花板！同一部影片夺取金像金马双料影后的6位女演员
在之前的两篇文章里，已经介绍过了同时夺得金像金马最佳影片的8部电影到底有多难？同时获得金像奖金马奖最佳影片——只有8部，以及金像金马双料影帝同时斩获金像金马双料影帝，只有这4人！，这次就来看看同时夺得金像金马双料影后的女演员，40年影史只有6位，且看看是哪6位演技天花板的女演员。
减肥
气质和练神是习武人的秘密
因为你愈是练出来的，愈是明白武者不详的道理，我们是盗了天地之机的，还要终天年，不隐得深些难道等着天打雷劈吗?
减肥
瑜伽前屈的4种“靠墙”练习小方法，极致拉伸，感觉超强烈
那么，今天，给大家推荐4种简单的前屈靠墙练习的小方法，可以让整个身体后侧都得到极致的拉伸，感觉超级强烈，在家就可以练，一起来试试吧:方法1:
减肥
跑不快还易受伤...多少跑友败给了扁平足？
跑步受伤的原因有很多，不正确的跑姿、跑前热身不够或者是超负荷运动都可能导致伤病。不过在足部常见的损伤里，大部分都是因为扁平足导致的，而且中年之后随着器官退化，你会发现自己脚心离地面越来越近...
减肥
起床后这4件小事，竟然能让脂肪燃烧一整天！瘦子都在做
想想自己是怎么变胖的，就知道习惯对于身材的影响有多大了。想要让自己尽快瘦下来，其实从起床开始，就可以做出改变，比如做到下面4件小事，瘦身真的很简单。
减肥
全智贤怎么瘦成这样了？认不出来！脸尖看着老了十岁
啊啊啊大美女全智贤怎么瘦成这样了?脸颊凹陷，锁骨下面都是凸出的肋骨，整个人憔悴了不止一点。保持身材真是一个很难的事，有的人一下子就能瘦下来，有的人经历事反而更暴饮暴食，变得更胖。
全站最新资讯
汽车
全尺寸SUV卖20万级，长超5米2，4.5秒破百，亏电4.8L，续航1500km
不可否认，作为级别最高的SUV——全尺寸SUV的价格一般不会很便宜，比如奔驰GLS售价106万起，雷克萨斯LX售价125万起，宝马X7售价103.9万起，林肯领航员售价100.
娱乐
《回家的诱惑》，雷人又抓人
2011年2月，《回家的诱惑》悄然于湖南卫视首播，谁曾料想，一部被冠以“狗血”标签的剧集竟以5.2%的城市收视率与26.7%的惊人份额，成为当年电视剧界无可争议的收视霸主。这数字背后，并非艺术高山的征服，而是潜流暗涌的社会情绪在荧幕上的痛快
汽车
新车 | 两种动力可选/7-9座中大型MPV，北汽制造锐胜M8计划10月上市
文：懂车帝原创 高帅鹏[懂车帝原创 产品] 日前，我们从相关渠道获悉，北汽制造锐胜M8计划在今年10月宣布上市。此前，该车工信部申报图和部分车型信息已被曝光。
国际
1.4亿退休人员“享福了”！中央已敲定2025年养老金继续涨！3200元/月及以下“中低收入群体”到底能不能多涨？一文讲清楚！
根据社会保险法及现行城镇职工基本养老保险制度的有关政策规定，企事业单位职工均需随用人单位依法、依规且及时、足额缴纳包括基本养老保险在内的各项社保费用，以分别享受到相对应的社保待遇，比如像基本养老保险待遇，便是参保职工退休后日常生活的经济保障。
军事
“命里的钱，都有定数”，一个人会不会发财，看三个地方就知道
命里的钱都有定数，一个人会不会发财，就看这三处，在人生的旅途中，财富的积累与个人的命运紧密相连，古人云，命里的钱都有定数，这句话似乎预示着财富的获得有其不可抗拒的规律。
家居
被老妈做的厨房收纳设计惊呆了，既美观又实用，太香了！
厨房里的物品一般都比较多，各种各样的零碎物品，乱七八糟的。再加上它的空间通常都比较小，这导致厨房里的收纳成了一大难题。我家装修那会，厨房的设计工作基本就交给了我妈，因为只有亲自下厨的“大厨”才知道哪些是厨房里的“痛点”。